Gå til innhold

Styrketrening

2 372 emner i kategorien

  1. [Løst] trening etter senebetennelse i håndledd

    Av BigFecup,
    • 2 svar
    • 1,7k visninger

  2. SL 5x5.

    Av Rabbern,   
    • 6 svar
    • 868 visninger

  3. Hjelp til treningsprogram?

    Av whatev3r,
    • 4 svar
    • 540 visninger

  4. Trenger hjelp og råd til treningsprogram ved Myo-Reps

    Av Oly,
    • 8 svar
    • 2,4k visninger

  5. Skuldre i calisthenics?

    Av Aleks855,
    • 3 svar
    • 996 visninger

  6. tynne/smale håndledd 1 2

    Av b16a,   
    • 23 svar
    • 11,4k visninger

  7. 15 åring, ønsker kraftigere overkropp

    Av JaySpearing,
    • 6 svar
    • 1,2k visninger

  8. Ett kort program, i tillegg til utholdenhet

    Av Ustedalen,
    • 1 svar
    • 575 visninger

  9. Noen som har tips for å gå ned i vekt, samtidig som man beholder muskelmasse? 1 2

    Av krisaes,
    • 34 svar
    • 1,9k visninger

  10. Hvor mye tar du i knebøy? 1 2 3 4 13

    Av franky12,
    • 259 svar
    • 29,8k visninger

  11. D-ribose og kreatin

    Av polini,   
    • 3 svar
    • 1k visninger

  12. [Treningsprogram] styrketrening med manualer

    Av Neckrick,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  13. Trene kun i helger, Fredag-Lørdag-Søndag. Har det noe for seg?

    Av PyrionZ,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  14. [Løst] sommerferie og trening

    Av oxox,
    • 4 svar
    • 603 visninger

  15. Core-training opplegg

    Av tho_kva2,
    • 2 svar
    • 522 visninger

  16. [Løst] Trene bein når jeg løper?

    Av tho_kva2,
    • 5 svar
    • 652 visninger

  17. Proteinpulver

    Av stefskje,
    • 2 svar
    • 620 visninger

  18. Morgen cardio

    Av stefskje,
    • 16 svar
    • 1,1k visninger

  19. Splitt program

    Av Flex-it,
    • 1 svar
    • 668 visninger

  20. På'n igjen med trening - forslag til program?

    Av Ronald Ulysses Swanson,
    • 2 svar
    • 705 visninger

  21. Tøffest å være svær eller liten og sterk?

    Av highwaystar,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  22. Godt treningssenter i Bergen?

    Av operg,
    • 5 svar
    • 1k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  23. Alternativ til treningsstudio?

    Av Rinoa Heartilly,
    • 3 svar
    • 609 visninger

  24. Pause fra trening - beholde utseendet og styrke?

    Av Elvis Plesly,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  25. proteinpulver

    Av kola1,
    • 15 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...