Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[Bjarnemann]

Alltid like morsomt å lese i denne tråden mens man er fyllesjuk som en ape. Får så god samvittighet!

[Eloquent]

Brosciencelife, TMW, Elliott Hulse, Kai Greene, Bartkwan.

[Mladic]

Mye citrus i blandingen din?

Dersom du har melk i shaken kan det være det som gjør det.

Nope, blander pulveret med vann.

Består pulveret av naturlige ingredienser, eller er alt fremstilt kjemisk?

[ralsten]

Det er vel fremstilt på noen måte. Vanligvis en form for curdling ved hjelp av kondensat og varme.

[falsetto]

Hmpf.

 

Fått blemmer av de nye løpeskoa mine.

 

Noen som har noe tips til hvordan man døper inn eller kjører inn et par splitter nye joggesko?

[ralsten]

Hmpf.

 

Fått blemmer av de nye løpeskoa mine.

 

Noen som har noe tips til hvordan man døper inn eller kjører inn et par splitter nye joggesko?

 

Kan jo høre på mote og velvære forumet?

 

Mener å ha hørt no bullshit om skotrær, skogrener eller noe sånt. Ideen er liksom at du tar en treblokk, setter den i skoa, og den vider ut skoa mens du ikke har den på slik at de senere er myke og gode og lune å jogge i.

Endret 11. august 2013 av ralsten

[falsetto]

Det høres ut som en idè!

 

Tusen hjertelig takk!

 

[ralsten]

Hey.

 

No problemo amigo!

[Dufen]

Hmpf.

 

Fått blemmer av de nye løpeskoa mine.

 

Noen som har noe tips til hvordan man døper inn eller kjører inn et par splitter nye joggesko?

Gjør som i tæret, fyll decmed vann og gå til de er tørre

[Comma Chameleon]

 

Klarer såvidt å se på den siste. Får vondt i kroppen.

[Berthelsen]

Hei. Nå har jeg sett litt gjennom treningsprogram og sånt. Jeg har tenkt til å trene målrettet og bestemt opp mot hovedsakelig RYP programmet. Gått til innkjøp av frossen kyllingfilet i kilovis har jeg og...

 

Men jeg har fortsatt spørsmål:

Jeg så på fight club i går og da så jeg på Brad Pitt og han har skikkelige store muskler!

 

Se her:

 

Også lurer jeg på om hvordan jeg trener til å få sånn kropp?

[Dufen]

Å HERREGUD!!!!!

[Skosåle]

mad?

[Patrick123]

Å HERREGUD!!!!!

 

U mad, Doofie?

[Eloquent]

Sitat fra fitnessbloggen (http://fitnessbloggen.no/pizza-diett/)

Merk deg at selv om du ikke er i negativ energibalanse' date=' kan du fortsatt forbrenne fett. Det er derimot enklere om du er i energiunderskudd.[/quote']

 

Forbrenne fett mens du spiser i overskudd? WAT

[1245112654122755325882462]

Hørtes rart ut ..

[Kakebakelate]

Kunne iallefall ha vært spennende å vite hvordan du går i overskudd når du går i underskudd.

[€uropa]

Hei. Nå har jeg sett litt gjennom treningsprogram og sånt. Jeg har tenkt til å trene målrettet og bestemt opp mot hovedsakelig RYP programmet. Gått til innkjøp av frossen kyllingfilet i kilovis har jeg og...

 

Men jeg har fortsatt spørsmål:

Jeg så på fight club i går og da så jeg på Brad Pitt og han har skikkelige store muskler!

 

Se her:

 

Også lurer jeg på om hvordan jeg trener til å få sånn kropp?

 

Jeg er litt mistroisk da du drar frem "Tyler Durden-looken", men i tilfelle dette ikke er en spøk: Det finnes ingen spesiell måte å trene på som får deg til å se akkurat slik ut. Proporsjonene dine er i stor grad avhengig av kostholdet ditt, men også av genene dine. Sistnevnte får du ikke gjort noe med.

[Dufen]

Jeg er visst dårlig til å sortere troll fra seriøse stupdumme fjortiser...

[Comma Chameleon]

Dropp Brad Pitt-spørsmålet så er det jo et helt fint innlegg. La oss ikke skremme bort enda flere folk .