Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 275 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Smerter i baksiden av låret (Hamstring)

    Av Skillica,
    • 3 svar
    • 715 visninger

  2. Smerter i kneet.

    Av Tkse,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  3. Tips til gruppetreningsprogram

    Av s0lberg,
    • 4 svar
    • 3,1k visninger

  4. [Løst] Effektiv diett!

    Av HighGoat,
    • 12 svar
    • 845 visninger

  5. Pulsklokker med måling av puls uten pulsbelte. Erfaringer

    Av Reggy,
    • 8 svar
    • 7,4k visninger

  6. JEG TRENGER HJELP

    Av Anonym177,
    • 4 svar
    • 732 visninger
    • War
    • War

  7. Må man alltid innom doktoren først for å ta blodprøver?

    Av Effektiv,
    • 4 svar
    • 526 visninger
    • War
    • War

  8. Forberedelse til løpetest

    Av godset_123,
    • 1 svar
    • 656 visninger

  9. Nybegynnerplan?

    Av 98ANN,
    • 2 svar
    • 480 visninger

  10. Nybegynner

    Av 98ANN,
    • 7 svar
    • 765 visninger

  11. Trenger råd til å finne pulsklokke

    Av mkha,   
    • 0 svar
    • 511 visninger

  12. Råd og tips ang træler.

    Av LarZen,
    • 2 svar
    • 656 visninger

  13. Få bedre kondisjon

    Av Shopaholic,
    • 1 svar
    • 635 visninger

  14. Trene til forsvaret

    Av JaySpearing,
    • 3 svar
    • 678 visninger
    • C2D
    • C2D

  15. Marinejegernes forberedelsesprogram

    Av random_sauce,
    • 7 svar
    • 828 visninger
    • War
    • War

  16. Hjelp til valg av pulsklokke med GPS

    Av Dr. Brodsky,
    • 5 svar
    • 2k visninger

  17. Lage hjemmegym. Noen tips?

    Av Tanner,
    • 0 svar
    • 791 visninger

  18. Ned i vekt - fast og fin

    Av Maalbevisst,
    • 5 svar
    • 787 visninger

  19. Pulsklokke til Løping og Sykling

    Av Fla5k3Tut,
    • 0 svar
    • 537 visninger

  20. Hvor kan jeg kjøpe trenings utstyr/hantler+stanger for maskiner o.l.?

    Av AvidGamer,
    • 8 svar
    • 759 visninger

  21. Hvordan lære å sitte i halv lotus?

    Av Need44speed,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  22. Tolke blodtrykksmåler

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 725 visninger

  23. Jeg er støl i bena uten å ha trent.

    Av NeEeO,
    • 2 svar
    • 3,4k visninger

  24. Tilbakemeldinger treningsplan (slanking/kardio/styrke)

    Av snapshooter,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  25. Kroppsøving, ferdigheter

    Av Gjest Slettet-85b0hXDF,
    • 3 svar
    • 619 visninger
×
×
  • Opprett ny...