Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 116 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Gode øvelser for bakside lår og rumpe?

    Av Tmz,
    • 4 svar
    • 448 visninger
    • War
    • War

  2. Svimmel og hodepine etter intervaller = Løsning?

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 986 visninger

  3. trenger en treningsguide

    Av Gjest medlem-332567,
    • 3 svar
    • 527 visninger

  4. Styrketrening hjemme med begrenset utstyr.

    Av Sprøstekt Løk,
    • 3 svar
    • 694 visninger

  5. Skal starte opp styrketrening - hjeelp!

    Av RyanGiggs11,
    • 4 svar
    • 614 visninger

  6. Dårlig spenst

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 1 svar
    • 693 visninger
    • War
    • War

  7. Får jeg i meg for mye kalorier? 1 2

    Av Sprøstekt Løk,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  8. Bekreftelse: innendørs sykkeltrening gjør ikke bena større?

    Av Studenten!,
    • 5 svar
    • 901 visninger

  9. Hvordan tøye og skumrulle for bedre kroppsholdning?

    Av Need44speed,
    • 8 svar
    • 631 visninger

  10. Hvordan vite om man forbrenner mye kcal?

    Av Sprøstekt Løk,
    • 4 svar
    • 529 visninger
    • War
    • War

  11. Hvordan bli en bedre løper?

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 6 svar
    • 707 visninger

  12. Vekt som måler hvile metabolisme?

    Av Kiiips,   
    • 4 svar
    • 807 visninger

  13. hvordan bli skinny uten mannemuskler?

    Av makeupdoll,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  14. Måle forbrenning med klokke som måler søvn, forbrenning osv

    Av fleur,
    • 2 svar
    • 587 visninger

  15. Hodetelefoner til tredemølleløping?

    Av Kiiips,
    • 1 svar
    • 376 visninger

  16. Smerter i baksiden av låret (Hamstring)

    Av Skillica,
    • 3 svar
    • 714 visninger

  17. Strukket/bristet/røket muskel i lår?

    Av sturridge15,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  18. Smerter i kneet.

    Av Tkse,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  19. Tips til gruppetreningsprogram

    Av s0lberg,
    • 4 svar
    • 3,1k visninger

  20. [Løst] Effektiv diett!

    Av HighGoat,
    • 12 svar
    • 840 visninger

  21. JEG TRENGER HJELP

    Av Anonym177,
    • 4 svar
    • 730 visninger
    • War
    • War

  22. Må man alltid innom doktoren først for å ta blodprøver?

    Av Effektiv,
    • 4 svar
    • 521 visninger
    • War
    • War

  23. Tolke blodtrykksmåler

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 724 visninger

  24. Hvordan lære å sitte i halv lotus?

    Av Need44speed,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  25. Nybegynnerplan?

    Av 98ANN,
    • 2 svar
    • 479 visninger
×
×
  • Opprett ny...