Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 149 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Liten og svak - vil bli sterkere 1 2

    Av xD^^,
    • 27 svar
    • 3,2k visninger
    • DNA
    • DNA

  2. skråbenk med hantler, hvordan få opp hantler ?

    Av Lock-Aze,
    • 15 svar
    • 2,6k visninger

  3. ønskar hjelp med 6 pack !

    Av detvarengangenku,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  4. Weight Gainer - Kun for folk som trener?

    Av CurSe,
    • 11 svar
    • 2,8k visninger

  5. Litt leksehjelp - utholdenhetstrening

    Av Degeim,
    • 0 svar
    • 789 visninger

  6. Gerillja Kardio - før frokost?

    Av Seonaith,
    • 3 svar
    • 1,1k visninger
    • E.T
    • E.T

  7. hvordan "spiss" biceps?

    Av John-Abruzzi,
    • 12 svar
    • 1,6k visninger
    • DNA
    • DNA

  8. Nybegynner hjelp (Manualer)

    Av MKej,
    • 4 svar
    • 1,3k visninger

  9. verden sterkeste mann 2006

    Av King123,
    • 11 svar
    • 1,2k visninger

  10. Weight Gainer; Bra effekt ved lite matlyst

    Av LowBalls,
    • 1 svar
    • 985 visninger

  11. Min kur? ? 1 2 3

    Av S1rre,
    • 47 svar
    • 2,4k visninger

  12. Treningsklær på vinterstid

    Av nomore,
    • 19 svar
    • 1,5k visninger

  13. Trenger å få ned fettprosenten, hvilken trening?

    Av Gjest Slettet+432,
    • 12 svar
    • 2,3k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  14. Trening med lite vekter

    Av Fastar,
    • 4 svar
    • 786 visninger
    • DNA
    • DNA

  15. Gainomax i norge?

    Av MagnusW,
    • 2 svar
    • 914 visninger

  16. Spørsmål om relativ styrke og maskin til frivekt?

    Av Minty123,
    • 12 svar
    • 1,2k visninger

  17. Lett smerte/ubehag i biceps

    Av Minty123,
    • 14 svar
    • 7,8k visninger

  18. Tilskudd til hjelp på fettforbrenning

    Av Zethyr,
    • 4 svar
    • 1,2k visninger

  19. Egentrening: Sprint. Hvilke øvelser er gode?

    Av Jooakim,
    • 10 svar
    • 3,8k visninger

  20. Triceps og Biceps samme dag?

    Av S1rre,
    • 18 svar
    • 3,3k visninger

  21. bilder fra Mr.Olympia 2006! 1 2 3 4

    Av bjs,
    • 64 svar
    • 3,3k visninger

  22. kramper i legger og ben

    Av ola29,
    • 2 svar
    • 979 visninger

  23. Få ned fettprosenten

    Av King123,
    • 10 svar
    • 986 visninger

  24. Hvor mye er det mulig å trene?

    Av CCola,
    • 15 svar
    • 1,2k visninger

  25. Markus Ruhl's plasseringer i MR. Olympia

    Av ainstainy,
    • 4 svar
    • 796 visninger
×
×
  • Opprett ny...