Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 146 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Tilbakemelding på kosthold

    Av iverha2,
    • 6 svar
    • 919 visninger

  2. Mye fett kun greit ved lite karbohydrater?

    Av Bjarnemann,
    • 11 svar
    • 1,7k visninger
    • War
    • War

  3. Lage diet for meg.

    Av GunfirePB,
    • 18 svar
    • 1,6k visninger

  4. Lite daglig inntak av karbohydrater og kalorier

    Av storken,
    • 11 svar
    • 2,4k visninger

  5. 1 pils veldig dumt?

    Av Bjarnemann,
    • 12 svar
    • 1,3k visninger

  6. Kommentar på kosthold (Styrketrening)?

    Av Portnoy,
    • 6 svar
    • 1,1k visninger

  7. Ulvehunger jeg ikke får has på

    Av Stubbekropp,
    • 17 svar
    • 2,8k visninger

  8. Kan noen lage et trenings program for en 13 åring? 1 2

    Av Zhensic,
    • 28 svar
    • 2,7k visninger

  9. Treningsprogram gutt 18 år

    Av Rekso,
    • 10 svar
    • 2,2k visninger
    • War
    • War

  10. Løfte stanga ned igjen i markløft

    Av iverha2,
    • 18 svar
    • 2k visninger

  11. er det 19g protein per 100g ubehandlet kjøtt eller?

    Av Knife,
    • 2 svar
    • 942 visninger

  12. tn.no sin treningskalkulator(er)

    Av Kubjelle,
    • 1 svar
    • 1,9k visninger

  13. Hvor mye Maltodextrin?

    Av Knife,
    • 3 svar
    • 1,3k visninger

  14. hvor mye proteiner inneholder kjøtt, fisk, fugl og annet?

    Av Gjest Slettet-T9cKWhDpN0,
    • 1 svar
    • 1,7k visninger

  15. Hvordan effektivisere trening

    Av KompleX,
    • 1 svar
    • 877 visninger

  16. Ferdigblandet grønnsaker vs lage mix selv

    Av mesha,
    • 8 svar
    • 1,1k visninger

  17. Treningsprogram & Kosthold - "Godkjent"?

    Av Skumtroll,
    • 1 svar
    • 782 visninger

  18. Dagsplan for å bli myk..

    Av Glassflasken,
    • 2 svar
    • 1,3k visninger

  19. Myse/Kasein i matvarer 1 2

    Av iverha2,
    • 22 svar
    • 2,6k visninger
    • War
    • War

  20. Lettest måte å komme i gang med trening?

    Av Slurpee,
    • 4 svar
    • 826 visninger

  21. Fett forsinker proteinfordøyelsen?

    Av Bjarnemann,
    • 2 svar
    • 750 visninger

  22. Motivasjon til trening? 1 2

    Av Nynaeve,
    • 23 svar
    • 1,7k visninger

  23. Hjelp til kosthold og trening.

    Av medlem-109053,
    • 7 svar
    • 997 visninger

  24. Styrketrening etterfulgt av Utholdenhetstrening 1 2

    Av mafkoy,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  25. Krav for marinejeger

    Av Skjongindianer,
    • 16 svar
    • 5,3k visninger
×
×
  • Opprett ny...