Utholdenhetstrening

464 emner i kategorien

1. Pulsklokke

   Av Gårby, 21. februar 2010
   • 2 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Gårby
   • 22. februar 2010

2. Løping om morningen

   Av fredderen, 21. februar 2010
   • 1 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • gormley
   • 5. mars 2010

3. Begynne å trene kondisjon trenger tips

   Av tho_kva2, 14. februar 2010
   • 14 svar
   • 2k visninger
   • 
   • Bobbylove
   • 8. april 2010

4. Pulsklokke - anbefalinger? 1 2

   Av jahas, 12. februar 2010
   • 21 svar
   • 6k visninger
   • 
   • ole_marius
   • 28. desember 2010

5. Svir/brennende følelse i leggen når jeg løper

   Av justinvernon, 10. februar 2010
   • 6 svar
   • 2,6k visninger
   • 
   • jan-a-je
   • 23. februar 2010

6. Hvordan få maks utbytte

   Av Moscow, 9. februar 2010
   • 1 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Knife
   • 9. februar 2010

7. Hvordan få mer blod i kroppen?

   Av Gjest Slettet+981234, 4. februar 2010
   • 4 svar
   • 3,1k visninger
   • 
   • HValder
   • 4. februar 2010

8. få mest ut av spinningtime

   Av Rubenevo, 3. februar 2010
   • 3 svar
   • 1,4k visninger
   • 
   • arctic1
   • 23. april 2010

9. Hvorfor intervalltrening istedet for langkjøring?

   Av Maria1990, 10. januar 2010
   • 3 svar
   • 4k visninger
   • 
   • zeltex
   • 23. januar 2010

10. Tøying av muskelgrupper etter utholdenhetstreningsøkt

    Av Maria1990, 10. januar 2010
    • 6 svar
    • 3,7k visninger
    • 
    • War
    • 21. februar 2010

11. Forskjell på kort- og langintervall

    Av Maria1990, 10. januar 2010
    • 5 svar
    • 8,2k visninger
    • 
    • opar
    • 26. januar 2010

12. Jogging uten å miste musklene 1 2

    Av TheFighter94, 1. januar 2010
    • 26 svar
    • 5,4k visninger
    • 
    • War
    • 8. mars 2010

13. Litt hjelp om Gerilja Kardio

    Av Vamos, 7. desember 2009
    • 12 svar
    • 3,5k visninger
    • 
    • 1245112654122755325882462
    • 20. januar 2012

14. Hjelp til treningsprogram for utholdenhet og styrke

    Av due92, 4. desember 2009
    • 4 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • HValder
    • 14. desember 2009

15. Treningsprogram for nybegynner innen jogging/ løping

    Av kimare, 30. november 2009
    • 2 svar
    • 2,2k visninger
    • 
    • kimare
    • 2. desember 2009

16. Hjelp meg med nytt treningsskjema over en begrenset periode!

    Av LøperFraVevelstad, 22. november 2009
    • 6 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • LøperFraVevelstad
    • 2. desember 2009

17. Hva slags utbytte får jeg?

    Av Best_92, 16. november 2009
    • 0 svar
    • 1,1k visninger
    • 
    • Best_92
    • 16. november 2009

18. Militær 3-mil, god stemning!

    Av Jong-san, 10. november 2009
    • 6 svar
    • 3,8k visninger
    • 
    • aklla
    • 11. november 2009

19. Trenger hjelp med "militærtrening"

    Av bubba96, 4. november 2009
    • 10 svar
    • 1,8k visninger
    • 
    • Goldshoten
    • 9. januar 2010

20. Hjelp, sliter med pusten!

    Av Hmf, 1. november 2009
    • 4 svar
    • 1,3k visninger
    • 
    • Sink
    • 11. november 2009

21. Trenger hjelp med "militærtrening"

    Av bubba96, 1. november 2009
    • 1 svar
    • 953 visninger
    • 
    • Knife
    • 1. november 2009

22. Hvordan måle kondisjons progresjon?

    Av ERI91, 29. oktober 2009
    • 3 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Finne
    • 15. desember 2009

23. Hva er en god tid på 10 km

    Av Vamos, 29. oktober 2009
    • 2 svar
    • 4k visninger
    • 
    • olasonn
    • 1. november 2009

24. Fettforbrenning, trenger hjelp

    Av znicon, 27. oktober 2009
    • 1 svar
    • 993 visninger
    • 
    • vidor
    • 27. oktober 2009

25. 3500 meter i morgen - mat og drikke - henge i ryggen til noen?

    Av Mariofrans, 21. oktober 2009
    • 9 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Jong-san
    • 10. november 2009