Gå til innhold

Styrketrening

2 368 emner i kategorien

  1. Stående Skulderpress

    Av 2+4=6,
    • 15 svar
    • 1,4k visninger

  2. Hjelp til treningsopplegg for par

    Av Haeven,
    • 2 svar
    • 452 visninger

  3. Trene med brukket arm?

    Av 123hei,
    • 4 svar
    • 2,8k visninger

  4. Hva er deres råd når man er skinnyfat?

    Av Kim1111,
    • 3 svar
    • 491 visninger

  5. Stronglift 5x5 utstyr oppstart

    Av Ole1dal,   
    • 0 svar
    • 861 visninger

  6. Noen løft i tillegg til markløft og benkpress?

    Av Shi,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger
    • Shi
    • Shi

  7. Øktplan til styrketrening - oppvarming

    Av Happyhov,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  8. Spørsmål om pull ups

    Av nonno96,
    • 2 svar
    • 511 visninger

  9. Hjelp! Første gang på treningssenter

    Av Nordmann3,
    • 3 svar
    • 687 visninger

  10. Spørsmål om 1/3/5 programmet

    Av Ravnen,
    • 0 svar
    • 389 visninger

  11. Smerter i leggene

    Av bchpls,   
    • 3 svar
    • 495 visninger

  12. beste program for styrke og størrelse?

    Av Rubenevo,
    • 2 svar
    • 513 visninger

  13. Midlertidig erstatning for knebøy?

    Av Ravnen,
    • 1 svar
    • 928 visninger

  14. Er det mulig å være sterk og rask samtidig?

    Av fotballguru7,
    • 8 svar
    • 716 visninger

  15. Rask og sterk samtidig

    Av mango123,
    • 1 svar
    • 544 visninger

  16. Hjelp! Treningsprogram for "nybegynner" - baseøvelser

    Av -99OSN6JZ,   
    • 2 svar
    • 579 visninger

  17. Kan man forebygge valker med denne måten?

    Av Kim1111,
    • 8 svar
    • 555 visninger

  18. Øvelser som strammer magen?

    Av Kim1111,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger

  19. Styrketrening

    Av mango123,
    • 8 svar
    • 529 visninger

  20. Privat treningsanlegg i Østfold området

    Av Kim1111,
    • 2 svar
    • 456 visninger

  21. Angående fettklype

    Av Kim1111,
    • 15 svar
    • 736 visninger

  22. Vil styrketrening bidra til å stramme opp magen? 1 2

    Av Kim1111,
    • 35 svar
    • 1,8k visninger

  23. Treningssenter i Fredrikstad

    Av Eccelstone,   
    • 1 svar
    • 513 visninger

  24. Trene bort fettvalker? 1 2

    Av Kim1111,
    • 36 svar
    • 2,7k visninger

  25. kjenner nesten bare smerte i vesntre side av kroppen

    Av ingen navn1,
    • 4 svar
    • 451 visninger
×
×
  • Opprett ny...