Gå til innhold

Styrketrening

2 370 emner i kategorien

  1. Hvordan treningsøkt virker mest effektiv for meg?

    Av En_annen,   
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  2. Nybegynner på trening

    Av YOLOSWAGOSAURUS,
    • 6 svar
    • 594 visninger

  3. Underarmsklyper

    Av Aleks855,
    • 1 svar
    • 486 visninger
    • War
    • War

  4. Grunntrening, 3-4 dager i uken, nybegynner

    Av In Ter Face,
    • 8 svar
    • 910 visninger

  5. Helkroppsprogram flere dager på rad?

    Av Lindquist93,
    • 4 svar
    • 765 visninger

  6. Kjøp av multi/hjemme-gym

    Av AvidGamer,
    • 4 svar
    • 632 visninger

  7. Hvordan øke muskelmasse og hvor ofte proteinshake?

    Av HuskyHaugen,
    • 7 svar
    • 1k visninger
    • War
    • War

  8. 4-5 dagers treningsprogram for nybegynnere?

    Av Lindquist93,
    • 3 svar
    • 789 visninger

  9. Tykt tau til heftig "rope-workout"

    Av Cet,
    • 1 svar
    • 657 visninger
    • War
    • War

  10. 6 dager i uken. vil dette funke?

    Av Audiovisuelt2,
    • 5 svar
    • 850 visninger

  11. Hjelp til å kjøpe ok benkpress

    Av ræss93,
    • 7 svar
    • 751 visninger

  12. Hypertrofi - Kalorier inn vs kalorier ut

    Av Ydidia,
    • 6 svar
    • 690 visninger

  13. Starten på en ny livsstil, styrke

    Av ForEvigFyrstikk,
    • 8 svar
    • 981 visninger

  14. Crossfit til militæret

    Av fallschirmjaeger,
    • 19 svar
    • 2k visninger

  15. Hvordan trene kroppen riktig?

    Av _eXe,   
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  16. 3 dagers split og en rekke spm. rundt dette

    Av random_sauce,
    • 11 svar
    • 1,1k visninger

  17. Vedlikehold på forskjellige muskler

    Av Riptape,
    • 1 svar
    • 643 visninger

  18. Øke reps i benkpress og pullups

    Av Wuldig,   
    • 1 svar
    • 784 visninger

  19. nedsatt styrke i benk og chins

    Av dan83,
    • 16 svar
    • 962 visninger
    • MrL
    • MrL

  20. Massiv piping i ørene under trening

    Av NeEeO,
    • 8 svar
    • 2,2k visninger

  21. Kjenner ingenting i magen i "planken"

    Av Cookiemonster25,
    • 2 svar
    • 886 visninger

  22. Nødvendig å isolere armmuskler?

    Av ræss93,
    • 6 svar
    • 814 visninger

  23. Folk som trener for å få store muskler ser latterlig ut. 1 2 3 4 11

    Av Sukkertøy,
    • 214 svar
    • 14,5k visninger

  24. Flere som får orgasme av hengende beinhev? 1 2

    Av Pr1ncess,
    • 30 svar
    • 4,1k visninger

  25. 14-åring med styrkeløft

    Av Aleks855,
    • 0 svar
    • 571 visninger
×
×
  • Opprett ny...