Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 485 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Trene både kondis og styrke?

    Av Narsissisten,
    • 5 svar
    • 687 visninger

  2. Trene balanse, hvordan?

    Av Uncle Scrooge,
    • 2 svar
    • 2,6k visninger

  3. Trene bort stor mage (evt. også skifte kosthold)

    Av jevli,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger

  4. trene bort store lår, hvordan?

    Av offtopic,
    • 4 svar
    • 2,2k visninger

  5. Trene elektrisk? Funker dette?

    Av Eplekaka88,
    • 15 svar
    • 1,9k visninger

  6. Trene for å få muskler

    Av nexxion,
    • 0 svar
    • 481 visninger

  7. Trene for en årlig konkurranse

    Av Kate1,
    • 3 svar
    • 438 visninger

  8. Trene før du er ferdig utvokst, farlig? 1 2 3

    Av wewwen,
    • 44 svar
    • 5,4k visninger

  9. Trene hele kroppen 2-3 ganger i uka.

    Av CCola,
    • 17 svar
    • 1,4k visninger

  10. Trene hjemme - Hjelp meg til og få en bedre kropp!

    Av TommyGavin,
    • 4 svar
    • 757 visninger

  11. Trene hjemme med vekter og benk - øvelser?

    Av Skinkestek,
    • 1 svar
    • 1,2k visninger

  12. Trene hver dag i uka?

    Av Sonsol,
    • 2 svar
    • 1,2k visninger

  13. Trene kondisjon uten å forbrenne særlig med kalorier?

    Av Knife,
    • 12 svar
    • 1,7k visninger

  14. trene mage effektivt..?

    Av spelly,
    • 1 svar
    • 568 visninger

  15. Trene mage rompe lår

    Av LinnKatrine,
    • 6 svar
    • 859 visninger

  16. Trene magemuskler hverdag? 1 2

    Av SnowDOG_,
    • 22 svar
    • 2,2k visninger

  17. trene magen, annet en situps? 1 2

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  18. Trene med gips på foten?

    Av Raste,
    • 1 svar
    • 1,1k visninger

  19. Trene med manualer, hvordan ?

    Av stian90_2,
    • 19 svar
    • 5k visninger

  20. Trene med vekter - Gå ned i vekt og øke

    Av Bjarnemann,
    • 4 svar
    • 687 visninger

  21. Trene meg opp fra kyssesyken

    Av Ustedalen,
    • 0 svar
    • 549 visninger

  22. Trene mens man er syk

    Av Audiovisuelt,
    • 1 svar
    • 565 visninger

  23. Trene muskler hjemme

    Av Anonym259235,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  24. Trene ned leggmuskler

    Av Inaktiv bruker 7,
    • 1 svar
    • 812 visninger

  25. trene nederste delen av magen.

    Av ecko,
    • 5 svar
    • 907 visninger
×
×
  • Opprett ny...