Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 511 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Ønsker tilbakemelding på kosthold

    Av Bjarnemann,
    • 13 svar
    • 1,3k visninger

  2. Tilbakemelding på kosthold

    Av iverha2,
    • 6 svar
    • 928 visninger

  3. Mye fett kun greit ved lite karbohydrater?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • War
    • War

  4. Lage diet for meg.

    Av GunfirePB,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  5. Lite daglig inntak av karbohydrater og kalorier

    Av storken,
    • 11 svar
    • 2,4k visninger

  6. 1 pils veldig dumt?

    Av Bjarnemann,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  7. Kommentar på kosthold (Styrketrening)?

    Av Portnoy,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  8. Ulvehunger jeg ikke får has på

    Av Stubbekropp,
    • 17 svar
    • 2,8k visninger

  9. Kan noen lage et trenings program for en 13 åring? 1 2

    Av Zhensic,
    • 28 svar
    • 2,8k visninger

  10. Treningsprogram gutt 18 år

    Av Rekso,
    • 10 svar
    • 2,2k visninger
    • War
    • War

  11. Løfte stanga ned igjen i markløft

    Av iverha2,
    • 18 svar
    • 2,1k visninger

  12. er det 19g protein per 100g ubehandlet kjøtt eller?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 947 visninger

  13. tn.no sin treningskalkulator(er)

    Av Kubjelle,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  14. Hvor mye Maltodextrin?

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  15. hvor mye proteiner inneholder kjøtt, fisk, fugl og annet?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 1 svar
    • 1,8k visninger

  16. Hvordan effektivisere trening

    Av KompleX,
    • 1 svar
    • 882 visninger

  17. Ferdigblandet grønnsaker vs lage mix selv

    Av mesha,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  18. Treningsprogram & Kosthold - "Godkjent"?

    Av Skumtroll,
    • 1 svar
    • 788 visninger

  19. Dagsplan for å bli myk..

    Av Glassflasken,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  20. Myse/Kasein i matvarer 1 2

    Av iverha2,
    • 22 svar
    • 2,7k visninger
    • War
    • War

  21. Lettest måte å komme i gang med trening?

    Av Slurpee,
    • 4 svar
    • 835 visninger

  22. Fett forsinker proteinfordøyelsen?

    Av Bjarnemann,
    • 2 svar
    • 755 visninger

  23. Motivasjon til trening? 1 2

    Av Nynaeve,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  24. Hjelp til kosthold og trening.

    Av medlem-109053,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  25. Styrketrening etterfulgt av Utholdenhetstrening 1 2

    Av mafkoy,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...