Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 113 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Jobbe med pc samtidig som man trenger kardio? 1 2

    Av Kiiips,   
    • 23 svar
    • 1,9k visninger

  2. Får jeg i meg for mye kalorier? 1 2

    Av Sprøstekt Løk,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  3. Hei, trenger litt hjelp her. 1 2

    Av Xpose,
    • 22 svar
    • 1,4k visninger

  4. Hvor mange km er normalt å jogge? 1 2

    Av Fratell,
    • 22 svar
    • 10,6k visninger

  5. Bli kvitt 10 kg + 1 2

    Av Kjexx,
    • 22 svar
    • 1,7k visninger

  6. Hva er sunt å spise? 1 2

    Av DaddyYankee,
    • 22 svar
    • 3k visninger

  7. Hvordan høres denne planen ut for en 16-åring som vil gå ned i vekt? 1 2

    Av Muse,
    • 22 svar
    • 2,5k visninger

  8. Trening for best vektreduksjon/fettforbrenning? 1 2

    Av Detoxer,
    • 22 svar
    • 8,6k visninger

  9. HJELP! Trenger trenings pogram+ Burde jeg begynne med proteinpulver (13) 1 2

    Av Xviking,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger

  10. Kondisjon og styrketrening samtidig, mulig? 1 2

    Av Sitronsaft,
    • 22 svar
    • 2,1k visninger

  11. Hvordan bli kvitt søtsug? 1 2

    Av Joakimsn,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger

  12. Liten og tynn kroppsbygning 1 2

    Av Enso,
    • 22 svar
    • 1,4k visninger

  13. Myse/Kasein i matvarer 1 2

    Av iverha2,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger
    • War
    • War

  14. Har jeg skjønt greia med karbs nå? 1 2

    Av Bjarnemann,
    • 22 svar
    • 2,8k visninger

  15. Ned i fettprosent, opp i muskelmasse, stabil vekt, mulig? 1 2

    Av aklla,
    • 22 svar
    • 2,3k visninger

  16. Fjernet 1 2

    Av Xygor,
    • 22 svar
    • 2k visninger
    • GLN
    • GLN

  17. Kalori-hjelp til flatere mage 1 2

    Av minien_,
    • 22 svar
    • 2k visninger

  18. Norske jenter doper seg for å få finere kropp! 1 2

    Av paroa,
    • 22 svar
    • 2,3k visninger

  19. Trene magemuskler hverdag? 1 2

    Av SnowDOG_,
    • 22 svar
    • 2,2k visninger

  20. Treningsprogram for vektløfting 1 2

    Av wewwen,
    • 22 svar
    • 4,2k visninger

  21. Hjelp til å gå ned i vekt, diet. 1 2

    Av Sjel,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger

  22. Hvis man først skal drikke.. 1 2

    Av HeroNotodden,
    • 22 svar
    • 1,7k visninger

  23. Hvordan bli bedre til å stakke? 1 2

    Av fotballkamera,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger

  24. Tynn! Legge på meg... To spørsmål 1 2

    Av Bushmills,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger

  25. Noen som kan hjelpe meg med trening/kosthold? 1 2

    Av d'espresso,
    • 22 svar
    • 1,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...