Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 119 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Skal begynne å trene, kor skal eg begynne?

    Av maskot,
    • 17 svar
    • 1,2k visninger

  2. 3 dagers split, oppsett. (markløft, benkpress,kn..

    Av Stian89,
    • 17 svar
    • 1,7k visninger

  3. Treningsopplegg for utholdende styrke

    Av Snorre,
    • 17 svar
    • 13k visninger

  4. For lav hvilepuls?

    Av Cowboystrekk,
    • 17 svar
    • 14,7k visninger

  5. Hjelp til fettforbrenning

    Av Demonfudge,
    • 17 svar
    • 1,1k visninger

  6. Gerilja kardio + musikk (Dj's ønskes)

    Av Ni kon,
    • 17 svar
    • 1,7k visninger

  7. Aggresjon etter trening

    Av jeg_lyver_mye,
    • 17 svar
    • 2,4k visninger

  8. Trenger tips fra eksperter om forbrenning og opp i vekt

    Av NeW_PrO,
    • 17 svar
    • 2,9k visninger

  9. Lære og falle på en "trygg" måte

    Av kim009,
    • 17 svar
    • 1,1k visninger

  10. Mye folk, gjøre av blikket?

    Av Gjest Slettet-1ZSK0pUMX2,
    • 17 svar
    • 1,2k visninger

  11. Enorme blodårer?!

    Av Anonymbruker123,   
    • 17 svar
    • 6,5k visninger

  12. Spørmål ang. kosthold og diett

    Av Doiboy,   
    • 17 svar
    • 737 visninger

  13. Jack3d, ulovlig i Norge?

    Av slettmeg32232,
    • 17 svar
    • 12,4k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Begynne å trene

    Av Poelse,
    • 17 svar
    • 1k visninger

  15. Hva er den raskeste vektnedgangen dere har opplevd?

    Av PgUp,
    • 17 svar
    • 1,6k visninger

  16. Hva er minst usunt av kebab og pizza? (bulker)

    Av Gjest Slettet-Irb8P5GEaM,
    • 16 svar
    • 6,5k visninger

  17. Lagt om kostholdet, starta med trening, tips og råd på mitt nåværende oppsett?

    Av iKent,
    • 16 svar
    • 1,1k visninger

  18. Klarer bare å ta akkurat 4-5 pushups (15år, vekt på bare 55kg)

    Av AnonymDiskusjon,
    • 16 svar
    • 1k visninger

  19. Hva må til for å få en slik kropp?

    Av Reptilia,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  20. Større vha. kroppsvekt

    Av HawkeyeFtw,
    • 16 svar
    • 767 visninger

  21. Treningssplitt-cut

    Av Ydidia,
    • 16 svar
    • 1,6k visninger

  22. Gå 6mil på 7timer. Mulig?

    Av Drugstar Genius,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  23. Var egentlig gladiatorene så store?

    Av Lemongrass,
    • 16 svar
    • 1,8k visninger

  24. Gainer vs havregrøt og proteinpulver

    Av stefskje,
    • 16 svar
    • 1,4k visninger

  25. Feit

    Av SMF00,
    • 16 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest
×
×
  • Opprett ny...