Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 489 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Kommentar og anbefalinger på treningsoppsett

    Av Orbo,
    • 14 svar
    • 845 visninger

  2. Hvordan trene rikitig med pulsklokke?

    Av Abnegation,
    • 5 svar
    • 844 visninger

  3. Billig - Treningsmatte

    Av kb_thn,
    • 3 svar
    • 844 visninger

  4. Fotball trening om 2 timer, småsulten, må ha mat..

    Av vargaz,
    • 12 svar
    • 844 visninger

  5. Genetisk fett rundt magen/bryst?

    Av Darkbill,
    • 6 svar
    • 844 visninger

  6. Bra treningsprogram?

    Av SanderPander,
    • 5 svar
    • 843 visninger

  7. Gå opp i vekt og bygge muskler.

    Av Jordheimen,
    • 1 svar
    • 843 visninger

  8. Forslag til intervalltrening, og hvordan!

    Av lur4d,
    • 3 svar
    • 843 visninger

  9. ny og trenger masse hjelp pleace

    Av endymion,
    • 15 svar
    • 843 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  10. Vil bli kvitt noen kilo..

    Av ekwathne,
    • 7 svar
    • 841 visninger

  11. Billige treningssenter i nærheten av Gjøvik.

    Av Tmz,
    • 1 svar
    • 841 visninger

  12. Tricking og trampoline; Mykere rygg.

    Av Glassflasken,
    • 0 svar
    • 841 visninger

  13. Hvordan spise på fridager/treningsdager?

    Av mr_fuck,
    • 4 svar
    • 840 visninger
    • DNA
    • DNA

  14. Sykkel eller treningsykkel, hva forbrenner mest?

    Av 6ykriss,
    • 2 svar
    • 840 visninger

  15. Stronglift 5x5, når ser jeg forskjell?

    Av amativeReflection,
    • 10 svar
    • 840 visninger

  16. Elektrisk muskelstimulator mot ryggsmerte

    Av Bjoolz,
    • 3 svar
    • 839 visninger

  17. Seks spørsmål om trening og motivasjon

    Av maritalk,   
    • 3 svar
    • 839 visninger

  18. Ned i vekt, hjelp!

    Av anneli123abc,   
    • 4 svar
    • 839 visninger

  19. Er alltid sulten!

    Av H1rik1,
    • 3 svar
    • 839 visninger

  20. Hjelp! Snart sommer.

    Av Nemistwh,
    • 13 svar
    • 839 visninger

  21. Er dette en effektiv måte å trene magemuskler?

    Av anon12234,
    • 3 svar
    • 838 visninger

  22. Sports Tracker

    Av MVR,
    • 5 svar
    • 838 visninger
    • MVR
    • MVR

  23. Generell sporsmol/ sixpack

    Av MrPerfect,
    • 9 svar
    • 838 visninger

  24. Hvordan motivere en tjukkas

    Av Ystein,
    • 7 svar
    • 838 visninger

  25. tips til hoppetau

    Av rakk1,
    • 0 svar
    • 838 visninger
×
×
  • Opprett ny...