Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Rister/skjelver i beina når jeg trener

   Av Richard-Martin, 14. juni 2018
   • 3 svar
   • 5k visninger
   • 
   • Irrasjonell
   • 14. juni 2018

2. Oppvarming

   Av KapteinKaos02, 23. august 2018
   • 3 svar
   • 492 visninger
   • 
   • Countryman
   • 24. august 2018

3. Stor ubalanse i muskler og skjev holdning

   Av Slappfisk11, 18. november 2018
   • 3 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Gjest
   • 15. august 2020

4. RYP

   Av Slutsky, 6. juli 2019
   • 3 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • diskusjonscam
   • 7. juli 2019

5. Vanlig å gå opp i fettprosent ved muskelbygging?

   Av fleur, 4. februar 2021
   • 3 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Powertrainer
   • 6. februar 2021

6. Egen kroppsvekt og styrketrening?

   Av ProphetSe7en, 10. juni 2021
   • 3 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Powertrainer
   • 19. juni 2021

7. Hvem har gode gummistrikk?

   Av RaymondK, 13. september 2021
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • RaymondK
   • 6. mars 2023

8. Pause/deloading

   Av Eplesaft, 7. februar 2022
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Powertrainer
   • 23. februar 2022

9. Treningsstativ/rack for hjemmebruk

   Av polsen, 22. januar 2023
   • 3 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • mongojarle
   • 22. januar 2023

10. Kritiser treningsprogrammet mitt

    Av Ame94, 15. april 2024
    • 3 svar
    • 661 visninger
    • 
    • Gjest
    • 18. april 2024

11. Erfaringer med justerbare manualer?

    Av ProphetSe7en, 22. november 2024
    • 3 svar
    • 698 visninger
    • 
    • Powertrainer
    • 23. november 2024

12. Utvide magemusklene - Hvordan?

    Av Bruker-93156, 14. juni 2007
    • 3 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Bompel
    • 14. juni 2007

13. Styrke eller kondisjons trening for lår?

    Av TTomas, 17. juni 2007
    • 3 svar
    • 2k visninger
    • 
    • Geir M
    • 17. juli 2007

14. Program for styrketrening

    Av Halib, 1. august 2007
    • 3 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • everhuge
    • 8. august 2007

15. Treningsenter i Trondheim

    Av dimdal, 2. august 2007
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • hagfors
    • 4. august 2007

16. Ung og vil trene opp...

    Av Fear the Scare, 18. august 2007
    • 3 svar
    • 872 visninger
    • 
    • everhuge
    • 18. august 2007

17. Er dette et merkelig treningsprogram?

    Av ugotabanana, 2. september 2007
    • 3 svar
    • 1k visninger
    • 
    • NevroMance
    • 24. september 2007

18. Hjelp ang. kondis og styrke

    Av The X smasher, 23. september 2007
    • 3 svar
    • 820 visninger
    • 
    • anon12234
    • 27. september 2007

19. Statisk vs dynamisk

    Av -Serenity-, 4. oktober 2007
    • 3 svar
    • 2,3k visninger
    • 
    • kengdal
    • 5. oktober 2007

20. Gode ryggøvelser til vond rygg

    Av dilma, 20. oktober 2007
    • 3 svar
    • 5k visninger
    • 
    • Zeph
    • 20. oktober 2007

21. Løftning av vekter, trenger hjelp til øvelser.

    Av samejens, 28. oktober 2007
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • samejens
    • 28. oktober 2007

22. Bør kondisjonstrening unngås før styrketrening?

    Av pfa87, 10. november 2007
    • 3 svar
    • 981 visninger
    • 
    • AlleDager
    • 20. november 2007

23. Mitt trenings Program

    Av andiss, 26. november 2007
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Gjest
    • 27. november 2007

24. Hjelp til styrketrening! ;)

    Av godingen00, 30. november 2007
    • 3 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • godingen00
    • 1. desember 2007

25. vondt i albue

    Av Xlian, 6. desember 2007
    • 3 svar
    • 811 visninger
    • 
    • Elgvenn2
    • 11. desember 2007