Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. trengs skulder trening

    Av donald66,
    • 4 svar
    • 463 visninger

  2. Treningsmetoder uten utstyr

    Av Grumle,
    • 3 svar
    • 771 visninger

  3. Hvilke muskler trener man ved å bruke slegge?

    Av Grumle,
    • 5 svar
    • 4,4k visninger

  4. tips for å ikke bli så støl? 1 2

    Av aklla,
    • 21 svar
    • 2,2k visninger

  5. Opp i vekt! Trenger tips og viljestyrke;)

    Av Effectiv,
    • 6 svar
    • 703 visninger

  6. Øvelser for rygg

    Av Grumle,
    • 19 svar
    • 1,1k visninger

  7. Har 2 små spørsmål om trening

    Av Cristea,
    • 6 svar
    • 606 visninger

  8. Trene skuldre, hvordan?

    Av ArmenMinAU,
    • 11 svar
    • 956 visninger
    • War
    • War

  9. Hjelp til å sette opp treningsprogram?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 607 visninger

  10. Trene styrke men samtidig forbrenne fett 1 2

    Av AndersAu,
    • 30 svar
    • 3,4k visninger

  11. Situps- hva er rett?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 611 visninger

  12. Bol, negative sider? 1 2 3 4

    Av Eriqo,
    • 63 svar
    • 7,6k visninger

  13. Noe mer jeg bør gjøre?

    Av Iriver,
    • 5 svar
    • 696 visninger

  14. Bytte ut øvelse i Ryp

    Av Anthila,
    • 5 svar
    • 616 visninger

  15. Benkpress benk. Bra men billig ?

    Av Steamed,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  16. Kan jeg bruke dette treningsprogrammet?

    Av MadsFN,
    • 6 svar
    • 812 visninger

  17. [Løst]nop

    Av fredd5050,
    • 10 svar
    • 755 visninger

  18. je

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 602 visninger

  19. RYP/Stronglifts, noe for meg?

    Av GL1992,
    • 1 svar
    • 683 visninger

  20. [Løst]Never mind ...

    Av kakemonster7,
    • 0 svar
    • 546 visninger

  21. Benkpress....øker for lite

    Av Kjetils0n,
    • 2 svar
    • 736 visninger

  22. ?

    Av fredd5050,
    • 4 svar
    • 885 visninger

  23. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan,
    • 54 svar
    • 5,6k visninger

  24. [L

    Av fredd5050,
    • 3 svar
    • 669 visninger

  25. Magetrening for gutt

    Av C92,
    • 4 svar
    • 723 visninger
×
×
  • Opprett ny...