Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 476 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Trene armhevinger, kjappe resultater! 1 2

    Av arnosmith,
    • 23 svar
    • 9k visninger

  2. Øke forbrenning, dempe kaloriinntak-hjelp meg!

    Av JacEr,
    • 4 svar
    • 1,6k visninger

  3. Treningsprogram for hurtighet og aks.

    Av Sonic^^,
    • 9 svar
    • 3,2k visninger

  4. Gå ned rundt 10kilo på en måned 1 2

    Av Beining,
    • 33 svar
    • 2,1k visninger

  5. Noen tips for å komme i bedre form?

    Av Ueland,
    • 9 svar
    • 913 visninger

  6. Treningsutstyr til å trene armer og mage

    Av Thewiz,
    • 9 svar
    • 1,5k visninger

  7. litt trenings hjelp, takk :)

    Av ATi-Radeon,
    • 2 svar
    • 666 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  8. Treningen -min- stagnerer 1 2

    Av Ivanov,
    • 20 svar
    • 1,7k visninger

  9. Treningsopplegg for større muskler =) 1 2

    Av ZayCon,
    • 20 svar
    • 1,4k visninger

  10. Trenings-opsett for større overkropp

    Av Sonic^^,
    • 14 svar
    • 1,9k visninger

  11. navn på sånn magebelte sak for trening 1 2 3

    Av LowBalls,
    • 42 svar
    • 4,4k visninger

  12. Har du sommerformen inne? (2006) 1 2

    Av Kenny000,
    • 29 svar
    • 1,5k visninger

  13. Hvilke sider til stoff: "Muskler"

    Av DE1,
    • 6 svar
    • 828 visninger

  14. meditasjon og avslapping

    Av Perra1,
    • 2 svar
    • 827 visninger

  15. Musklene mine "pulserer" av seg selv :S

    Av Ksungam,
    • 19 svar
    • 8,2k visninger

  16. Hvordan skal jeg komme ned i match-vekta?

    Av ostenxx,
    • 6 svar
    • 829 visninger

  17. Hvordan få frem six-packen? 1 2

    Av spyro,
    • 26 svar
    • 1,6k visninger

  18. Info til trenning

    Av Frigg33,
    • 1 svar
    • 762 visninger

  19. Spm. ang styrketrening uten oppvarming!

    Av orginal,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  20. Hvordan kan jeg miste muskelmasse?

    Av fuckhead88,
    • 12 svar
    • 2,5k visninger

  21. Hvordan gå ned i vekt kjappest mulig ? 1 2

    Av Bimmelom,
    • 21 svar
    • 1,7k visninger

  22. Ny bildeserie, sept-mars

    Av lperik,
    • 18 svar
    • 1,3k visninger

  23. Mindre fett, mer muskler?

    Av Geir M,
    • 4 svar
    • 808 visninger

  24. Få vekk "håndtaket" rundt magen? 1 2

    Av marte05,
    • 36 svar
    • 2,7k visninger

  25. Uforberedt Cooper-test, på torsdag

    Av Scatch,
    • 1 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...