Utholdenhetstrening

464 emner i kategorien

1. Onehundred pushups, vektøkning og sixpack

   Av Centrotar, 26. august 2011
   • 10 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Kevlar
   • 11. september 2011

2. trenger bedre kondis 17 år

   Av Kakebakelate, 16. september 2007
   • 10 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • ThorB
   • 14. desember 2007

3. Trene 3 ganger i uken, hva burde prioriteres?

   Av tho_kva2, 29. juni 2012
   • 10 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • Dr. Brodsky
   • 17. juli 2012

4. Gå, Jogge eller.........løpe?

   Av bkf_94, 5. juni 2007
   • 10 svar
   • 4,8k visninger
   • 
   • andreasiversen
   • 26. juni 2007

5. Treningsopplegg, ser det greit ut?

   Av Johandsome92, 6. juli 2013
   • 10 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • tkterje123
   • 16. juli 2013

6. Cardio trening og smerter.

   Av Elwani, 9. oktober 2010
   • 10 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • Grand
   • 10. oktober 2010

7. c25k

   Av Rabbern, 11. mai 2012
   • 9 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • aomt
   • 22. oktober 2012

8. Gir dype åndedrag bedre lungekapasitet?

   Av Rasks, 23. mars 2008
   • 9 svar
   • 2,8k visninger
   • 
   • whom
   • 10. april 2008

9. Nokon som har Pip-Testen? I MP3 eller liknandes

   Av Eplekaka88, 18. november 2008
   • 9 svar
   • 2,2k visninger
   • 
   • UNSCCapone
   • 29. januar 2009

10. Vonde knær av løping.

    Av TLady, 13. februar 2013
    • 9 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • TLady
    • 18. februar 2013

11. Hva vil være en god tid på 5 km?

    Av BOluffa, 3. mai 2013
    • 9 svar
    • 27,6k visninger
    • 
    • Knut Lavngard
    • 16. august 2013

12. forbedre akselerasjon og hurtighet?

    Av dan882, 29. april 2009
    • 9 svar
    • 2k visninger
    • 
    • dan882
    • 1. juni 2009

13. Tredemølle vs friluft

    Av Rippey, 29. mars 2008
    • 9 svar
    • 2k visninger
    • 
    • ---SPEED---
    • 18. april 2008

14. Oslo Maraton 2012 - treningsplan

    Av Folkehelse, 23. april 2012   

    • Oslo Maraton
    • 9 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • aomt
    • 25. april 2012

15. Høy puls ved jogging

    Av 0usty, 11. juli 2010
    • 9 svar
    • 3,1k visninger
    • 
    • zeltex
    • 21. august 2010

16. Alternativ trening

    Av Wuldig, 19. mai 2014
    • 9 svar
    • 869 visninger
    • 
    • Wuldig
    • 20. mai 2014

17. Treningsplan til ny-jogger

    Av Rockna, 21. februar 2009
    • 9 svar
    • 2,1k visninger
    • 
    • LøperFraVevelstad
    • 12. mars 2009

18. Kjøp av pulsklokke

    Av Hammertid, 21. mars 2012
    • 9 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Der Kaiser
    • 12. juli 2013

19. Hva er best av intervall og lang løping?

    Av GLN, 22. desember 2007
    • 9 svar
    • 4,2k visninger
    • 
    • Juleniss1
    • 26. februar 2008

20. Treningsmetoder på trampoline

    Av Anonym259235, 6. mai 2012
    • 9 svar
    • 793 visninger
    • 
    • Anonym259235
    • 6. mai 2012

21. 3500 meter i morgen - mat og drikke - henge i ryggen til noen?

    Av Mariofrans, 21. oktober 2009
    • 9 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Jong-san
    • 10. november 2009

22. Langkjøring vs Intervaller

    Av Kranjcar, 23. mars 2009
    • 9 svar
    • 3,6k visninger
    • 
    • Kranjcar
    • 25. mars 2009

23. Hva er realistisk fremgang på 3000m?

    Av Sweeny_girl, 28. september 2010
    • 8 svar
    • 5,6k visninger
    • 
    • Deathie
    • 9. mars 2011

24. bedre kondisjon

    Av treningskisen, 2. august 2013
    • 8 svar
    • 881 visninger
    • 
    • Jusst
    • 7. august 2013

25. Kneskade, trenger kondistrening!

    Av QBab, 22. august 2009
    • 8 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • QBab
    • 25. oktober 2009