Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 493 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hvordan øke kroppsvekt mens man trener?

    Av NightKeeper,
    • 4 svar
    • 870 visninger

  2. Hvordan øke testosteron nivå? 1 2 3

    Av effeCt16,
    • 43 svar
    • 16k visninger

  3. Hvordan øke testosteron? 1 2 3

    Av Sindruz,
    • 49 svar
    • 5,8k visninger

  4. Hvordan regne ut daglig kaloribehov?

    Av Marianne85,
    • 4 svar
    • 1,5k visninger

  5. Hvordan regner man antall kalorier i hjemmebakst?

    Av Woods,
    • 2 svar
    • 422 visninger

  6. Hvordan ser dette ut? Mål : Lavere vekt.

    Av Malvado,
    • 5 svar
    • 1,4k visninger

  7. Hvordan ser jeg ut? 1 2

    Av MKJK,
    • 23 svar
    • 2,3k visninger

  8. Hvordan sjekker jeg fett prosente mitt?

    Av DaddyYankee,
    • 1 svar
    • 898 visninger

  9. Hvordan skal jeg komme ned i match-vekta?

    Av ostenxx,
    • 6 svar
    • 829 visninger

  10. Hvordan skal jeg trene og spise?

    Av Hei8787,
    • 2 svar
    • 709 visninger
    • DMN
    • DMN

  11. Hvordan skal jeg trene?

    Av JussiPekka,
    • 2 svar
    • 855 visninger

  12. Hvordan skal jeg trene?

    Av lur4d,
    • 5 svar
    • 658 visninger

  13. Hvordan spise når man driver med styrketrening

    Av Andie93,
    • 6 svar
    • 2,8k visninger

  14. Hvordan spise på fridager/treningsdager?

    Av mr_fuck,
    • 4 svar
    • 840 visninger
    • DNA
    • DNA

  15. Hvordan starte å trene igjen?

    Av Saykin,
    • 2 svar
    • 644 visninger

  16. Hvordan større midje?

    Av Best_92,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  17. Hvordan stramme kroppen min - hvor mye er mulig? (Bilder)

    Av Pin up,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  18. Hvordan stramme løs hud?

    Av carpsdi,
    • 5 svar
    • 922 visninger

  19. Hvordan stramme opp brystvortene?

    Av z1Ob,
    • 4 svar
    • 1,4k visninger

  20. Hvordan strekke ut muskel på fremsiden av leggen?

    Av Niqābninja,
    • 12 svar
    • 16,8k visninger

  21. Hvordan ta flere push-ups på kort tid. 1 2

    Av AnaXyd,
    • 33 svar
    • 3,1k visninger

  22. Hvordan ta proteintilskudd

    Av Rickman,
    • 1 svar
    • 589 visninger

  23. Hvordan ta push ups så det virkelig er tungt?

    Av Rescue me,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  24. Hvordan tar jeg dette?

    Av niva666,
    • 3 svar
    • 603 visninger

  25. Hvordan tøye og skumrulle for bedre kroppsholdning?

    Av Need44speed,
    • 8 svar
    • 643 visninger
×
×
  • Opprett ny...