Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Konstruktiv kritikk og hjelp til mitt treningsprogram. 1 2

    Av Jonas2k,
    • 26 svar
    • 1,6k visninger

  2. Program for å forbedre hurtigheten.

    Av shadowshaggy92,
    • 7 svar
    • 728 visninger

  3. Hva er DINE sterkeste og svakeste øvelser? 1 2

    Av FeddeLeGrand,
    • 37 svar
    • 2,3k visninger

  4. Bytting av øvelser i treningsprogram 1 2 3 4

    Av Sitronsaft,
    • 69 svar
    • 3,2k visninger

  5. Hva slags treningsopplegg burde jeg ha? Trener pushups.

    Av Justice123,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  6. Trener, men merker ikke framgang.

    Av kosara21,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  7. Jeg vil bli større. (Denne har en liten tvist, vil jeg tro).

    Av Dark Nemesis,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  8. Vektløfting og stive armer

    Av muummi,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  9. Gutt 16: Tips til øking av muskelmasse

    Av evn,
    • 6 svar
    • 944 visninger

  10. Muskelsimulator fra TvShop for slankere mage?

    Av Bruno Mars,
    • 8 svar
    • 1,2k visninger

  11. Ønsker mer rutinert trening (styrke)

    Av akle,
    • 4 svar
    • 516 visninger

  12. [Løst]Utkikk etter nettside med video av styrketrening

    Av loffen90,
    • 4 svar
    • 547 visninger

  13. Styrketrening under utvikling

    Av bruker9842,
    • 2 svar
    • 425 visninger

  14. Proteinshake med sjokolade

    Av bruker9842,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  15. [Løst]Kan man ta ZMA rett før trening?! Trenger svar så fort som mulig :O

    Av magnho,
    • 2 svar
    • 781 visninger

  16. [Løst]Trimme av seg flesket med styrke?

    Av Trollfjes,
    • 13 svar
    • 980 visninger

  17. Kjøp av manualer.

    Av Imbakekeke,
    • 4 svar
    • 879 visninger

  18. IKKE LØST Trening i deler

    Av Vengance,
    • 11 svar
    • 655 visninger

  19. ok å trenestyrke og kondis ulike dager?

    Av TheSleepwalker,
    • 5 svar
    • 819 visninger

  20. Treningsopplegg for gutt på 16 år

    Av Vorpal,
    • 1 svar
    • 711 visninger

  21. Trenger hjelp med min trening

    Av Beyma,
    • 5 svar
    • 618 visninger

  22. Noen som kan poste stronglifts 5x5 programmet i utskrivbar versjon? (Samme typen som man får på trenings-studioene)

    Av PyrionZ,
    • 2 svar
    • 629 visninger

  23. Benkpress... gutt 15 år

    Av cerny,
    • 6 svar
    • 3,9k visninger

  24. Trenger beskrivelse på noen øvelser jeg har

    Av Modeswitch,
    • 2 svar
    • 574 visninger

  25. Hjelp til treningsopplegg i gymmen

    Av Nesnitram,
    • 3 svar
    • 591 visninger
×
×
  • Opprett ny...