Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[storken]

Noen som har erfaring med å handle kosttilskudd fra Usa? Gikk inn på Bodybuilding.com og der får jeg ON Whey Gold standar og en boks piller med gode bakterier til magen (Jeg sliter litt med magen) For 550kr ink frakt og mva. Bare proteinpulveret koster 599 på GM.

 

Tok det igjennom jetcarrier.no, egenfortolle må du da. Gikk på en smell og måtte betale 50 kr/kg i råvareavgift. Når jeg bestilte 30 kg ble det noen kroner. Heldigvis er momsen bare 14%, men alt i alt er det veldig mye styr for å få alt arrangert.

Fikk også igjennom x-tend bcaa med ulovlig mye B-vit (ikke at det gjør noe), men tror tollern skjønte tegninga og spilte på mitt lag.

 

 

[TheNarsissist]

Åja, man må betale toll og, da er det ganske uaktuellt.

[Slimda]

Au

Øvelse gjør mester... Dessuten finnes det "sko" til det.

At det er semi-gay?

semi-gay faktisk. Interessant. Kan du utdype?

Vet ikke om noe værre, enn folk på studioet som løper uten sko. GUD det bråker.

Tror jeg vil rangere det sammens med visse personer som brøler/grynter ved hvert løft av en vekt...

[War]

(Jeg sliter litt med magen)

Tipper det kommer fra pulveret du bruker, kjøp noe bedre / noe du tåler.

[Dufen]

Har akkurat spist nyfiska sei med flatbrød og poteter

 

Kult med tilgang på mat rett uttafor døra

Endret 16. mai 2011 av Doofenschmitz

[TheNarsissist]

(Jeg sliter litt med magen)

Tipper det kommer fra pulveret du bruker, kjøp noe bedre / noe du tåler.

Er nok ikke det, har hatt mageproblemer lenge før jeg begynte med pulver i det hele tatt trening.

[Brad]

Noen som har erfaring med å handle kosttilskudd fra Usa? Gikk inn på Bodybuilding.com og der får jeg ON Whey Gold standar og en boks piller med gode bakterier til magen (Jeg sliter litt med magen) For 550kr ink frakt og mva. Bare proteinpulveret koster 599 på GG.

Jeg skal gjøre akkurat det samme! Skal kjøpe Gold Standard 100% Whey 10 lbs i nærmeste tid.

Mulig de kan sende som gave eller sette verdien på pakken ned. Evt. få noen i USA til å shippe til deg. Tjener noen hundrelapper på å kjøpe Gold Standard 100% Whey 10lbs der hvertfall.

[storken]

Nå har jeg sett dèt òg

[War]

Heh, er en grunn for at det er hull i bunn til skruer i gulv.

[Mikkel™]

Fy faen! Cottage cheese med funlight (bringebær) var jo mongo godt! Jeg kan ete meg forderva på dette

[Slimda]

Høres svært interessant ut, egentlig.

[Mikkel™]

Høres svært interessant ut, egentlig.

Om du var sarkastisk eller ironisk nå så vil jeg fremdeles anbefale at du prøver det.

[Slimda]

Jeg har ikke smakt cottage cheese, og er en stor fan av Fun Light, så jeg er ikke det minste sarkastisk.

[Mikkel™]

Jeg har ikke smakt cottage cheese, og er en stor fan av Fun Light, så jeg er ikke det minste sarkastisk.

Da prøver du det. Men vær forsiktig med mengden saft (siden det er ublanda). Kan fort bli litt kvalmende

[bIsk0p]

Når jeg prøvde cottage cheese (med blåbærsyltetøy) så var det konsistensen jeg hadde problemer med, smaken var helt grei.

[Mikkel™]

Jeg er oppvokst (og veldig glad i) skjørost. Samme konsistens som cottage cheese så for meg var det null problem

Endret 16. mai 2011 av Mikkel™

[Brad]

Fettprosenten min var på 11.52%

 

Trodde selv jeg skulle ligge på 12-13%.

 

Målet blir da å gå ned til 9% i løpet av sommeren

[TheNarsissist]

Konge økt idag, testet omelett med tunfisk da jeg kom hjem. Hva helt klart spiselig. Klarte også min første dips idag:)

[Balthier]

hvor mange % av kroppsvekta l;fter man egentlig ved pushup?

[Balthier]

En ting til; Jeg hører ofte folket prate om å "deffe" og å "bulke". Dette betyr da henholdsvis å tape fett eller bygge muskler. Jeg får intrykk av at det er enten, eller. Går det ikke an å tape fett samtidig som man bygger muskler?