Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Regne ut BMI?

    Av Bruker-93156,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  2. gutt 15. sliter med kalori intak

    Av Gutt1994,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  3. Tidsaspekt i forhold til vektreduksjon?

    Av Gal_ape,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  4. Mye muskler, allikevel relativt lav BMI og mye fett på magen

    Av AnonymDiskusjon,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  5. Slanke seg 30kg på 6 måneder?

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  6. [Løst] Trenger en grei pulsklokke, Fitbit Charge HR?

    Av aklla,
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  7. Vurderer å begyne med kreatin/protein?

    Av akle,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  8. Jim Wendler 5/3/1

    Av Freddy K,
    • 1 svar
    • 1,4k visninger

  9. Steroider og pisseprøve

    Av mvge,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  10. [Løst] Lite problem når jeg går/jogger

    Av Woltox,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  11. Kcal underskudd/overskudd

    Av Høyttalernoob,   
    • 8 svar
    • 1,4k visninger

  12. Hvor lenge skal man hvile mellom trening?

    Av Hveding,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  13. Tynn! Legge på meg... To spørsmål 1 2

    Av Bushmills,
    • 22 svar
    • 1,4k visninger

  14. Siden finnes ikke

    Av Namsmannen,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  15. Hvordan ta push ups så det virkelig er tungt?

    Av Rescue me,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  16. sliter med motivasjonen

    Av aklla,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  17. hvor mye bør man trene kondisjon hver dag? hvordan vet jeg om jeg går i underskudd?

    Av NeEeO,
    • 10 svar
    • 1,4k visninger

  18. Beste pulsklokke?

    Av Jajakanskjedet,
    • 2 svar
    • 1,4k visninger

  19. EGG - hvor ofte; og hvor lenge?

    Av sdf123,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  20. Min deff 09 bra nok?

    Av dsafd,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  21. Aggresjon og trening.

    Av Kenny000,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  22. ønskar hjelp med 6 pack !

    Av detvarengangenku,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  23. Hvordan ser dette ut? Mål : Lavere vekt.

    Av Malvado,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  24. Begynt å trene, Opp i vekt :o

    Av *F*,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  25. ProteinFabrikken vs NorKost - Kjøp av Kreatin

    Av mollasund,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...