Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 493 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Forslag til fysisk aktivitet/aktiviteter for ungdom (lavterskel)

    Av Notatblokk,
    • 1 svar
    • 999 visninger
    • Djn
    • Djn

  2. Tips til alternative trening... Sterkere/ formen

    Av HeroNotodden,
    • 17 svar
    • 999 visninger

  3. Vil gå ned 5 kilo

    Av satser,
    • 4 svar
    • 998 visninger

  4. Bedøm mine treningsplaner!

    Av Ganjapiken,
    • 2 svar
    • 997 visninger

  5. Treningsprogram for aktiv skiløper på 14 år.

    Av Rescue me,
    • 4 svar
    • 996 visninger

  6. Hva er 200 kalorier?

    Av Eloquent,
    • 7 svar
    • 996 visninger

  7. Bulk eller deff?

    Av Roger Nystad,   
    • 3 svar
    • 995 visninger
    • aomt
    • aomt

  8. Hjelp til treningsplan (jente 18)

    Av heipameg,
    • 15 svar
    • 995 visninger

  9. Trening og fyll

    Av Bjarnemann,
    • 8 svar
    • 995 visninger

  10. Få ned fettprosenten

    Av King123,
    • 10 svar
    • 994 visninger

  11. 13 uker begynner i februar igjen...

    Av GolfBag,
    • 5 svar
    • 993 visninger

  12. Kjøp av pressbenk med mer

    Av Dʋgɢtung,
    • 2 svar
    • 993 visninger

  13. Ny pulsklokke - trenger råd

    Av Zungam,
    • 2 svar
    • 993 visninger

  14. HJEELP! Sånn ca. når kan jeg forvente å se resultater?

    Av Leah FernandezzZz,
    • 9 svar
    • 993 visninger

  15. Gym oppgave hjelp

    Av Transon,   
    • 3 svar
    • 993 visninger

  16. Er dette riktig trening for langdistanse?

    Av LøperFraVevelstad,
    • 3 svar
    • 993 visninger

  17. Veien til en bedre kropp..

    Av Hugol,
    • 9 svar
    • 993 visninger

  18. Pulsklokken tuller. Dårlig batteri?

    Av anaconda,
    • 2 svar
    • 993 visninger

  19. Litt for mye magefett

    Av Xflipper,
    • 14 svar
    • 993 visninger

  20. Opplever smerte under trening.

    Av Hugol,
    • 11 svar
    • 993 visninger

  21. Fikk i meg alt for mye kalorier i går

    Av SlettProfil,
    • 4 svar
    • 993 visninger

  22. Weight Gainer; Bra effekt ved lite matlyst

    Av LowBalls,
    • 1 svar
    • 991 visninger

  23. Omega 3 og Kreatin?

    Av Gjest Slettet-Irb8P5GEaM,
    • 4 svar
    • 991 visninger

  24. Tips til flate løpesko?

    Av TheCrayfish,
    • 7 svar
    • 991 visninger

  25. trening uten riktig kosthold, tips?

    Av aklla,
    • 16 svar
    • 990 visninger
×
×
  • Opprett ny...