Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 345 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Inspirasjonstråd til motivasjon!

    Av Boil-in-bag-ris,
    • 19 svar
    • 1,8k visninger

  2. Vannmugge

    Av Robert.,
    • 5 svar
    • 728 visninger

  3. Olympia stang (benkpress) med vekt 100kg

    Av MrPerfect,
    • 15 svar
    • 3k visninger

  4. Centrum Athletica - erfaringer?

    Av Burritosen,   
    • 1 svar
    • 1,5k visninger

  5. Hva spiser du til frokost og lunsj? 1 2

    Av Ustedalen,
    • 35 svar
    • 4,6k visninger

  6. Project X. Pre-launch !

    Av Project X,
    • 5 svar
    • 585 visninger

  7. Iste, usunt? 1 2

    Av Reptilia,
    • 24 svar
    • 2,9k visninger

  8. Kvalm av trening..

    Av *F*,
    • 8 svar
    • 744 visninger
    • *F*
    • *F*

  9. forslag til treningsmetoder, kosthold, kosttilskudd o.l.

    Av kajraymond,
    • 3 svar
    • 557 visninger

  10. iTrain Bergen sentrum - erfaringer?

    Av greenman,
    • 2 svar
    • 3,1k visninger

  11. Hvordan gå opp i vekt og størrelse?

    Av usten9,
    • 5 svar
    • 946 visninger

  12. Bli kvitt magefettet - behold musklene. Umulig?

    Av Borger___,   
    • 2 svar
    • 862 visninger

  13. Post dine beste treningsbilder!

    Av Burritosen,   
    • 2 svar
    • 4,4k visninger

  14. Tips? Kompresjonsstrømper/legger

    Av frk.anna,
    • 2 svar
    • 1,1k visninger

  15. Lære og falle på en "trygg" måte

    Av kim009,
    • 17 svar
    • 1,1k visninger

  16. Hva bør jeg erstatte brød med ? vil ha sixpack 1 2

    Av Neckrick,
    • 28 svar
    • 4k visninger

  17. Større vha. kroppsvekt

    Av HawkeyeFtw,
    • 16 svar
    • 777 visninger

  18. Karbohydrater

    Av Ydidia,
    • 11 svar
    • 917 visninger

  19. Trenger hjelp til en diett!

    Av Skillica,
    • 5 svar
    • 826 visninger

  20. Jack3d billig, få igjen

    Av Verbal Hologram,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  21. kvalm, svimmel og uvel på trening

    Av aklla,
    • 15 svar
    • 2,8k visninger

  22. Resultatene

    Av MrPerfect,
    • 4 svar
    • 754 visninger

  23. Billige manualer

    Av Hveding,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  24. Insanity: Fast & Furious

    Av Skillica,
    • 5 svar
    • 601 visninger

  25. Gått ned 25 kg, trenger hjelp til de siste 10

    Av Gjøvik2.3,
    • 4 svar
    • 926 visninger
×
×
  • Opprett ny...