Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Styrketrening og akrobatikk samme dag , hvilken rekkefølge gir best "resultat"

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Tech Nutrition's RYP-program, noen spørsmål

    Av zennox,
    • 5 svar
    • 1k visninger

  3. RYP - Ekstrem Muskelvekst

    Av Aakerlund,
    • 0 svar
    • 833 visninger

  4. Vurderer å gå for basis øvelser?

    Av Gannicus66,
    • 1 svar
    • 753 visninger

  5. Beinhard mann søker myke øvelser

    Av Isbilen,
    • 9 svar
    • 861 visninger

  6. Ønsker tiilbakemelding til treningsprogrammet mitt

    Av Dr. Chaos,
    • 3 svar
    • 683 visninger

  7. Kritikk på trenings opplegge mitt.

    Av spetwols,
    • 3 svar
    • 650 visninger

  8. Øke antall push-ups på 3-4 uker?

    Av Notatblokk,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  9. Push ups smerte og magemuskler trøbbel! 1 2

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 35 svar
    • 2k visninger

  10. Starte å trene etter kyssesyke

    Av affe90,
    • 1 svar
    • 745 visninger

  11. Trenger tips til trening av armer. Under 16. 1 2 3 4 6

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 102 svar
    • 3,8k visninger

  12. Hjelp til styrketrening for Parkour

    Av Obi von Knobi,
    • 3 svar
    • 811 visninger

  13. Hjelp med treningsopplegg

    Av ace855,
    • 1 svar
    • 671 visninger

  14. Alternativ øvelse til knebøy?

    Av lur4d,
    • 1 svar
    • 739 visninger

  15. Oppvarming før benkpresstest (phs)

    Av ladyluna,
    • 2 svar
    • 673 visninger

  16. Styrketrening uten vekter. Liten 15 åring.

    Av Pop-fiske,
    • 10 svar
    • 809 visninger

  17. hvor tongt skal jeg løfte?

    Av joakimz,
    • 2 svar
    • 557 visninger

  18. når skal man makse?

    Av joakimz,
    • 8 svar
    • 777 visninger

  19. øke i benkpress..

    Av joakimz,
    • 2 svar
    • 700 visninger

  20. Valg av program.

    Av MtnDew,
    • 7 svar
    • 646 visninger

  21. benkpress prog

    Av joakimz,
    • 4 svar
    • 548 visninger

  22. hjelp til kosthold (vektoppgang)

    Av rsagneskar,
    • 6 svar
    • 629 visninger

  23. Jogging - mulig uten å gå ned i vekt? 1 2

    Av joakimz,
    • 21 svar
    • 1,5k visninger

  24. 2splitt 4 økter

    Av joakimz,
    • 10 svar
    • 902 visninger

  25. Treningsprogram til Forsvaret

    Av KKake,
    • 10 svar
    • 988 visninger
×
×
  • Opprett ny...