Styrketrening

2 368 emner i kategorien

1. Trenger hjelp til Treningsprogram/kosthold

   Av magnusa_12, 9. februar 2010
   • 11 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Rhythm
   • 2. mars 2010

2. Justeringer i Stronglifts

   Av Gjest Slettet+4123456, 14. februar 2010
   • 11 svar
   • 816 visninger
   • 
   • Emomilol
   • 16. februar 2010

3. Sjuk noen dager - ned i vekt - miste muskler?=

   Av godingen00, 23. februar 2010
   • 11 svar
   • 1k visninger
   • 
   • Ferendaz
   • 24. februar 2010

4. RyP Muskelvekst. Ønsker tilbakemelding på plan

   Av magnusa_12, 5. april 2010
   • 11 svar
   • 1k visninger
   • 
   • War
   • 7. april 2010

5. Forslag til treningsprogram for Gutt16

   Av Tekk, 16. april 2010
   • 11 svar
   • 1,1k visninger
   • 
   • Tekk
   • 4. mai 2010

6. De øvre musklene på magen, eller no slikt...

   Av Chao, 30. mai 2007
   • 10 svar
   • 1,7k visninger
   • 
   • Gjest
   • 31. mai 2007

7. Kommentarer på treningsprogramm!

   Av eARNIe, 5. august 2007
   • 10 svar
   • 1,2k visninger
   • 
   • eARNIe
   • 17. august 2007

8. Få vekk fettet

   Av Emils., 27. august 2007
   • 10 svar
   • 1,3k visninger
   • 
   • Emils.
   • 28. august 2007

9. tv shop apperatene

   Av -hauken-, 18. september 2007
   • 10 svar
   • 1,8k visninger
   • 
   • hean
   • 22. september 2007

10. Kostilskud under trening

    Av Remlow, 5. oktober 2007
    • 10 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • hakongram
    • 18. oktober 2007

11. Skulderpress og sidehev

    Av Zethyr, 7. november 2007
    • 10 svar
    • 2,6k visninger
    • 
    • Gjest
    • 14. november 2007

12. Hvordan få større overkropp?

    Av Stiftemaskin312, 11. november 2007
    • 10 svar
    • 3,9k visninger
    • 
    • anon12234
    • 14. november 2007

13. Skal man varme opp før man tar benkpress

    Av TheNarsissist, 30. november 2007
    • 10 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • M`kululu
    • 30. november 2007

14. hjelp med treningsprogram for nybegynner

    Av aklla, 13. desember 2007
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • Stian89
    • 19. desember 2007

15. Muskel trening virkelig trenger råd :)

    Av raptuss, 28. desember 2007
    • 10 svar
    • 2,8k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 18. januar 2008

16. Begynner med styrketrening nå!

    Av mopani, 30. januar 2008
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • PuseOdd
    • 3. februar 2008

17. Hvilke muskler trener man ved øvelsen "planken"?

    Av christo123, 1. april 2008
    • 10 svar
    • 31,2k visninger
    • 
    • Uxzuigal
    • 1. august 2016

18. Hjelp til å opnå bedre form.

    Av TypN, 3. april 2008
    • 10 svar
    • 927 visninger
    • 
    • Gaby
    • 7. april 2008

19. Mitt treningsprogram, 3-split. Trenger feedback

    Av SaltSaft, 21. april 2008
    • 10 svar
    • 4,7k visninger
    • 
    • Metal_Man
    • 22. april 2008

20. trene nedereste del av ryggen

    Av Bmax, 23. mai 2008
    • 10 svar
    • 1,2k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 30. mai 2008

21. Hvor kan vekter kjøpes billig?

    Av Fineschmecker, 9. juni 2008
    • 10 svar
    • 4,8k visninger
    • 
    • Amitraxx
    • 11. juni 2008

22. Viktigheten av kosthold?

    Av Filosof, 16. juni 2008
    • 10 svar
    • 1,5k visninger
    • 
    • lassaron-jon
    • 19. juni 2008

23. *slettet*

    Av random85, 7. juli 2008
    • 10 svar
    • 2,4k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 8. juli 2008

24. Push-ups og sit-ups hver kveld?

    Av LarsRoger, 26. juli 2008
    • 10 svar
    • 3,2k visninger
    • 
    • Articfare
    • 2. august 2008

25. Normalt å bli hoven etter trening?

    Av Liquidkey, 27. juli 2008
    • 10 svar
    • 7,6k visninger
    • 
    • Cowboystrekk
    • 30. juli 2008