Gå til innhold

Kondisjonstrening - Diskuter her


Anbefalte innlegg

Videoannonse
Annonse
Gjest Slettet-p4PIYwb6
Skrevet (endret)
Jepp. 279,- på cdon.com :)

8698267[/snapback]

255,- på mpx.no, og der er det på lager. ;)

 

43,- i frakt.

 

Er da ikke off-topic det her det her, diskuterer ta treningsutstyr :p

Endret av Slettet-p4PIYwb6
Skrevet (endret)

Frakt @ cdon: 29,- Hos MPX går det vel bare i servicepakke?

 

Hmm, kanskje vi skal gi oss med denne off-topic praten?

Endret av KjellV
Skrevet

Jeg liker ikke å høre på musikk mens jeg trener. Høres kanskje merkelig ut, men jeg liker lyden av føttene som treffer bakken og ting rundt meg.

Skrevet
Når vi prater om musikk og trening,hva slags ipod er den som eg har sett på reklame noen som har den festet rundt armen..ik no gøy md mp3 spiller i lommen

når eg jogger..detter bare utav heeele tiden.. :cry:

8671577[/snapback]

 

Lomme me glidelås?

Skrevet
Når vi prater om musikk og trening,hva slags ipod er den som eg har sett på reklame noen som har den festet rundt armen..ik no gøy md mp3 spiller i lommen

når eg jogger..detter bare utav heeele tiden.. :cry:

8671577[/snapback]

 

Lomme me glidelås?

8699860[/snapback]

Mye bedre. Rundt armen er noe dritt. Den strammer og irriterer samtidig som det er umulig å skifte til en spesifikk sang du vil høre der og da.

Skrevet

Den rundt armen har jeg også, men jeg har aldri brukt den siden den detter av rimelig fort. Lomme med glidelås eller noe liknende, kanskje en pose som du kan binde fast til en beltestropp for å holde den på plass.

Skrevet (endret)

Da anbefaler jeg denne.

 

post-115843-1180458877_thumb.jpg

 

Genial sak, og ikke alt for dyr heller med tanke på at den er såpass robust og vannavstøtende.

Endret av Zenzen
Skrevet

Såh, da har jeg på litt over ei uke gått fra å bli utslitt av å sykle 500m til å sykle 8km på 30min. Deilig å kjenne at formen blir bedre. ^^

Skrevet
Såh, da har jeg på litt over ei uke gått fra å bli utslitt av å sykle 500m til å sykle 8km på 30min. Deilig å kjenne at formen blir bedre. ^^

8751251[/snapback]

Da er det bare å fortsette :) Lykke til!

  • 3 uker senere...
Skrevet

Mange bra tips her.. :!: Det er også godt å høre at det er andre som tar seg tid til å trene litt!

 

Pleier å trene intervaller over lengre tid som kondisjonstrening!!

Råder at 5 x 1000m løping, det er så stor effekt på hvor mye du øker kondisen din med... Ellers blir det en del rulleski, der bakkdrag er veldig bra kondisjon!!

Jeg råder dere til å kjøpe rulleski, da får du styrke i armene, mage, skuldre balansemusklen + at hvis du kjører på får du kondis...

Anbefales :thumbup::p

 

Men noen som har et bra styrkeprogram de kunne lagt ut i diskusjonen!??!

 

Andy :tease:

Skrevet
Men noen som har et bra styrkeprogram de kunne lagt ut i diskusjonen!??!

8946242[/snapback]

Det finnes et eget underforum for styrketreninig, bruk det du :)

Skrevet
Men noen som har et bra styrkeprogram de kunne lagt ut i diskusjonen!??!

8946242[/snapback]

Det finnes et eget underforum for styrketreninig, bruk det du :)

8953311[/snapback]

 

OK, kan du legge det på link, finner det ikke!!??!! :)

Skrevet

Tok en stund før jeg fikk pressa meg ut døra, men å løpe i regnet var faktisk veldig motiverende. Løp sikkert dobbelt så fort som vanlig. :)

Skrevet

Støtter deg i det mushi. Personleg føretrekk eg å jogge i lett regnver. Då særleg ein mørk kveld. Å bare drøyme seg vekk medan du kjenner regnet i ansiktet og beina går av seg sjølv er fantastisk. At det er minimalt med folk i langs vegane er og ein ekstra bonus.

Skrevet

Har måttet kjøre til en annen skog den siste uka, siden det er en blanding av jungelsafari og badeland der jeg vanligvis løper :p

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...