Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Treningsmetoder uten utstyr

    Av Grumle,
    • 3 svar
    • 760 visninger

  2. Hvilke muskler trener man ved å bruke slegge?

    Av Grumle,
    • 5 svar
    • 4,4k visninger

  3. tips for å ikke bli så støl? 1 2

    Av aklla,
    • 21 svar
    • 2,1k visninger

  4. Opp i vekt! Trenger tips og viljestyrke;)

    Av Effectiv,
    • 6 svar
    • 675 visninger

  5. Øvelser for rygg

    Av Grumle,
    • 19 svar
    • 1,1k visninger

  6. Har 2 små spørsmål om trening

    Av Cristea,
    • 6 svar
    • 591 visninger

  7. Trene skuldre, hvordan?

    Av ArmenMinAU,
    • 11 svar
    • 927 visninger
    • War
    • War

  8. Hjelp til å sette opp treningsprogram?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 594 visninger

  9. Trene styrke men samtidig forbrenne fett 1 2

    Av AndersAu,
    • 30 svar
    • 3,3k visninger

  10. Situps- hva er rett?

    Av Grumle,
    • 2 svar
    • 601 visninger

  11. Bol, negative sider? 1 2 3 4

    Av Eriqo,
    • 63 svar
    • 7,5k visninger

  12. Noe mer jeg bør gjøre?

    Av Iriver,
    • 5 svar
    • 674 visninger

  13. Bytte ut øvelse i Ryp

    Av Anthila,
    • 5 svar
    • 606 visninger

  14. Benkpress benk. Bra men billig ?

    Av Steamed,
    • 5 svar
    • 2,3k visninger

  15. Kan jeg bruke dette treningsprogrammet?

    Av MadsFN,
    • 6 svar
    • 783 visninger

  16. [Løst]nop

    Av fredd5050,
    • 10 svar
    • 744 visninger

  17. je

    Av fredd5050,
    • 5 svar
    • 583 visninger

  18. RYP/Stronglifts, noe for meg?

    Av GL1992,
    • 1 svar
    • 673 visninger

  19. [Løst]Never mind ...

    Av kakemonster7,
    • 0 svar
    • 539 visninger

  20. Benkpress....øker for lite

    Av Kjetils0n,
    • 2 svar
    • 704 visninger

  21. ?

    Av fredd5050,
    • 4 svar
    • 864 visninger

  22. Hvilke styrkeøvelser er viktigst? Top 5! 1 2 3

    Av hennanhennan,
    • 54 svar
    • 5,5k visninger

  23. [L

    Av fredd5050,
    • 3 svar
    • 654 visninger

  24. Magetrening for gutt

    Av C92,
    • 4 svar
    • 708 visninger

  25. Kommentarer på selvlagd treningsprogram?

    Av WD40,
    • 4 svar
    • 593 visninger
×
×
  • Opprett ny...