Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. [Løst]Bør jeg trene med disse øvelsene?

    Av fredd5050,
    • 3 svar
    • 517 visninger

  2. [Løst]Hjelp til å sette opp treningsprogram, gutt 16 1 2

    Av Trymte,
    • 22 svar
    • 1,2k visninger

  3. Trenger man å trene bena, når man jogger opptil 4 ganger i uken?

    Av Andreaseh,
    • 4 svar
    • 605 visninger

  4. [Løst]funker dette porgrammet?

    Av fredd5050,
    • 11 svar
    • 841 visninger

  5. Problem med benkpress..

    Av 4MB,
    • 7 svar
    • 708 visninger

  6. Armhevinger - Annever eller hver kveld

    Av dragoon123,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  7. [Løst]l

    Av fredd5050,
    • 1 svar
    • 429 visninger

  8. Klikk i armen

    Av HeWhoIsInTheWater,
    • 2 svar
    • 537 visninger

  9. Protein ja eller nei?

    Av exellent,
    • 6 svar
    • 802 visninger

  10. mitt trenings oppleg

    Av donald66,
    • 2 svar
    • 505 visninger

  11. Hvordan skal jeg trene? 1 2

    Av Vanzyman,
    • 32 svar
    • 1,9k visninger

  12. Styrketrening for syvåringer i Sverige

    Av WD40,
    • 6 svar
    • 707 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  13. noen hensikt hvilken følge jeg tar øvelsene?

    Av fredd5050,
    • 10 svar
    • 962 visninger

  14. Jogging kombinert med Styrketrening? 1 2

    Av Niddy,
    • 21 svar
    • 5,6k visninger

  15. Hang ups trening

    Av oasisuk,
    • 5 svar
    • 1,1k visninger

  16. Fett til muskler

    Av Grumle,
    • 3 svar
    • 657 visninger

  17. Kondisjon ved sykling?

    Av Rocky1,
    • 6 svar
    • 2,5k visninger

  18. å

    Av fredd5050,
    • 3 svar
    • 540 visninger

  19. ?

    Av fredd5050,
    • 3 svar
    • 522 visninger

  20. Kondistrening etter styrketrening?

    Av Inglebert,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  21. Hjelp til trening av nakke

    Av mX mann,
    • 5 svar
    • 580 visninger

  22. Benkpress - Så viktig som folk skal ha det til?

    Av DonLars,
    • 16 svar
    • 4,3k visninger

  23. Tips til øvelser, kan bruke studio

    Av varmit,
    • 4 svar
    • 622 visninger

  24. Skulderbladene under skulderpress.

    Av merg7,
    • 5 svar
    • 628 visninger

  25. trengs skulder trening

    Av donald66,
    • 4 svar
    • 460 visninger
×
×
  • Opprett ny...