Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Noen som vil vurdere mitt treningsopplegg? Hjemmetrening.

    Av Baranladion,
    • 19 svar
    • 838 visninger

  2. Godt treningsopplegg med korte intevaller

    Av Snillingen,
    • 1 svar
    • 837 visninger

  3. Trenger trenings Hjelp!

    Av Kim1337,
    • 4 svar
    • 837 visninger

  4. Nybegynner - tips til kaloriinntak for å nå ønsket mål

    Av majonik24,
    • 4 svar
    • 837 visninger

  5. Hvor bra er sykling i forhold til løping?

    Av Paraben,
    • 6 svar
    • 836 visninger

  6. Lettest måte å komme i gang med trening?

    Av Slurpee,
    • 4 svar
    • 835 visninger

  7. Betente underarmer og oevelser

    Av stasomfaen,
    • 7 svar
    • 835 visninger

  8. Trene på tom mage

    Av VRK18,
    • 7 svar
    • 834 visninger

  9. Komme i gang med loeping

    Av n0mad,
    • 9 svar
    • 834 visninger

  10. Trenger hjelp til en diett!

    Av Skillica,
    • 5 svar
    • 833 visninger

  11. Kosthold- og treningsprogram

    Av jaktogfiske,
    • 2 svar
    • 833 visninger

  12. Six pack trenger hjelp

    Av JuC1y,
    • 1 svar
    • 832 visninger

  13. Blir ikke helt klok på kosthold (fett, karbohydrater)

    Av Klatt3n,
    • 6 svar
    • 832 visninger

  14. Marinejegernes forberedelsesprogram

    Av random_sauce,
    • 7 svar
    • 832 visninger
    • War
    • War

  15. Trenger tips til trening og kost.

    Av Kjexx,
    • 11 svar
    • 831 visninger

  16. Runkeeper og pulsmåler.

    Av Mr_Tiger,
    • 1 svar
    • 831 visninger

  17. Ipod overarmsbånd - hva er å anbefale der

    Av Sovesofa,
    • 6 svar
    • 831 visninger

  18. Hva og hvor mye mat/drikke?

    Av Tha_MullE,
    • 1 svar
    • 831 visninger

  19. Hvordan skal jeg komme ned i match-vekta?

    Av ostenxx,
    • 6 svar
    • 829 visninger

  20. Hvilke sider til stoff: "Muskler"

    Av DE1,
    • 6 svar
    • 829 visninger

  21. Kviser av kreatin?

    Av Gjest Slettet-Irb8P5GEaM,
    • 1 svar
    • 829 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  22. Trenger hjelp til å gå ned noen kilo...

    Av Steamy,
    • 3 svar
    • 829 visninger

  23. Hvordan trene med brukket krageben?

    Av djgudleif,
    • 0 svar
    • 828 visninger

  24. Nybegynner ønsker å komme i form igjen

    Av Raijin,
    • 4 svar
    • 828 visninger

  25. Hvordan vekke beina?

    Av Kranjcar,
    • 5 svar
    • 828 visninger
×
×
  • Opprett ny...