Gå til innhold

Styrketrening

2 373 emner i kategorien

  1. Hjelp: Egentrening med lite utstyr

    Av hennanhennan,
    • 2 svar
    • 491 visninger

  2. Restitusjon, hvor går grensen?

    Av 564215,
    • 17 svar
    • 1k visninger

  3. Treningsprogram - Godt nok?

    Av TTomas,
    • 7 svar
    • 672 visninger

  4. trening og alkohol, mister trening for 2 uker?

    Av ajabonga,
    • 8 svar
    • 2,6k visninger

  5. skal kjøpe treningsutstyr. trenger veiledning

    Av Gjest,
    • 8 svar
    • 1,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. 2 spørsmål om spise og trene.

    Av opijos,
    • 14 svar
    • 804 visninger

  7. Skade i skulder

    Av Pseudonymt,
    • 5 svar
    • 2,4k visninger

  8. Kommentarer til treningsprogram?

    Av lockdog,
    • 8 svar
    • 705 visninger

  9. knebøy samme dag som markløft? 1 2

    Av sopranos66,
    • 21 svar
    • 7,1k visninger

  10. Økning på dips i RYP?

    Av Teig,
    • 8 svar
    • 837 visninger

  11. Bremse ned på bryst treninga?

    Av f0kus,
    • 3 svar
    • 508 visninger

  12. Hjelp for og bli klar til stranden 1 2 3

    Av bruker9842,
    • 50 svar
    • 2,7k visninger

  13. [Løst]God ide å begynne fra starten igjen?

    Av f0kus,
    • 0 svar
    • 372 visninger

  14. hvordan ungår jeg strekk merker ?

    Av donald66,
    • 2 svar
    • 529 visninger

  15. trening av mage

    Av opijo,
    • 6 svar
    • 610 visninger

  16. Spørsmål om stronglifts 5x5 programmet

    Av Sitronsaft,
    • 6 svar
    • 773 visninger

  17. Hjelp til å komme i gang - helt fra scratch

    Av Sweeny_girl,
    • 3 svar
    • 682 visninger

  18. Styrkeøvelser som IKKE involverer ryggen?

    Av McMuffin,
    • 8 svar
    • 3,9k visninger

  19. Bredt nedtrekk aktiverer den store brystmuskelen?

    Av Finne,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger

  20. Trenes ikke biceps i Chins-øvelsen?

    Av Finne,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  21. Hvor får man kjøpt manualer?

    Av Sir Zu Zwat,
    • 4 svar
    • 740 visninger

  22. Spørsmål om biceps

    Av loffen90,
    • 2 svar
    • 597 visninger

  23. Ultimate øvelsen for trening av bryst?

    Av 564215,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  24. Stronglifts 5x5 vs RYP

    Av Solefald,
    • 17 svar
    • 2k visninger

  25. Stronglifts 5x5 lite mage?

    Av Lassi3,
    • 4 svar
    • 630 visninger
×
×
  • Opprett ny...