Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 479 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Jobbe med pc samtidig som man trenger kardio? 1 2

    Av Kiiips,   
    • 23 svar
    • 1,9k visninger

  2. Gode øvelser for bakside lår og rumpe?

    Av Tmz,
    • 4 svar
    • 453 visninger
    • War
    • War

  3. Svimmel og hodepine etter intervaller = Løsning?

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 997 visninger

  4. trenger en treningsguide

    Av Gjest medlem-332567,
    • 3 svar
    • 540 visninger

  5. Styrketrening hjemme med begrenset utstyr.

    Av Sprøstekt Løk,
    • 3 svar
    • 700 visninger

  6. Skal starte opp styrketrening - hjeelp!

    Av RyanGiggs11,
    • 4 svar
    • 625 visninger

  7. Dårlig spenst

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 1 svar
    • 707 visninger
    • War
    • War

  8. Får jeg i meg for mye kalorier? 1 2

    Av Sprøstekt Løk,
    • 23 svar
    • 1,8k visninger

  9. Bekreftelse: innendørs sykkeltrening gjør ikke bena større?

    Av Studenten!,
    • 5 svar
    • 908 visninger

  10. Hvordan tøye og skumrulle for bedre kroppsholdning?

    Av Need44speed,
    • 8 svar
    • 643 visninger

  11. Hvordan vite om man forbrenner mye kcal?

    Av Sprøstekt Løk,
    • 4 svar
    • 542 visninger
    • War
    • War

  12. Hvordan bli en bedre løper?

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 6 svar
    • 717 visninger

  13. Vekt som måler hvile metabolisme?

    Av Kiiips,   
    • 4 svar
    • 818 visninger

  14. hvordan bli skinny uten mannemuskler?

    Av makeupdoll,
    • 4 svar
    • 1k visninger

  15. Måle forbrenning med klokke som måler søvn, forbrenning osv

    Av fleur,
    • 2 svar
    • 594 visninger

  16. Hodetelefoner til tredemølleløping?

    Av Kiiips,
    • 1 svar
    • 380 visninger

  17. Smerter i baksiden av låret (Hamstring)

    Av Skillica,
    • 3 svar
    • 726 visninger

  18. Strukket/bristet/røket muskel i lår?

    Av sturridge15,
    • 1 svar
    • 1,3k visninger

  19. Smerter i kneet.

    Av Tkse,
    • 12 svar
    • 1,1k visninger

  20. Tips til gruppetreningsprogram

    Av s0lberg,
    • 4 svar
    • 3,2k visninger

  21. [Løst] Effektiv diett!

    Av HighGoat,
    • 12 svar
    • 862 visninger

  22. JEG TRENGER HJELP

    Av Anonym177,
    • 4 svar
    • 736 visninger
    • War
    • War

  23. Må man alltid innom doktoren først for å ta blodprøver?

    Av Effektiv,
    • 4 svar
    • 531 visninger
    • War
    • War

  24. Tolke blodtrykksmåler

    Av Kiiips,   
    • 3 svar
    • 731 visninger

  25. Hvordan lære å sitte i halv lotus?

    Av Need44speed,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...