Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. Har du denne treningsbuksa?

    Av Ferendaz,
    • 4 svar
    • 1,1k visninger

  2. Treningsprogram fra mil.no

    Av Prologue,
    • 6 svar
    • 1k visninger

  3. Trenger plan - 45 min styrketrening.

    Av chri-ot,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  4. Trene selv om støl?

    Av ladyluna,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  5. Større muskler (Ingen apparater!)

    Av Potteplantee,
    • 4 svar
    • 834 visninger

  6. Knebøy OG markløft?

    Av bonkytonk,
    • 4 svar
    • 771 visninger

  7. trenger hjelp til treningsoppsett!

    Av gerrardo,
    • 3 svar
    • 661 visninger

  8. Treningsstudio i Oslo for 15 åring?

    Av Nani95,
    • 7 svar
    • 754 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  9. Legge på 2-5 cm på Biceps og Triceps -Tid?

    Av Diskutant,
    • 10 svar
    • 1k visninger

  10. Trenger litt hjelp til å sette opp et godt treningsopplegg 1 2 3

    Av YojimboVII,
    • 46 svar
    • 3,1k visninger

  11. Treningsprogram for en svak 15-åring

    Av displacement,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  12. P90X tråden!

    Av Nani95,
    • 2 svar
    • 566 visninger

  13. Innspill på mitt treningsoplegg/kosthold

    Av SuperTrym,
    • 4 svar
    • 692 visninger

  14. Erfaringer med One Hundred Push Ups?

    Av mollasund,
    • 1 svar
    • 617 visninger

  15. Starte ubemannet treningssenter - lover og regler?

    Av hagobart,
    • 4 svar
    • 3,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. 15 år, skal begynne med styrke.

    Av Brainbiter,
    • 15 svar
    • 941 visninger

  17. Hvordan slette tråd? 1 2 3 4 7

    Av Migla,
    • 122 svar
    • 5k visninger

  18. Skal starte å trene hjemme, hva trenger jeg?

    Av Mariofrans,
    • 10 svar
    • 1,7k visninger

  19. Skal få magemusklene mine frem, funker dette? 1 2

    Av Gjest Slettet-GlDE6z,
    • 25 svar
    • 1,6k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  20. Knebøyfail på Spenst 1 2

    Av Notatblokk,
    • 21 svar
    • 1,9k visninger

  21. Hjelp til å sette opp treningsprogram 1 2

    Av Xanman,
    • 21 svar
    • 1,2k visninger

  22. hva bygger styrke, volum og utholdenhet?

    Av Diskutant,
    • 13 svar
    • 2,1k visninger

  23. Trene små muskler oftere enn store?

    Av bonkytonk,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  24. Hva betyr dette på RYP-programmet?

    Av Diskutant,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  25. Styrketrening/klatring

    Av Sahnus,
    • 10 svar
    • 2,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...