Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 533 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Hva er fettprosenten din? 1 2 3

    Av Deathie,
    • 41 svar
    • 2,8k visninger
    • DNA
    • DNA

  2. Liten og svak - vil bli sterkere 1 2

    Av xD^^,
    • 27 svar
    • 3,2k visninger
    • DNA
    • DNA

  3. skråbenk med hantler, hvordan få opp hantler ?

    Av Lock-Aze,
    • 15 svar
    • 2,6k visninger

  4. ønskar hjelp med 6 pack !

    Av detvarengangenku,
    • 12 svar
    • 1,4k visninger

  5. Weight Gainer - Kun for folk som trener?

    Av CurSe,
    • 11 svar
    • 2,8k visninger

  6. Litt leksehjelp - utholdenhetstrening

    Av Degeim,
    • 0 svar
    • 796 visninger

  7. Gerillja Kardio - før frokost?

    Av Seonaith,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • E.T
    • E.T

  8. hvordan "spiss" biceps?

    Av John-Abruzzi,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger
    • DNA
    • DNA

  9. Nybegynner hjelp (Manualer)

    Av MKej,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  10. verden sterkeste mann 2006

    Av King123,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  11. Weight Gainer; Bra effekt ved lite matlyst

    Av LowBalls,
    • 1 svar
    • 991 visninger

  12. Min kur? ? 1 2 3

    Av S1rre,
    • 47 svar
    • 2,4k visninger

  13. Treningsklær på vinterstid

    Av nomore,
    • 19 svar
    • 1,5k visninger

  14. Trenger å få ned fettprosenten, hvilken trening?

    Av Gjest Slettet+432,
    • 12 svar
    • 2,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  15. Trening med lite vekter

    Av Fastar,
    • 4 svar
    • 794 visninger
    • DNA
    • DNA

  16. Gainomax i norge?

    Av MagnusW,
    • 2 svar
    • 925 visninger

  17. Spørsmål om relativ styrke og maskin til frivekt?

    Av Minty123,
    • 12 svar
    • 1,2k visninger

  18. Lett smerte/ubehag i biceps

    Av Minty123,
    • 14 svar
    • 7,9k visninger

  19. Tilskudd til hjelp på fettforbrenning

    Av Zethyr,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  20. Egentrening: Sprint. Hvilke øvelser er gode?

    Av Jooakim,
    • 10 svar
    • 3,9k visninger

  21. Triceps og Biceps samme dag?

    Av S1rre,
    • 18 svar
    • 3,4k visninger

  22. bilder fra Mr.Olympia 2006! 1 2 3 4

    Av bjs,
    • 64 svar
    • 3,3k visninger

  23. kramper i legger og ben

    Av ola29,
    • 2 svar
    • 988 visninger

  24. Få ned fettprosenten

    Av King123,
    • 10 svar
    • 994 visninger

  25. Hvor mye er det mulig å trene?

    Av CCola,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger
×
×
  • Opprett ny...