Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 339 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 507 emner i kategorien

  1. Søker anbefaling om treningssenter i Oslo

    Av Gjest Slettet+135sgd,
    • 0 svar
    • 793 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Endomondo - pålitelige målinger?

    Av ZerothLaw,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  3. Få sixpack uten kaloriunderskudd?

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 776 visninger
    • War
    • War

  4. Sliter med venstre del av kroppen

    Av NiJoh,
    • 4 svar
    • 669 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  5. Pulsklokke til rundt 2000 kroner med HR?

    Av ProphetSe7en,
    • 4 svar
    • 654 visninger

  6. Hvordan bør jeg trene ? 1 2 3

    Av lion33,
    • 41 svar
    • 2,3k visninger

  7. Hvor lenge er dere på treningssenteret om gangen? 1 2

    Av Madridista1212,
    • 20 svar
    • 1,7k visninger

  8. Billig og bra pulsmåling?

    Av ProphetSe7en,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  9. Hjelp til utstyrshandling for livsstilsendring 1 2

    Av Slevin_Kelevra,
    • 27 svar
    • 4,1k visninger

  10. Trenger øvelser jeg kan gjøre hjemme

    Av funkscience,
    • 5 svar
    • 901 visninger

  11. Hvilken pulsklokke eller trenings klokke er verdt å prøve ?

    Av mikael1997,   
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  12. Hvilket apparat for vektreduksjon?

    Av G-Oh-O,
    • 15 svar
    • 1k visninger

  13. Forsøk på 2800-3500 kalorier daglig

    Av Marius13,
    • 7 svar
    • 3,6k visninger

  14. Hva er den sunneste matretten med fet fisk ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 416 visninger

  15. Leptin, hvordan fungerer det?

    Av Atmosphere,
    • 0 svar
    • 493 visninger

  16. Johan sikter mot bedre helse

    Av johanf,
    • 2 svar
    • 667 visninger

  17. Gym oppgave hjelp

    Av Transon,   
    • 3 svar
    • 989 visninger

  18. Hvor mange situps og pushups før man begynner å få synlige muskler?

    Av screenman,
    • 13 svar
    • 4,4k visninger

  19. Morgenkardio

    Av Skillica,
    • 6 svar
    • 604 visninger

  20. Starte å trene

    Av Dapp47,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  21. Kan pulsdropp si noe om hvor god form du er i?

    Av Ozelot,
    • 9 svar
    • 1,6k visninger

  22. Opptrening etter overtråkk

    Av irrasjonell7,   
    • 4 svar
    • 2,4k visninger

  23. Skuldersmerter

    Av Skillica,
    • 2 svar
    • 701 visninger

  24. Anbefaling til underlag?

    Av AvidGamer,
    • 0 svar
    • 417 visninger

  25. Periodisk/intermittent faste-tråden (PF) 1 2 3

    Av Sitronsaft,
    • 53 svar
    • 3,6k visninger
×
×
  • Opprett ny...