Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. kjernemuskulaturen aka core

   Av oxox, 31. mars 2012
   • 9 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • midand
   • 21. april 2012

2. [Løst] Store armer 1 2

   Av MrPerfect, 20. april 2012
   • 21 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • MrPerfect
   • 20. april 2012

3. Kreatin-rutine

   Av Aleks855, 9. april 2012
   • 10 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • TXfosh0
   • 20. april 2012

4. Nedsatt Testosteron produksjon ved jogging/langdistanse? Og intensitet på helkroppsprogram.

   Av gerrardo, 18. april 2012
   • 1 svar
   • 1,5k visninger
   • 
   • Anaio
   • 18. april 2012

5. [Løst] Jack3d

   Av oxox, 15. april 2012   

   • skandinaviske nettsider
   • 5 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • depeche
   • 16. april 2012

6. Lyskeskade(?) når jeg tar knebøy?

   Av k_flaathe, 15. april 2012
   • 3 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • jigaplow
   • 15. april 2012

7. Styrketrening : 15 åring trenger råd og tips

   Av Ydidia, 9. april 2012
   • 12 svar
   • 923 visninger
   • 
   • Ydidia
   • 15. april 2012

8. Kjapt spørsmål ang Push/Pull-ups

   Av solsvik2, 12. april 2012
   • 3 svar
   • 786 visninger
   • 
   • solsvik2
   • 14. april 2012

9. Styrketrening for størrelse

   Av oxox, 12. april 2012   

   • bodybuilding
   • hjelp
   • (og 2 andre)

     Merket med:

     • bodybuilding
     • hjelp
     • tips
     • nodiet
   • 2 svar
   • 784 visninger
   • 
   • aomt
   • 14. april 2012

10. Hvor er stølheta?

    Av Aleks855, 6. april 2012
    • 8 svar
    • 706 visninger
    • 
    • Kevlar
    • 12. april 2012

11. Øke antall kroppshevinger?

    Av bkf_94, 3. april 2012
    • 8 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Aleks855
    • 9. april 2012

12. La oss få tilbake SATS Power!

    Av FenrisC0de, 26. mars 2012
    • 4 svar
    • 801 visninger
    • 
    • roaldhansen100
    • 8. april 2012

13. Kjente nettbutikker (lignende gymgrossisten)

    Av oxox, 2. april 2012
    • 5 svar
    • 833 visninger
    • 
    • Vertical^
    • 2. april 2012

14. Nakke- og skulder muskler

    Av carpsdi, 22. mars 2012
    • 10 svar
    • 935 visninger
    • 
    • Dufen
    • 1. april 2012

15. Hypertrofiprogram

    Av Kevlar, 26. mars 2012
    • 16 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • wingeer
    • 28. mars 2012

16. Trening om morningen

    Av Ydidia, 19. mars 2012
    • 14 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Ydidia
    • 26. mars 2012

17. RYP - hvordan sette opp, har jeg satt det opp på rett måte? for mye oovelser?

    Av Kråppsbyggern, 22. mars 2012
    • 15 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Dufen
    • 24. mars 2012

18. Boksing og treningsprogram

    Av Kenichi-san, 22. mars 2012
    • 5 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • aomt
    • 24. mars 2012

19. 5x5 effektivt på mage og armer?

    Av Rubenevo, 20. mars 2012
    • 15 svar
    • 1,4k visninger
    • 
    • Rubenevo
    • 23. mars 2012

20. Tøye utbetter vekttrening?

    Av carpsdi, 5. mars 2012
    • 4 svar
    • 578 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

21. Hjelp med treningsprogram for mage.

    Av zeat, 20. mars 2012
    • 5 svar
    • 590 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 21. mars 2012

22. vil proteiner på noen måte "skade" meg?

    Av carpsdi, 5. mars 2012
    • 15 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • -EZ
    • 21. mars 2012

23. [Løst] treningsøveler til befalsopptak?

    Av Nektard, 14. mars 2012
    • 10 svar
    • 725 visninger
    • 
    • Hammertid
    • 20. mars 2012

24. [Løst] HJELP - Hang Ups!

    Av Gjest medlem-261816, 14. januar 2012
    • 7 svar
    • 1,7k visninger
    • 
    • Hammertid
    • 20. mars 2012

25. Hva synes dere om rutinen min?

    Av SanderPander, 18. mars 2012
    • 5 svar
    • 607 visninger
    • 
    • -EZ
    • 19. mars 2012