Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 148 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Øke forbrenning, dempe kaloriinntak-hjelp meg!

    Av JacEr,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  2. Treningsprogram for hurtighet og aks.

    Av Sonic^^,
    • 9 svar
    • 3,2k visninger

  3. Gå ned rundt 10kilo på en måned 1 2

    Av Beining,
    • 33 svar
    • 2k visninger

  4. Noen tips for å komme i bedre form?

    Av Ueland,
    • 9 svar
    • 908 visninger

  5. Treningsutstyr til å trene armer og mage

    Av Thewiz,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  6. litt trenings hjelp, takk :)

    Av ATi-Radeon,
    • 2 svar
    • 660 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  7. Treningen -min- stagnerer 1 2

    Av Ivanov,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  8. Treningsopplegg for større muskler =) 1 2

    Av ZayCon,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  9. Trenings-opsett for større overkropp

    Av Sonic^^,
    • 14 svar
    • 1,8k visninger

  10. navn på sånn magebelte sak for trening 1 2 3

    Av LowBalls,
    • 42 svar
    • 4,4k visninger

  11. Har du sommerformen inne? (2006) 1 2

    Av Kenny000,
    • 29 svar
    • 1,5k visninger

  12. Hvilke sider til stoff: "Muskler"

    Av DE1,
    • 6 svar
    • 819 visninger

  13. meditasjon og avslapping

    Av Perra1,
    • 2 svar
    • 825 visninger

  14. Musklene mine "pulserer" av seg selv :S

    Av Ksungam,
    • 19 svar
    • 8,2k visninger

  15. Hvordan skal jeg komme ned i match-vekta?

    Av ostenxx,
    • 6 svar
    • 817 visninger

  16. Hvordan få frem six-packen? 1 2

    Av spyro,
    • 26 svar
    • 1,6k visninger

  17. Info til trenning

    Av Frigg33,
    • 1 svar
    • 756 visninger

  18. Spm. ang styrketrening uten oppvarming!

    Av orginal,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  19. Hvordan kan jeg miste muskelmasse?

    Av fuckhead88,
    • 12 svar
    • 2,5k visninger

  20. Hvordan gå ned i vekt kjappest mulig ? 1 2

    Av Bimmelom,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  21. Ny bildeserie, sept-mars

    Av lperik,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  22. Mindre fett, mer muskler?

    Av Geir M,
    • 4 svar
    • 804 visninger

  23. Få vekk "håndtaket" rundt magen? 1 2

    Av marte05,
    • 36 svar
    • 2,7k visninger

  24. Uforberedt Cooper-test, på torsdag

    Av Scatch,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger

  25. Trenings program? hva er ditt. 1 2

    Av Shikaru,
    • 26 svar
    • 1,9k visninger
×
×
  • Opprett ny...