Styrketrening

2 370 emner i kategorien

1. Pause/deloading

   Av Eplesaft, 7. februar 2022
   • 3 svar
   • 1,6k visninger
   • 
   • Powertrainer
   • 23. februar 2022

2. Påvirker trening ansiktet?

   Av Tmz, 8. oktober 2014
   • 2 svar
   • 522 visninger
   • 
   • sånn er det!
   • 8. oktober 2014

3. Pectoral fly/chest flies feil?

   Av MtnDew, 19. februar 2010
   • 0 svar
   • 643 visninger
   • 
   • MtnDew
   • 19. februar 2010

4. Pensum Personlig trener/Treningsbøker

   Av jippi123, 18. oktober 2013
   • 4 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • wingeer
   • 19. oktober 2013

5. Perfekt styrketreningsprogram (2x/u)

   Av VRK18, 19. juli 2017
   • 9 svar
   • 504 visninger
   • 
   • Zeph
   • 20. juli 2017

6. PHAT

   Av Nybegynner12, 13. august 2012
   • 5 svar
   • 751 visninger
   • 
   • Nybegynner12
   • 13. august 2012

7. Plan for å få mer volum

   Av Banankak1, 14. april 2011
   • 3 svar
   • 616 visninger
   • 
   • hakongram
   • 15. april 2011

8. Planken

   Av Doffeo, 12. februar 2012
   • 7 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • pmbpictures
   • 13. februar 2012

9. Planken uten ben

   Av Snillingen, 27. oktober 2012
   • 3 svar
   • 576 visninger
   • 
   • Aleks855
   • 27. oktober 2012

10. Politihøgskolens treningsprogram - er det noe?

    Av baat, 18. august 2009
    • 3 svar
    • 863 visninger
    • 
    • WillyWanker
    • 20. august 2009

11. Potetmel etter treningsøkta? 1 2

    Av -Eriksen, 4. juni 2008
    • 29 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • HardCore
    • 13. juni 2008

12. Power vs. Strength?

    Av Snusi, 16. januar 2009
    • 2 svar
    • 506 visninger
    • 
    • Snusi
    • 16. januar 2009

13. Powerball for underarms-trening?

    Av PyrionZ, 29. november 2008
    • 3 svar
    • 976 visninger
    • 
    • PyrionZ
    • 5. desember 2008

14. Powerball, noen med erfaring?

    Av Pathmaker, 7. januar 2008
    • 2 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Stian89
    • 8. januar 2008

15. PPL vs Upper Lower for nybegynnere.

    Av tbfk, 16. januar 2022
    • 1 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • logaritmemannen
    • 21. januar 2022

16. Preparasjon til forsvaret

    Av LørenskogFIlm, 13. november 2012   

    • Trening
    • forsvaret
    • (og 2 andre)

      Merket med:

      • Trening
      • forsvaret
      • utholdenhet
      • styrke
    • 1 svar
    • 611 visninger
    • 
    • aomt
    • 13. november 2012

17. Pris på vekter og apparat?

    Av Diskutant, 11. oktober 2010
    • 8 svar
    • 780 visninger
    • 
    • storken
    • 14. oktober 2010

18. Privat treningsanlegg i Østfold området

    Av Kim1111, 11. august 2016
    • 2 svar
    • 468 visninger
    • 
    • ExcaliBuR
    • 11. august 2016

19. Problem med benkpress..

    Av 4MB, 13. mai 2009
    • 7 svar
    • 670 visninger
    • 
    • xeigen
    • 20. mai 2009

20. Problematisk å være sterk i Norge

    Av Baguett2, 27. november 2013
    • 10 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Rairai
    • 11. desember 2013

21. Problematisk mht dokumentasjon...

    Av Troxx, 7. desember 2017
    • 11 svar
    • 720 visninger
    • 
    • Troxx
    • 8. desember 2017

22. Problemer me skulderene

    Av whinner, 24. oktober 2008
    • 14 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Sovesofa
    • 26. oktober 2008

23. Problemer med knær i styrketrening?

    Av MadSky, 9. september 2010
    • 3 svar
    • 619 visninger
    • 
    • plumbum_pb_bly
    • 10. september 2010

24. Program

    Av Sim11, 20. desember 2015
    • 3 svar
    • 759 visninger
    • 
    • Aleks855
    • 6. januar 2016

25. Program for å forbedre hurtigheten.

    Av shadowshaggy92, 18. februar 2009
    • 7 svar
    • 767 visninger
    • 
    • spellbound
    • 24. februar 2009