Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 124 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Om vinteren blir jeg doven og nedslått, råd?

    Av Ordinær,
    • 9 svar
    • 696 visninger

  2. Spørsmål angående Kalori måling..

    Av dsafd,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  3. Drikke for å oppnå metthetsfølelse?

    Av marlboro!,
    • 9 svar
    • 1,9k visninger

  4. HJEELP! Sånn ca. når kan jeg forvente å se resultater?

    Av Leah FernandezzZz,
    • 9 svar
    • 988 visninger

  5. Kalorier og mengde proteiner

    Av bigbadVuk,
    • 9 svar
    • 718 visninger

  6. Veiledningsprogram for nybegynnere

    Av Kevlar,
    • 9 svar
    • 731 visninger

  7. Treningssenter i Trodheim

    Av Skive,
    • 9 svar
    • 670 visninger

  8. Skal begynne å trene, trenger tips til øvelser og kosthold.

    Av DanieI,
    • 9 svar
    • 652 visninger

  9. Jakten på sixpack med start januar 2012

    Av Magiii,
    • 9 svar
    • 881 visninger

  10. nyttårsforsett. trenings tips?

    Av Articzz,
    • 9 svar
    • 694 visninger

  11. Spørsmål om smak på proteintilskudd

    Av Flex-it,
    • 9 svar
    • 606 visninger

  12. tynn - hvordan trene?

    Av emwa,
    • 9 svar
    • 1k visninger

  13. Muskelknuter i ryggen.

    Av Kosedyret,
    • 9 svar
    • 12k visninger

  14. [Løst] Lite problem når jeg går/jogger

    Av Woltox,
    • 9 svar
    • 1,4k visninger

  15. Generell sporsmol/ sixpack

    Av MrPerfect,
    • 9 svar
    • 836 visninger

  16. Mattips for trenende skoleelever

    Av privinius,
    • 9 svar
    • 743 visninger

  17. Jogging i kjølig vær - hva er smart å ha på seg?

    Av Balthier,
    • 9 svar
    • 3k visninger

  18. Jack3d billig, få igjen

    Av Verbal Hologram,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  19. Tips til 3-split?

    Av 1814_,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  20. For godt til å være sant

    Av Hveding,
    • 9 svar
    • 2,2k visninger

  21. Hvor høy puls kan man egentlig få?

    Av Paladin78,
    • 9 svar
    • 2,6k visninger

  22. Fremgangen uteblir..

    Av MonkeyMadness,
    • 9 svar
    • 727 visninger

  23. Øvelser med spenst og hurtighet som faktor innen basketball

    Av Lami,
    • 9 svar
    • 5,3k visninger

  24. Proteinrik mat?

    Av Skdine,
    • 9 svar
    • 897 visninger

  25. Trenger litt hjelp!

    Av Jente.trenger.hjelp,
    • 9 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...