Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 352 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Patetiske slankereklamer!

    Av Coomba,
    • 18 svar
    • 1,4k visninger

  2. Er druer sunt? Kan man legge på seg av det?

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 8 svar
    • 9,9k visninger

  3. Anbefaling av apparat til trening av magen

    Av LilleMy_2,
    • 11 svar
    • 4,2k visninger

  4. Hvordan få smalere eller tynnere fjes?

    Av deathshot,
    • 11 svar
    • 25,9k visninger

  5. Treningsprogram til 12-åring

    Av olesaue,
    • 8 svar
    • 4,6k visninger

  6. Hvordan trene magen?

    Av Kranjcar,
    • 3 svar
    • 768 visninger

  7. Hvordan få bedre kondisjon etter skade?

    Av jorkjo99,
    • 4 svar
    • 741 visninger

  8. Hadde jeg kommet langt i sprint?

    Av Knife,
    • 6 svar
    • 848 visninger

  9. Spørsmål rundt Gerilja Kardio

    Av bkf_94,
    • 6 svar
    • 967 visninger

  10. TrenigsProgram og spiseprogram

    Av cannibalc,
    • 2 svar
    • 800 visninger

  11. Halvt eple før leggetid?

    Av labamba,
    • 2 svar
    • 1,6k visninger

  12. Startet å løpe - får veldig stive knær når jeg går etterpå

    Av Christian86,
    • 1 svar
    • 790 visninger

  13. Får rask tørr hals/gane under trening

    Av Mr.Karlsen,
    • 3 svar
    • 3,6k visninger

  14. Enda en tråd om å få fjerna magefett :P

    Av weebl,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  15. Proteinpulver farlig? 1 2

    Av Christian93_U,
    • 24 svar
    • 2k visninger

  16. Hvordan lage treningsprogram...

    Av logicfail,
    • 1 svar
    • 874 visninger

  17. Øke i vekt - mest mulig muskler 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 29 svar
    • 2,2k visninger

  18. Beste øvelse for stimulering for nedre deler av mage muskler.

    Av BlueCreature,
    • 3 svar
    • 761 visninger

  19. Trene hjemme - Hjelp meg til og få en bedre kropp!

    Av TommyGavin,
    • 4 svar
    • 755 visninger

  20. Lyst på større brystmuskler og sixpack til sommern.. hjelper dette?

    Av Joakimsn,
    • 14 svar
    • 1,6k visninger

  21. Coopertest - hvordan trene? 1 2

    Av Hyperio,
    • 34 svar
    • 9,8k visninger

  22. Hvordan fjerne fett fra mage på mest effektiv måte? 1 2

    Av SumFortyOne,
    • 25 svar
    • 3,2k visninger

  23. Trenger noen tips om kosthold osv:)

    Av Sundbo,
    • 8 svar
    • 762 visninger

  24. Treningsprogram til sommeren?

    Av Sk!ppy,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  25. Større muskler av lav fett prosent?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 1k visninger
×
×
  • Opprett ny...