Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Treningsprogram

    Av Htc one fanboy,
    • 0 svar
    • 526 visninger

  2. Hva menes med at trenings/yoga matter er "slippery" ?

    Av george-the-slut,   
    • 3 svar
    • 744 visninger

  3. Nettopp begynt å trene og har endel spørsmål

    Av Agurk43,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  4. Kan noen forklare meg stretching?

    Av Bluehorse,
    • 4 svar
    • 637 visninger

  5. Hvis muskelvekst er hypertrofi, hva er da fagterminologi for muskelstyrke?m

    Av random_sauce,
    • 6 svar
    • 764 visninger

  6. Trenger hjelp hvordan trene styrke

    Av algod22,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  7. [Løst] Treningsprogram, tips?

    Av NSR-98,
    • 5 svar
    • 672 visninger

  8. Starterhjelp

    Av pepe,
    • 5 svar
    • 703 visninger

  9. Tips til å cutte

    Av Elvis Plesly,
    • 8 svar
    • 5,9k visninger

  10. Treningspartner i Oslo/sentrum søkes.

    Av frøkendetektiv,   
    • 0 svar
    • 853 visninger

  11. Trenger hjelp med opplegg som er tilpasset min svake rygg.

    Av Mezua,
    • 1 svar
    • 635 visninger

  12. Program til tre dager i uken som ikke tar mer enn en time?

    Av ProphetSe7en,
    • 4 svar
    • 710 visninger
    • War
    • War

  13. Restutisjon

    Av Stine1,
    • 1 svar
    • 552 visninger

  14. Lei av å sulle rundt - hjelp meg med et split-program (jente)

    Av darkness|,
    • 2 svar
    • 812 visninger

  15. kjapt spørsmål om noe helt basic innen trening

    Av Formula90,
    • 5 svar
    • 730 visninger

  16. Hvordan skal jeg sette opp trening?

    Av Gjest Slettet+9813241234,
    • 7 svar
    • 854 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  17. Elending korsrygg/stabilitet, se bilde!

    Av Mr.Ano,
    • 1 svar
    • 870 visninger

  18. Push ups og benkpress

    Av Gjest,
    • 7 svar
    • 3,6k visninger

  19. Hjelp til 2 split program.

    Av Tmz,
    • 6 svar
    • 695 visninger

  20. Trening styrketrening - hvordan få flat mage 1 2

    Av algod22,
    • 25 svar
    • 1,9k visninger

  21. Treningsrutine

    Av Alf Johan Grindheim,
    • 7 svar
    • 826 visninger

  22. Smerter ved trening

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 3 svar
    • 526 visninger

  23. Trenger innspill, tips, og hjelp til treningen min (Langt tekst)

    Av Mann190,
    • 1 svar
    • 518 visninger

  24. Når skal proteinpulver inntas? 1 2

    Av UngeBuis,
    • 24 svar
    • 7,3k visninger
    • War
    • War

  25. Hjelp og spørsmål angående treningsprogram.

    Av Nitrius,
    • 8 svar
    • 693 visninger
    • War
    • War
×
×
  • Opprett ny...