Gå til innhold

Styrketrening

2 369 emner i kategorien

  1. Bygge et solid dips stativ (bør kunne tåle 170+ kg)

    Av Gjest Slettet+6132,
    • 5 svar
    • 3,8k visninger

  2. Bygge kropp med 4 øvelser?

    Av Pete Ando,
    • 16 svar
    • 1,3k visninger

  3. bygge kropp på 13 dager?!

    Av TakeAway,
    • 18 svar
    • 2,6k visninger

  4. Bygge muskler fort! Crossfit gir mer masse fortere enn styrketrening?

    Av Jompio,
    • 15 svar
    • 4,2k visninger

  5. Bygge muskler med 4 split? 1 2

    Av H?rselsvern,
    • 37 svar
    • 2,8k visninger

  6. bygge muskler med manualer? 1 2

    Av Rubenevo,
    • 21 svar
    • 2,6k visninger

  7. Bygge opp musklene.... 1 2

    Av Bruker-93156,
    • 30 svar
    • 2,1k visninger

  8. bygge opp muskler

    Av Rubenevo,
    • 4 svar
    • 771 visninger

  9. Bygge treningsrom i container?

    Av -TH-,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  10. Bytte ut benkpress?

    Av Knife,
    • 8 svar
    • 772 visninger

  11. Bytte ut noen øvelser(evt hele programmet). Fra isolasjon- til basisøvelser

    Av olavgb,
    • 6 svar
    • 868 visninger

  12. Bytte ut øvelse i Ryp

    Av Anthila,
    • 5 svar
    • 565 visninger

  13. Bytting av øvelser i treningsprogram 1 2 3 4

    Av Sitronsaft,
    • 69 svar
    • 3,3k visninger

  14. Ca pris på hjemmegym.

    Av Tanner,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  15. Carboshake, proteinshake og kreatin

    Av Nickless,
    • 6 svar
    • 1,5k visninger

  16. Chin up bar feste problem

    Av neeeeii,   
    • 2 svar
    • 816 visninger

  17. Chin up/pull up bar på benkpress/knebøy-stativ

    Av bo1e,
    • 2 svar
    • 952 visninger
    • bo1e
    • bo1e

  18. Chin ups problemer..

    Av mopani,
    • 9 svar
    • 832 visninger

  19. Chinning bar / dørstang, ekspanderende

    Av toth,
    • 13 svar
    • 2,9k visninger

  20. Chins og hodepine

    Av Danda,
    • 4 svar
    • 660 visninger

  21. Core Trening

    Av pepsi1max,
    • 3 svar
    • 760 visninger

  22. Core-training opplegg

    Av tho_kva2,
    • 2 svar
    • 487 visninger

  23. Cornelis Elander sin treningsplan

    Av Lackadaisical,
    • 6 svar
    • 869 visninger

  24. Crossfit til militæret

    Av fallschirmjaeger,
    • 19 svar
    • 2k visninger

  25. Crunches - Gjør jeg det riktig?

    Av KnutValentino,
    • 3 svar
    • 551 visninger
×
×
  • Opprett ny...