Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 506 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hva ville du ønsket deg i en helseapp?

    Av Kreative87,
    • 3 svar
    • 665 visninger

  2. Daglig kalori-inntak? For mye? For lite?

    Av Mr.Postman,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  3. Hvordan er deres tosplitt?

    Av Fredrik,
    • 13 svar
    • 1,1k visninger

  4. Treningssenter i Trodheim

    Av Skive,
    • 9 svar
    • 694 visninger

  5. Skal begynne å trene, hint?

    Av Mr.Postman,
    • 13 svar
    • 837 visninger

  6. Hvor strengt er PSMF?

    Av Bjarnemann,
    • 0 svar
    • 798 visninger

  7. 2-3g protein per kilo kroppsvekt. Virkelig? 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 34 svar
    • 3,2k visninger

  8. Dilemma: studiotrening, bag, klær og håndkle! 1 2

    Av PIN-kode,
    • 26 svar
    • 1,9k visninger

  9. Forslag til en treningsøkt der kondisjon og styrke er kombinert sammen?

    Av TheRocky,
    • 3 svar
    • 578 visninger

  10. P90x og insanity?

    Av Olgadolga,
    • 0 svar
    • 565 visninger

  11. Mellomgulvet buler ut, selvom jeg er i ellers god form. 15g

    Av random_sauce,
    • 1 svar
    • 736 visninger

  12. Undersøkelse om trening og treningssentre

    Av Klut90,
    • 4 svar
    • 2k visninger

  13. [Løst] Hvordan kan jeg trene disse musklene?

    Av MilKman',
    • 5 svar
    • 656 visninger

  14. Sykkel eller Elipse? trenger råd

    Av olsen_1,
    • 7 svar
    • 2,2k visninger

  15. Endre kroppsbygging, hva skal til? 1 2

    Av Demantios,
    • 20 svar
    • 1,9k visninger

  16. Periodisk Faste (og en liten rant) 1 2 3 4 7

    Av storken,
    • 137 svar
    • 19,1k visninger

  17. Maratontrening

    Av Patrick123,
    • 2 svar
    • 536 visninger

  18. Hvordan å legge på seg?

    Av Gjest Slettet-x7D6du0Hjb,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  19. 100 push ups på 2 måneder. Noen som tar utfordringen? 1 2

    Av Tå.,
    • 36 svar
    • 6,5k visninger

  20. Tips til pyramideintervall trening

    Av TheRocky,
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  21. Spørsmål om løpesko?

    Av Patrick123,
    • 2 svar
    • 450 visninger

  22. Veiledningsprogram for nybegynnere

    Av Kevlar,
    • 9 svar
    • 739 visninger

  23. Hjelp splitt-program !

    Av Maciato,
    • 5 svar
    • 646 visninger

  24. Den Store PowerBall tråden 1 2 3 4 33

    Av anon12234,
    • 644 svar
    • 50,7k visninger

  25. Slettet reklame

    Av 12uker,
    • 4 svar
    • 571 visninger
×
×
  • Opprett ny...