Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 139 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,4k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Få vekk minipondus?

    Av fgr,
    • 7 svar
    • 962 visninger

  2. Hindre store lår og bakpart ?

    Av Tom-Stian,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  3. Magetrening?(HELST KJAPPE SVAR!)

    Av Andreaseh,
    • 7 svar
    • 549 visninger

  4. Mellomrom mellom trening

    Av Husam,
    • 7 svar
    • 668 visninger

  5. jogging og sykling nok?

    Av Monicaott,
    • 7 svar
    • 808 visninger

  6. væske til kreatin

    Av kattefot,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  7. Treningssenter i Drammen

    Av EirikO,
    • 7 svar
    • 1,3k visninger

  8. Hvor mange kcal blir det i denne middagen?

    Av Monicaott,
    • 7 svar
    • 1,1k visninger

  9. Begynt å trene styrke for første gang

    Av Jonulf,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  10. Treningssenter for jenter i stavanger.

    Av Morten1987,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  11. Vurderer å begyne med kreatin/protein?

    Av akle,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  12. Hvor mye omega3 om dagen?

    Av Knife,
    • 7 svar
    • 978 visninger

  13. Fiskeproteiner like bra som myse og andre proteiner?

    Av Knife,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  14. Hjelp til kosthold og trening.

    Av medlem-109053,
    • 7 svar
    • 997 visninger

  15. Hvordan større midje?

    Av Best_92,
    • 7 svar
    • 2,1k visninger

  16. løpte nettop 5,1 Km på 30 min.. er det bra ?

    Av Lucho Gonzalez,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  17. Vil JEG bli mindre da?

    Av mafkoy,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  18. Hvordan minke fettprosenten?

    Av bkf_94,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger
    • War
    • War

  19. 30 day shred

    Av zabicrysis,
    • 7 svar
    • 1,9k visninger

  20. sliter med hold/sting

    Av Lucho Gonzalez,
    • 7 svar
    • 1,4k visninger

  21. Hjelp til treningsprogram - GK/styrke

    Av Tunky,
    • 7 svar
    • 1,2k visninger

  22. Spørsmål om mage

    Av Vetikkeheltjeg,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  23. Sunnest av cola og sjokolademelk?

    Av Hei8787,
    • 7 svar
    • 1,6k visninger

  24. Jeg er en tjukkas

    Av jarleh1,
    • 7 svar
    • 1k visninger

  25. Min "Idealvekt"?

    Av Muriazen,
    • 7 svar
    • 841 visninger
×
×
  • Opprett ny...