Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 488 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. seriøst! hjelp meg! jeg begynner å bli lat!

    Av LøperFraVevelstad,
    • 14 svar
    • 1,1k visninger

  2. Serratus anterior, bytte ut litt av benken med armhevinger?

    Av storken,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  3. Sette opp treningsprogram (15 år)

    Av Grumle,
    • 0 svar
    • 479 visninger

  4. Shredding [Denne gangen tillater ikke kroppen min det]

    Av Debutanten,
    • 11 svar
    • 1,4k visninger

  5. Siden finnes ikke

    Av Namsmannen,
    • 6 svar
    • 1,4k visninger

  6. Sigma PC-15 Pulsklokke - mister lett signalet

    Av mintman,
    • 0 svar
    • 495 visninger

  7. Sirka hvor mye brude jeg gå ned for å få en bra kropp? 1 2

    Av Joakimsn,
    • 31 svar
    • 2,2k visninger

  8. Siste vektnedganginnsats før sommeren - Råd?

    Av SanderPander,
    • 2 svar
    • 527 visninger

  9. Sit-ups problem

    Av code,
    • 7 svar
    • 2k visninger

  10. Situps rygg problemer

    Av admir23,
    • 2 svar
    • 895 visninger

  11. Six pack Hvordan? 1 2 3

    Av simzERK,
    • 55 svar
    • 3,3k visninger

  12. Six pack trenger hjelp

    Av JuC1y,
    • 1 svar
    • 832 visninger

  13. Six Pack uten apparat 1 2

    Av Iverfar,
    • 32 svar
    • 10,9k visninger

  14. Six pack.. Kosthold? Kardio? Fjerne magefett

    Av HuskyHaugen,
    • 9 svar
    • 1,2k visninger

  15. Six-pack!? Trenger hjelp! :S 1 2

    Av SINDRIS,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  16. sixpack - trening?

    Av Fotballspiller15,
    • 13 svar
    • 899 visninger

  17. SixPack til sommern!

    Av Melvin Snerken,
    • 9 svar
    • 1,1k visninger

  18. Sixpack? Ville satt pris på litt hjelp!

    Av Bonna123,
    • 8 svar
    • 856 visninger

  19. Sjekk din pulsalder! 1 2

    Av EB_Veyron,
    • 30 svar
    • 2,6k visninger

  20. Sjekk ut denne planen please

    Av mike88,
    • 14 svar
    • 845 visninger

  21. Sjekke fettprosent med fettkaliper alene?

    Av tho_kva2,
    • 3 svar
    • 882 visninger

  22. Sjelden ute, trenger mat anbefalninger

    Av BadSmile,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  23. Skadet kors ryggen trur eg-.-

    Av Klovny,
    • 13 svar
    • 1,4k visninger

  24. Skaffe vekter på kroppen til jogging?

    Av madman88,
    • 3 svar
    • 1k visninger

  25. Skal begynne å trene

    Av Moder8tor,
    • 6 svar
    • 902 visninger
×
×
  • Opprett ny...