Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 124 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Hvordan vite hvor fort man løper?

    Av nico_andre,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  2. Hjelp til trening?

    Av Sund,
    • 10 svar
    • 703 visninger

  3. Legge på seg samtidig som man trener

    Av femftifem,
    • 10 svar
    • 759 visninger

  4. twopack- langt igjen til Sixpack?

    Av LadyKatie,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  5. Hjelp til treningsprogram

    Av spøkelset,
    • 10 svar
    • 719 visninger

  6. Hvordan få slankere bein?

    Av mushi,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  7. Kunne trengt et enkelt treningsprog for vektøkning

    Av jammi,
    • 10 svar
    • 752 visninger

  8. Hvorfor får ikke Markus Ruhl bedre plasseringer?

    Av ainstainy,
    • 10 svar
    • 880 visninger

  9. Billig treningsstudio i Oslo/Akershus

    Av salah,
    • 10 svar
    • 3,7k visninger

  10. Har for høy forbenning!

    Av simonz,
    • 10 svar
    • 1,1k visninger

  11. Trening av ødelagt rygg

    Av mushi,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  12. Treningsdagboka for alle!

    Av andreasiversen,
    • 10 svar
    • 875 visninger

  13. Fotballspiller (14) ønsker bedre fysisk form

    Av Fisker,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  14. Forbrenne fett på en måte?

    Av Kimelimm,
    • 10 svar
    • 918 visninger

  15. Hvor mye pushups/situps før det skjer noe?

    Av Khorium,
    • 10 svar
    • 6,4k visninger

  16. Store arm-muskler på kortest mulig tid

    Av trang_singlet,
    • 10 svar
    • 5k visninger

  17. Hvor mange kalorier er det i en brødskive med pålegg?

    Av vgdev,
    • 10 svar
    • 14,6k visninger

  18. Hvor mange timer skal man være våken i døgnet?

    Av excusemoi,
    • 10 svar
    • 6k visninger

  19. RYP Grunnprogram for 17 åring

    Av Sondre2k,
    • 10 svar
    • 907 visninger

  20. Vondt i ryggen ved sit-ups!

    Av Cc89,
    • 10 svar
    • 3,5k visninger

  21. Hvordan få sånn?

    Av Tuddelidu,
    • 10 svar
    • 1,8k visninger

  22. Skal trene MYE i ferien, så lurer på treningstips?

    Av d0ffen_k,
    • 10 svar
    • 1,6k visninger

  23. Hvordan trener man håndleddet?

    Av Winters,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  24. Diett hjelp, takk

    Av Minigud,
    • 9 svar
    • 885 visninger

  25. Hvor får jeg kjøpt Benk ? (benkpress)

    Av Kurt P,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...