Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 121 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. 16 år, treningsstudio. Gode resultater fort

    Av Skrujernet,
    • 11 svar
    • 920 visninger

  2. Sliter med kramper

    Av iverha2,
    • 11 svar
    • 2,3k visninger

  3. Jogge med håndleddvekter?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  4. Begynt å trene, Opp i vekt :o

    Av *F*,
    • 11 svar
    • 1,3k visninger

  5. Hvordan få lavere fettprosent ?

    Av spetwols,
    • 11 svar
    • 1k visninger

  6. Opplever smerte under trening.

    Av Hugol,
    • 11 svar
    • 951 visninger

  7. Nettsider du besøker ukentlig?

    Av InToRv,
    • 11 svar
    • 850 visninger

  8. Fortsatt ikke mulig å øke, OG miste fettprosent?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  9. Bøker om trening?

    Av NorthGuard,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  10. Jeg kan ikke sitte her mer...

    Av Boris Yeltsin,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  11. Ned 5-7kg til juni. Tips/anbefalinger?

    Av MrLuni,
    • 11 svar
    • 925 visninger

  12. Dårlig kondis? Hvilepuls på ca 120, kommer skjelden under 100

    Av AnonymDiskusjon,
    • 11 svar
    • 3,4k visninger

  13. Ab circle pro

    Av Bulber,
    • 11 svar
    • 3,2k visninger

  14. Bare sprøyt fra Fedon Lindberg?

    Av Dovrebanen,
    • 11 svar
    • 2,9k visninger

  15. Skal ha oppvarmingen i gymtimen, trenger forslag?

    Av Wobokel,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger

  16. O.o Nå skal jeg begynne å trene - men trenger tips

    Av chokke,
    • 11 svar
    • 859 visninger

  17. Kjøpe benkpress hvor?

    Av j0rn,
    • 11 svar
    • 1,5k visninger

  18. Benkpress -Vondt i muskel, hva gjør jeg feil?(img)

    Av Demantios,
    • 11 svar
    • 2,1k visninger

  19. Benkpress og roing

    Av nabbis,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  20. Spørsmål angående sit ups

    Av MGS3,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  21. Hvordan bli kvitt klumpmagen?

    Av pOOf,
    • 11 svar
    • 955 visninger

  22. Økt kondisjon, økt forbrenning?

    Av Beethoven,
    • 11 svar
    • 1,9k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  23. bryst muskler, hva er best

    Av John-Abruzzi,
    • 11 svar
    • 932 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Har du forslag til god treningsmusikk?

    Av Pepsi-Max,
    • 11 svar
    • 2,3k visninger

  25. Vil legge på meg, trenger hjelp!

    Av Guff,
    • 11 svar
    • 1,6k visninger
    • E.T
    • E.T
×
×
  • Opprett ny...