Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 484 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Kan noen lage et trenings program for en 13 åring? 1 2

    Av Zhensic,
    • 28 svar
    • 2,7k visninger

  2. Hvor mye kan jeg gå ned? 1 2 3

    Av Pin up,
    • 40 svar
    • 2,7k visninger

  3. Fra feit til ripped 1 2

    Av Kazuo,
    • 21 svar
    • 2,7k visninger

  4. "Blåser opp" når jeg trener

    Av Holliday,
    • 14 svar
    • 2,7k visninger

  5. Hjelp til optimalisering av treningsprogram og kosthold(-stilskudd) 1 2 3

    Av 2bb1,
    • 42 svar
    • 2,7k visninger
    • War
    • War

  6. Hvor mange kalorier i dette?

    Av Mipp,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  7. Gode øvelser for jenter? 1 2

    Av Elvis Plesly,
    • 20 svar
    • 2,7k visninger

  8. Hard-trening før du er 16 1 2 3 4

    Av Andreaz_,
    • 73 svar
    • 2,7k visninger
    • Ol'H
    • Ol'H

  9. Jeg blir bare større.. Kan noen hjelpe meg? 1 2

    Av SuperSjantis,
    • 21 svar
    • 2,7k visninger

  10. Armheving med èn hånd -hvordan?

    Av kjaks,
    • 9 svar
    • 2,7k visninger

  11. Ditt beste treningstips / Bodybuilding 1 2 3

    Av Patience,
    • 41 svar
    • 2,7k visninger

  12. Liten framgang med trening 1 2

    Av NeW_PrO,
    • 39 svar
    • 2,7k visninger

  13. [Løst] Vil jeg ødelegge forbrenningen ved en Nutrilett-diett?

    Av brasj,
    • 4 svar
    • 2,7k visninger

  14. Weight/mass gainer uten å trene?

    Av Spuder,
    • 10 svar
    • 2,7k visninger

  15. Hva menes med 15-15 trening?

    Av HeroNotodden,
    • 4 svar
    • 2,7k visninger

  16. Kalorifattig mettende mat?

    Av Mountain,
    • 2 svar
    • 2,7k visninger

  17. Strekk på fremsiden av låret.

    Av Exozza,
    • 3 svar
    • 2,7k visninger

  18. 13 år og trener men trenger tips. 1 2 3

    Av -Martinsl-,
    • 46 svar
    • 2,7k visninger

  19. Få vekk "håndtaket" rundt magen? 1 2

    Av marte05,
    • 36 svar
    • 2,7k visninger

  20. Jeg er overvektig 1 2

    Av admir23,
    • 25 svar
    • 2,7k visninger

  21. Vurdering av kosthold 1 2 3

    Av OlafG,
    • 46 svar
    • 2,7k visninger

  22. Trenger hjelp til kosthold og trening! 1 2

    Av -deleted-,
    • 29 svar
    • 2,7k visninger

  23. hvordan trene spenst og hurtighet uten utsty?

    Av NeEeO,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  24. Treningssenter for jenter i stavanger.

    Av Morten1987,
    • 7 svar
    • 2,7k visninger

  25. 1500 cal om dagen... Opp i vekt? 1 2

    Av guardianpegasus,
    • 23 svar
    • 2,7k visninger
×
×
  • Opprett ny...