Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

[Løst] Noen som har prøvd "sirkulasjonstrener" mot smerter i føttene?


Kontorstol

Anbefalte innlegg

Skrevet

Hei. Jeg har nå vært plaget med uforklarlige smerter i begge føttene i snart to år, og begynner å bli ganske desperat. Har vært til alle undersøkelser mellom himmel og jord, men alt er negativt, og det har endt med at jeg må ta Paralgin forte flere ganger om dagen. Jeg har sett flere som påstår at Revitive Isorocker IX 18-221 sirkulasjonstrener kan fungerere mot alt fra nervesmerter til restless legs, men som vitenskapsmann av natur kaller jeg gjerne slike produkter for tull og sier at placeboeffekten er effektiv. Likevel tenker jeg at det kan være verdt et forsøk, siden jeg snart blir gal av å ikke kunne gå eller stå i mer enn noen minutter før jeg har vondt resten av dagen. Er det noen som har erfaring med dette er lignende produkter?

Videoannonse
Annonse
Skrevet

Regner med at du har dårlig blodsirkulasjon?

 

Nei, har ikke prøvd ut det apparatet. Vil ikke risikere å kaste bort 2000 kroner.

 

Rart at ingen andre har prøvd det!

 

Du skulle nok ha skrevet inn til senior-forumet (hvis det hadde fantes et)

:)

Skrevet

Har ikke dårlig blodsirkulasjon så vidt som jeg vet. Legene kaller det hele et mysterium. Har kjøpt den på Lefdal, så får prøve den en stund fremover, men jeg stiller meg skeptisk. :p Om noen har faktiske erfaringer hadde jeg satt pris på det også.

Skrevet

Som du sier om placebo så er jo det en ting, men husk at det går andre veien også. Har du bestemt deg for at noe ikke funker så funker det stort sett ikke :p

 

Stiller meg skeptisk til slike ting jeg også da det er altfor mye tullball der ute, men det kan jo hende det funker. Sirkulasjon er viktig så hvis den saken faktisk fungerer så er det jo hvertfall en liten mulighet for suksess :)

Skrevet

Dårlig blodsirkulasjon kan komme av en rekke ting og det er viktig å holde bena dine varme gjennom dagen. 

Jeg har ikke prøvd apparatet det er snakk om, men hvis problemet er dårlig blodsirkulasjon så vil jeg tro at den vil hjelpe, hvor mye er spørsmålet. Gi gjerne tilbakemelding TS :) Er nysgjerrig nå!

Skrevet

Det er nok ikke så enkelt som dårlig blodsirkulasjon. Har lest at de fleste som skriver noe positivt om den fikk umiddelbar effekt. Her har jeg ikke merket noe som helst etter 3 dager. Tenker at den blir prøvd i en måneds tid uansett.

Skrevet

Jeg har god hjelp av å bruke et TENS apparat mot nervesmerter. Bruker det på nakke, skulder og overarm. Jeg har et 2-kanals apparat så jeg kan kjøre 2 separate program/styrker samtidig, men dette er ikke nødvendig for å prøve ut om det fungerer for deg. Kjøp et billig apparat fra ebay for å prøve, så kan du heller investere i et dyrere apparat hvis det fungerer for deg http://www.ebay.com/itm/Tens-Machine-Digital-Therapy-Full-Body-Massager-Pain-Relief-acupuncture-Back-TL/351578692780?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D222007%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D38530%26meid%3D1bdc7b1c41d446958faa7ba21d7c5060%26pid%3D100005%26rk%3D1%26rkt%3D6%26sd%3D201744267505

 

Ekstra pads http://www.ebay.com/itm/White-10pcs-Electrode-Pads-For-Tens-Acupuncture-Digital-Therapy-Massager-Machine/401214699686?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D2220071%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D38530%26meid%3D1bdc7b1c41d446958faa7ba21d7c5060%26pid%3D100005%26rk%3D6%26rkt%3D6%26sd%3D201744267505

 

Kjøpte et slikt apparat til en venninne som har vært plaget med kramper i leggen i årtier, og hun er meget godt fornøyd. 

  • Liker 1
Skrevet (endret)

Jeg har god hjelp av å bruke et TENS apparat mot nervesmerter. Bruker det på nakke, skulder og overarm. Jeg har et 2-kanals apparat så jeg kan kjøre 2 separate program/styrker samtidig, men dette er ikke nødvendig for å prøve ut om det fungerer for deg. Kjøp et billig apparat fra ebay for å prøve, så kan du heller investere i et dyrere apparat hvis det fungerer for deg http://www.ebay.com/itm/Tens-Machine-Digital-Therapy-Full-Body-Massager-Pain-Relief-acupuncture-Back-TL/351578692780?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D222007%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D38530%26meid%3D1bdc7b1c41d446958faa7ba21d7c5060%26pid%3D100005%26rk%3D1%26rkt%3D6%26sd%3D201744267505

 

Ekstra pads http://www.ebay.com/itm/White-10pcs-Electrode-Pads-For-Tens-Acupuncture-Digital-Therapy-Massager-Machine/401214699686?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D2220071%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D38530%26meid%3D1bdc7b1c41d446958faa7ba21d7c5060%26pid%3D100005%26rk%3D6%26rkt%3D6%26sd%3D201744267505

 

Kjøpte et slikt apparat til en venninne som har vært plaget med kramper i leggen i årtier, og hun er meget godt fornøyd. 

 

Følger med slike pads til den som er linket til i starten av tråden her også. Blir dog en helt annen pris, så er kanskje ikke så dumt å teste ut en slik til 30 kroner om den faktisk virker.

 

Har du en anbefaling av ett litt mer avansert apparat også med tilkobling av flere pads?

Endret av ProphetSe7en
Skrevet (endret)

Har du en anbefaling av ett litt mer avansert apparat også med tilkobling av flere pads?

Kjenner ikke til apparater med mer enn 4 pads. Poenget med et 2-kanals apparat er at du kan kjøre forskjellig program på 2 og to pads. For min egen del bruker jeg et program på overarmen og et annet program på nakke/skulder samtidig. Her må du nesten prøve deg frem selv. 

 

Apparatet jeg linker til har fire samtidige pads, men kjører det samme programmet på begge parene. Dette er bra nok for å behandle "symetriske" plager, eksempelvis begge leggene.

 

Denne typen apparater er også bærbare, slik at du kan ha dem med på jobb og reise.

 

Fant en med 8 pads, men fortsatt kun 2 kanaler http://www.ebay.com/itm/2-channel-output-8-electrode-pads-TENS-EMS-Electronic-pulse-MASSAGER-1pair-sock-/152342899645?hash=item2378582bbd:g:D6EAAOSw~gRV5Eq5

 

Søk på TENS machine 2-channel på ebay, så finner du flere versjoner i alle prisklasser.

 

Edit:

Denne ser rimelig grei og lettbetjent ut http://www.ebay.com/itm/HOT-Electronic-Muscle-Stimulator-Full-Body-Massager-Acupuncture-Therapy-Machine/371730183948?_trksid=p2047675.c100005.m1851&_trkparms=aid%3D222007%26algo%3DSIC.MBE%26ao%3D2%26asc%3D38530%26meid%3D061a39b25f8243328ca7dfed33402478%26pid%3D100005%26rk%3D1%26rkt%3D6%26sd%3D322260054073

 

Du får den også med slippers. Har aldri prøvd slippers, da jeg ikke har problemer med føttene http://www.ebay.com/itm/EU-Plug-Electrical-Stimulator-Massager-Tens-Acupuncture-Therapy-Machine-Shoes-/172417530601?hash=item2824e2bae9:g:hEcAAOSwiDFYNCDi

 

La meg presisere at apparatet ikke fjerner alle smertene mine, men det lindrer smertene. Muskeltrekningene jeg har i armen fra tid til annen forsvinner helt ved bruk av apparatet. Men de vender tilbake igjen etter en tid.

 

Clas Ohlson har dette http://www.clasohlson.com/no/TENS-EMS-massasjeapparat/34-1548#moreinfo

Ekstra pads er mye rimeligere å kjøpe på ebay http://www.ebay.com/itm/20X-4x4cm-White-Electrode-Pads-Replacement-Tens-Message-Electrode-Tens-Units-/321873729596?hash=item4af12b583c:g:1-AAAOSwFnFWAkOI

 

Dette ligner på mitt apparat http://www.ebay.com/itm/NEW-Dual-Tens-EMS-Massager-Electrical-Stimulator-Full-Body-Pulse-Massage-Machine-/332001286632?hash=item4d4cd199e8:g:kz4AAOSwOVpXfx~o

 

Jeg liker bedre pads'ene på dette og det fra Clas Ohlson, siden de ikke har "knapp" på baksiden. Mer behagelig når jeg lener ryggen mot stol/sofa. Du finner også pads i andre størrelser.

Endret av Omnithunder
  • Liker 1
Skrevet

Jeg har nå vært plaget med uforklarlige smerter i begge føttene i snart to år, og begynner å bli ganske desperat.

Hva mener du med smerter i føttene. Er det i fotblad, legger og/eller lår. Får du kramper? 3-500mg magnesium om kvelden før du legger deg kan hjelpe mot kramper og restless legs.

Skrevet

Gå til fotpleier, de gir sånn behandelse på resept. Kameraten min går til sånt en gang i uka. Han er overvektig. Overvekt kan føre til fotsmerter, noe som sier seg selv.

 

Om det er tilfelle jeg sier ikke at det er det, så anbefaler jeg at man trener ben på treningsenter. Dette vil være lettere enn å jogge eller gå.

 

Du trener da særlig benpress i benpressmaskin, og leggcurls frem og tilbake, dersom du klarer så kan du også trene legger i benpressmaskin ved å bruke tærne.

 

Du behøver ikke starte så tungt heller, dette vil trene opp muskulaturen din sånn at du får mindre smerter i ben og fot og kne.

 

 

Jeg skjønner jo sef om det ikke er mulig pga smerter, men det er bare et råd sammen med fotpleie.

 

 

Det er jo rart om det er pga overvekt og legen ikke har nevt dette da. Aldersbelastning kan være en annen årsak, trening er like relevant der.

Skrevet

Det var da voldsomt til synsing på dere da. Bakgrunnen til smertene er ukjent, og det har ingenting med overvekt (BMI på ca 22) eller andre vanlige grunner til smerter å gjøre. Det er heller ikke muskulære smerter. Denne tråden var ment for å høre om noen hadde erfaring med apparatet, ikke for at en gjeng med forumbrukere uten relevant kunnskap og informasjon skulle komme med diagnoser og forslag til behandling.

Skrevet

Har syklet mye, gått mye på fjellet og drevet med terrengløping, så beina er kanskje det som er best trent. Det er uansett ikke særlig relevant, for det er føttene som er vonde. Det er vanskelig å fastslå hvor egentlig, men det er mest rundt hælen.

Skrevet

Det er vel bare å fortsette å bruke apparatet. 3, 4 dager er ingenting. Tålmodighet må til.

Nei, tror folk her inne er for unge til å ha noen erfaring med sånne apparater.

 

Hva sier legen din om nytten av en sirkulasjonstrener?

Gjest
Dette emnet er stengt for flere svar.
  • Hvem er aktive   0 medlemmer

    • Ingen innloggede medlemmer aktive
×
×
  • Opprett ny...