Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 511 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Spørsmål om mage

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  2. Patetiske slankereklamer!

    Av Coomba,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  3. Er druer sunt? Kan man legge på seg av det?

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 8 svar
    • 9,9k visninger

  4. Anbefaling av apparat til trening av magen

    Av LilleMy_2,
    • 11 svar
    • 4,2k visninger

  5. Hvordan få smalere eller tynnere fjes?

    Av deathshot,
    • 11 svar
    • 25,9k visninger

  6. Treningsprogram til 12-åring

    Av olesaue,
    • 8 svar
    • 4,6k visninger

  7. Hvordan trene magen?

    Av Kranjcar,
    • 3 svar
    • 773 visninger

  8. Hvordan få bedre kondisjon etter skade?

    Av jorkjo99,
    • 4 svar
    • 745 visninger

  9. Hadde jeg kommet langt i sprint?

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 850 visninger

  10. Spørsmål rundt Gerilja Kardio

    Av bkf_94,
    • 6 svar
    • 975 visninger

  11. TrenigsProgram og spiseprogram

    Av cannibalc,
    • 2 svar
    • 803 visninger

  12. Halvt eple før leggetid?

    Av labamba,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  13. Startet å løpe - får veldig stive knær når jeg går etterpå

    Av Christian86,
    • 1 svar
    • 794 visninger

  14. Får rask tørr hals/gane under trening

    Av Mr.Karlsen,
    • 3 svar
    • 3,6k visninger

  15. Enda en tråd om å få fjerna magefett :P

    Av weebl,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  16. Proteinpulver farlig? 1 2

    Av Christian93_U,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  17. Hvordan lage treningsprogram...

    Av logicfail,
    • 1 svar
    • 877 visninger

  18. Øke i vekt - mest mulig muskler 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 29 svar
    • 2,2k visninger

  19. Beste øvelse for stimulering for nedre deler av mage muskler.

    Av BlueCreature,
    • 3 svar
    • 763 visninger

  20. Trene hjemme - Hjelp meg til og få en bedre kropp!

    Av TommyGavin,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  21. Lyst på større brystmuskler og sixpack til sommern.. hjelper dette?

    Av Joakimsn,
    • 14 svar
    • 1,6k visninger

  22. Coopertest - hvordan trene? 1 2

    Av Hyperio,
    • 34 svar
    • 9,8k visninger

  23. Hvordan fjerne fett fra mage på mest effektiv måte? 1 2

    Av SumFortyOne,
    • 25 svar
    • 3,3k visninger

  24. Trenger noen tips om kosthold osv:)

    Av Sundbo,
    • 8 svar
    • 763 visninger

  25. Treningsprogram til sommeren?

    Av Sk!ppy,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger
×
×
  • Opprett ny...