Evil-Duck

Ned åtte kilo så langt etter dette innlegget, altså i snitt rundt 1,1 kilo i uka. Jeg er bare et par kilo unna målet jeg satte meg selv til å nå innen 24. desember. Alt det nevnt så innser jeg jo selv at dette egentlig ikke er bærekraftig slanking, da det går for fort og jeg i praksis sulter meg selv. Men det blir jo lett slik når det går litt sport i det, noe som heller ikke er spesielt sunt, når det første man gjør om morgenen er å hoppe ut av sengen, tømme tanken og gå på vekta for å se hvordan man ligger an den dagen. Jeg har stort sett kun spist middag og ingen andre måltider, så enkelte dager er jeg nok under 1000 kcal totalt, og det merkes både på energinivået og psyken. Muskeltap med så stort underskudd er jo også en faktor. Men fremgang er fremgang. Jeg begynner igjen å få kommentarer fra folk som ser forskjell, og det er jo gøy. Nå får jeg prøve å finne et litt sunnere ernæringsnivå fremover, og heller akseptere at ting går litt saktere igjen.

Første gang Steam Machines var en ting, var ikke Linux klar for det. Dessverre var spillstøtten svært dårlig. I dag, med Proton-kompatibilitetslaget, fungerer derimot så godt som alle spill. Denne gangen har Valve også gjort leksa si med Steam Deck, som strengt tatt bare er en håndholdt PC som kjører en modifisert versjon av Arch Linux, og som har vært en stor suksess, og samtidig vært en stor push i positiv retning for gaming på Linux. De har også et svært godt økosystem denne gangen med “Deck Verified” programmet sitt, som de nå planlegger å utvide til både sine kommende Steam Machine og VR-headsett. Det faktum at de skal kjøre SteamOS på et ARM-basert VR-headsett, og lansere et Proton-lag som skal få x86-spill til å fungere på ARM, er ekstremt spennende for fremtidig gaming på Linux i alle former. Så jeg har i hvert fall troen denne gangen, selv om det selvfølgelig ikke er noen garanti for at Steam Machines vil bli en like stor suksess som Steam Deck av den grunn.

Da har Valve annonsert sin nye steam machine som selvfølgelig kjører SteamOS (Arch Linux) https://store.steampowered.com/sale/steammachine . Vet det er en meme by now, men jeg sier det likevel, year of the Linux Desktop? 🤓

Original kabel fra Sennheiser koster 40 euro, så ferdig inn i norge havner en nok på rundt 650 kroner uansett. https://eu.sennheiser-hearing.com/da/products/hd-660s2-cable-6-3mm-1-8m Ellers har man alternativer som dette her : https://www.elkjop.no/product/tjenester-og-tilbehor/kabler-og-kontakter/lydkabel/hodetelefonens-lydkabel-til-sennheiser-hd-600/770337 .

Når det kommer til fedme, som er det de fleste som blir satt på Wegovy lider av, er de norske helsemyndighetene uenige med både seg selv og internasjonale organer som WHO. Både norske helsemyndigheter og WHO er enige om at fedme er en kronisk sykdom som skyldes en vedvarende ubalanse mellom energi­inntak og energibruk, opprettholdt av biologiske, genetiske og hormonelle mekanismer som gjør at kroppen motarbeider det å være normalvektig. Når man prøver å gå ned i vekt, synker ofte hvileforbrenningen samtidig som appetitten øker. Derfor er dette med slanking svært vanskelig, og de fleste ender tilbake på utgangspunktet eller høyere etter mislykkede slankekurer. Det som er litt spesielt med det norske helsevesenet, er at selv om de anerkjenner at fedme er en kronisk sykdom, mener de ikke at den skal behandles som en kronisk sykdom, og anbefaler eksempelvis seponering fra Wegovy når målvekt er nådd. Forskning viser dog at så lite som 2 av 10 faktisk klarer å holde vekten etter slanking. Kilde: Forskning.no – Fedme er en kronisk sykdom Det ble gjort et STEP-studie hvor 2000 deltakere ble satt på semaglutid eller placebo. Etter 68 uker ble pasientene stoppet i ett år. I gruppen som fikk semaglutid, gikk deltakerne i snitt ned 14,9 prosent av kroppsvekten. Etter at behandlingen ble avsluttet, gjenvant pasientene i snitt to tredeler av vekten de hadde tapt, og de metabolske fordelene som bedre blodtrykk og blodsukkerkontroll forsvant gradvis. Appetitten og sultfølelsen kom også tilbake. Kilde: NEJM – Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity Dokumentasjon og forsøk gjort på Wegovy og andre GLP-1-medisiner viser at dette bør betraktes som en langtidsbehandling, ofte livslang, for å holde vekten stabil. Det handler ikke om at viljestyrken forsvinner når medisinen seponeres, men at kroppen "forsvarer" sin tidligere vekt, en biologisk respons ofte kjent som "set point theory" Ikke nødvendigvis det man ønsker å høre, men dette er det vitenskapen peker mot. Det er derfor kanskje nyttig informasjon for dem som vurderer å slutte, samtidig er det helt forståelig, med tanke på hvor ekstremt dyr denne medisinen er. Om man ønsker å prøve å slutte, bør man ha tett oppfølging fra helsevesenet for å kunne holde vekten og slå statistikken. 😊

Nå nevner jeg bare BG3 fordi spillet oppfyller de kriteriene som antiwoke-mobben ofte henger seg ekstremt opp i, som "non-binary" valg som identitet i character creation, kroppstype i stedet for mann og kvinne, pro-LGBTQ-budskap osv., samtidig som det er et av de mest suksessfulle spillene i moderne spillhistorie, så hele dette narrativet om at woke spill automatisk gjør det dårlig fordi de er woke faller da litt til sin egen urimelighet. Ikke fordi jeg selv er spesielt opptatt av hva som er woke eller ikke.

Storeslem blandt "Woke" spill som har gjort det bra må jo vel sies å være Baldurs Gate 3. Men målposten flyttes som regel hver gang slike eksempler blir dradd frem.

Tidsmessig er det vel kanskje vaskelig å beregne, men han var komt seg opp på P13 før VSC og punkteringen, VSC sluttet i det norris startet runde 9. Verstappen passerte Tsunoda i det han startet på runde 15. og var da tilbake i P13. Så det tok han 6 runder å komme tilbake igjen til der han var før punkteringen. Så kan en jo kanskje begynt å prøve å beregne hvor mye han tapte på det totalt, hadde han ikke punktert tror jeg han hadde tatt P2 lett, men P1 tror jeg hadde vært litt for mye.

Fy faen, for en helt utrolig fører Verstappen er.

Den originale Nissan Leaf hadde et ganske futuristisk dashboard med to delte skjermer, hvor den øverste viste et digitalt speedometer, mens den nederste viste øvrig informasjon. I neste generasjon Leaf kom plutselig det analoge speedometeret tilbake, plassert ved siden av en digital skjerm for øvrig informasjon. Det var en langt mer kjedelig presentasjon av informasjon, men Nissan selv påstår at det var tilbakemeldinger fra kundene som gjorde at de valgte å gå tilbake i tid til et analogt speedometer. Jeg føler samtidig ikke at dette kan ha vært et kostnadsbesparende tiltak, for jeg vil nesten tro at det er dyrere å inkludere et analogt instrument i stedet for å ha alt på en skjerm. Personlig likte jeg best den mer futuristiske og spennende dashbordutformingen til første generasjon Leaf. Men på 2026 leafen er de dog nå tilbake til heldigital løsning igjen, så hvem vet.

Jack Doohan krasjet vel og tidligere i sesongen (Japan?) fordi DRSen ikke lukket seg og 2018 hadde Marcus Ericsson en veldig stygg krasj på grunn av DRS vingen som ikke lukket seg. Så er det sikkert mange mange flere tilfeller av DRS som feiler, men ikke som jeg har i hodet nå. Så helt uhørt at det skjer er det ikke, men nå forsvinner uansett DRS system neste år.

Etter at Siemens superautomatic-kaffemaskinen streiket rett før garantien gikk ut, fikk jeg lov til å velge meg ut en maskin de hadde på lager hos den lokale Elkjøp-butikken istedenfor å vente på reprasjon. Med et lite mellomlegg valgte jeg meg en Sage Oracle Touch. Den første uka med maskinen lurte jeg på hva jeg egentlig hadde gjort, for det var en ganske bratt læringskurve. Men etter daglig prøving og feiling i et par uker fikk jeg for første gang ut en fantastisk god americano fra maskinen i dag. Det viser seg at jeg har brukt for ferske bønner, noe jeg ikke engang visste var en greie. Etter at jeg fylte på med bønner som var ti dager etter brenning, fikk jeg plutselig både riktig flow og fantastisk smak. Jeg tenker det etter hvert blir å kjøpe et bottomless portafilter og en liten vekt for å kunne stille inn maskinen skikkelig med riktige vannforhold og dosering. Det er fortsatt en del å lære, men alltids gøy med ny hobby 🥳

Er ikke så uvanlig at enkelte felger ikke egner seg så godt å bruke på saltsørpa, spesielt felger med diamond cut/polish finish som ofte kan bli stygge av salt, så spørsmålet er egentlig ikke så dumt.

Du trenger 1 ladekabel, skal du lade på 3 fas 400 volt må du ha en kabel som støtter dette, men denne fungerer og på 1 fas 230 volts lading. Så det er ikke så fryktelig vanskelig . Nødlader kan du skaffe deg om du ser ett behov for det, men personlig har jeg ikke brukt en nødlader mer enn et par ganger de 7 årene jeg nå har hatt elbil. Selvfølgelig har du nå byttet fra en gammel bli fra før Type 2 pluggen ble standard må du ha en overgangskabel fra type 1 til type 2, men det begynner å bli alvorlig mange år siden type 1 ladere var aktuelt.

Gratulerer! Utvilsomt feteste fargen du kan få en BMW levert med i dag 🥳

Et par innlegg er fjernet på grunn av personangrep og uhøflig oppførsel. Diskuter saklig og unngå persondiskusjoner. Modereringen skal ikke diskuteres i tråden.

Jeg har nevnt det før, og den tiden jeg jobbet som trikker var det å bytte brente Schuko-stikk et ganske vanlig oppdrag. Da jeg senere jobbet med vedlikehold i verftsindustrien, var det heller ikke få Schuko-kontakter vi måtte bytte i industrisentralene som ble plassert rundt på skipene til varme og verktøy. Min tid som huselektriker var riktignok tilbake rundt 2012–2013, altså et stykke før elbilens virkelige inntog. Men nå virker det som om det ikke spiller noen rolle hvor godt man argumenterer for det, for de som først har bestemt seg for at Schuko er en kontakt godt egnet for kontinuerlig høye laster, er som regel umulige å overbevise om noe annet, i det minste i denne tråden.

Det å ikke være avhengig av å pakke med seg lader overalt man drar, er en fantastisk frihet, selv for en som ikke har arbeidsplass på trikken. Ytelse per krone er nå ganske lik mellom sammenlignbare Windows-maskiner og Mac etter at Apple gikk bort fra x86 til fordel for sine egne ARM-baserte SoC-er. Som med det meste her i verden finnes det nyanser, og det avhenger av hva bruksområdet faktisk er. Skal du ha en gamingmaskin, kjøper du naturligvis ikke en Mac, ettersom spillstøtten fortsatt er svært dårlig.

Mye har endret seg de siste årene, og jeg tror faktisk en del erfarne brukere som gir råd til nye eller potensielle brukere, kan ha godt av å moderere seg litt når det gjelder dette med terminalbruk. Gjør man et informert valg av distro, som Ubuntu, Fedora, Pop!_OS eller Mint for å nevne noen av de store, kan man helt fint bruke Linux uten å måtte forholde seg til terminalen om man ikke ønsker det. Disse har i dag gode programvarebutikker, grafiske systemverktøy og automatiske oppdateringer som dekker de behovene folk flest har, uten å så mye som å vite at en terminal eksisterer. Samtidig er terminalen fortsatt et utrolig kraftig og effektivt verktøy for dem som lærer seg å bruke den, men det er et frivillig verktøy med mindre man velger distroer som krever en viss innsikt og forståelse for hvordan terminalen fungerer, som for eksempel Arch eller Arch-derivater.

Blood Origin er en helt original historie plassert i samme universet, så skuffelsen over at det ble en ræva serie var på langt nær like stor som da de fucket opp hovedserien basert på bøkene. Det som har gjort det utilgivelig for min del, er at de lurte inn eksisterende fans med første sesong, som faktisk var relativt tro mot novellesamlingene mesteparten av den sesongen var basert på, med noen kunstneriske friheter. Men så fort de pivotet over til romanene fra og med andre sesong, virket det som om de puttet bøkene gjennom en papirkvern og begynte å skrive sitt eget løp, svært løst basert på originalmaterialet.

Det er få serier jeg ønsker å se feile, men akkurat denne ser jeg helst krasje og brenne. Etter første sesong har dette bare vært et totalslakt av kildematerialet, så jeg har aldri helt forstått hvorfor de valgte å løst basere seg på romanene i stedet for å bare lage en spinoff hvis de ønsket å fortelle sin egen historie.

Linux har tatt et ganske betydelig byks i Steam sin hardware-survey for oktober, med en økning på 15,5 % relativt og 0,41 % av totalandelen. Dermed har Linux nå passert 3 % totalt. Det kan kanskje se ut som små og ubetydelige tall, men relativt sett har Linux-brukerne som bruker steam nesten doblet seg i løpet av det siste året. Jeg synes i alle fall det er en svært positiv utvikling.

Tesla er dessverre ikke alene om det. Det var dog et flust av bilprodusenter som under årets WWDC ble introdusert som kommende integrasjoner mot Apple Wallet. Jeg vet ikke om det automatisk betyr støtte for Google Wallet også, men man skulle kanskje tro det, siden begge følger den samme åpne standarden fra Car Connectivity Consortium (Digital Key 3.0).

Det er ganske enkelt allerede gjennom Wallet-appene, men det krever at mottakeren har satt opp sin egen Wallet og vet hvordan man bruker den, noe som ikke alltid er en selvfølge. I utgangspunktet åpner du Wallet-appen, velger å dele de digitale nøklene du vil, og velger mottaker. Personen får da en aktiveringslenke sendt som melding og får lagt til en digital car key i sin egen wallet. Problemet er dessverre at enkelte produsenter ønsker å ha sine egne løsninger i stedet for å bruke de universelle systemene som allerede finnes innebygd i de fleste telefoner.