Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (140 158 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,5k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 498 emner i kategorien

  1. Store arm-muskler på kortest mulig tid

    Av trang_singlet,
    • 10 svar
    • 5k visninger

  2. Øvelser med spenst og hurtighet som faktor innen basketball

    Av Lami,
    • 9 svar
    • 4,9k visninger

  3. Trene med manualer, hvordan ?

    Av stian90_2,
    • 19 svar
    • 4,9k visninger

  4. Trene før du er ferdig utvokst, farlig? 1 2 3

    Av wewwen,
    • 44 svar
    • 4,9k visninger

  5. Tredemølle hjemme - anbefalinger

    Av endii1,
    • 5 svar
    • 4,8k visninger

  6. Regne ut treningspuls

    Av _marielle_,
    • 8 svar
    • 4,8k visninger

  7. Stølhet - tips ønskes

    Av applemania,
    • 17 svar
    • 4,8k visninger

  8. hvor lang er treningsøkten din? 1 2 3 4 7

    Av John-Abruzzi,
    • 122 svar
    • 4,7k visninger

  9. [Løst]hvor lang tid før synlige muskler?

    Av magfevlan,
    • 14 svar
    • 4,7k visninger

  10. Mitt treningsprogram neste 6ukene (RYP+litt til)

    Av LowBalls,
    • 8 svar
    • 4,7k visninger

  11. skulderproblemer (stikking i skulderen) (flere mnd)

    Av Stian89,
    • 14 svar
    • 4,7k visninger

  12. Vondt i korsryggen etter knebøy

    Av Kvam,
    • 6 svar
    • 4,7k visninger

  13. Drikke rått egg?

    Av Fotballspiller15,
    • 7 svar
    • 4,7k visninger

  14. Den USUNNE slanketråden 1 2 3 4 6

    Av sirIdar,
    • 109 svar
    • 4,7k visninger

  15. Hvor kan jeg kjøpe benkpress?

    Av MostlyLurkin',
    • 15 svar
    • 4,7k visninger

  16. Hjelp til å fjerne sideflesket.. 1 2 3

    Av Gjest Slettet-UibOnr,
    • 40 svar
    • 4,6k visninger

  17. Vurder treningsprogrammet over deg! 1 2 3

    Av LuringenOo,
    • 41 svar
    • 4,6k visninger

  18. Trene 1000 kcal per dag

    Av sultanIverigste,
    • 16 svar
    • 4,6k visninger

  19. Bli biff på 6 måneder (med et budsjett) 1 2

    Av Gebby,
    • 25 svar
    • 4,6k visninger

  20. Forslag til en sunn kvelds etter trening? 1 2

    Av NorvegianDad,
    • 26 svar
    • 4,6k visninger

  21. Trening med hoppetau

    Av ivemaole,
    • 18 svar
    • 4,6k visninger

  22. Slank med pulver - Easy Life - evt anbefal andre typer?

    Av Reggy,
    • 3 svar
    • 4,6k visninger

  23. Hva er jogging godt for?

    Av Bjarnemann,
    • 17 svar
    • 4,6k visninger

  24. Hvordan trene hurtighet?

    Av -GrAvYy,
    • 15 svar
    • 4,6k visninger

  25. Å fjerne underhudsfett 1 2

    Av -Serenity-,
    • 27 svar
    • 4,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...