Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 494 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Ned i vekt,

    Av KeyanZa,   
    • 4 svar
    • 928 visninger
    • War
    • War

  2. Søker anbefaling om treningssenter i Oslo

    Av Gjest Slettet+135sgd,
    • 0 svar
    • 801 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  3. Endomondo - pålitelige målinger?

    Av ZerothLaw,
    • 5 svar
    • 1,7k visninger

  4. Få sixpack uten kaloriunderskudd?

    Av Skillica,
    • 1 svar
    • 781 visninger
    • War
    • War

  5. Sliter med venstre del av kroppen

    Av NiJoh,
    • 4 svar
    • 673 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  6. Pulsklokke til rundt 2000 kroner med HR?

    Av ProphetSe7en,
    • 4 svar
    • 658 visninger

  7. Hvordan bør jeg trene ? 1 2 3

    Av lion33,
    • 41 svar
    • 2,4k visninger

  8. Hvor lenge er dere på treningssenteret om gangen? 1 2

    Av Madridista1212,
    • 20 svar
    • 1,7k visninger

  9. Billig og bra pulsmåling?

    Av ProphetSe7en,
    • 5 svar
    • 1,3k visninger

  10. Hjelp til utstyrshandling for livsstilsendring 1 2

    Av Slevin_Kelevra,
    • 27 svar
    • 4,1k visninger

  11. Trenger øvelser jeg kan gjøre hjemme

    Av funkscience,
    • 5 svar
    • 907 visninger

  12. Hvilken pulsklokke eller trenings klokke er verdt å prøve ?

    Av mikael1997,   
    • 6 svar
    • 1,3k visninger

  13. Hvilket apparat for vektreduksjon?

    Av G-Oh-O,
    • 15 svar
    • 1,1k visninger

  14. Forsøk på 2800-3500 kalorier daglig

    Av Marius13,
    • 7 svar
    • 3,6k visninger

  15. Hva er den sunneste matretten med fet fisk ?

    Av pedero,
    • 1 svar
    • 421 visninger

  16. Leptin, hvordan fungerer det?

    Av Atmosphere,
    • 0 svar
    • 497 visninger

  17. Johan sikter mot bedre helse

    Av johanf,
    • 2 svar
    • 671 visninger

  18. Gym oppgave hjelp

    Av Transon,   
    • 3 svar
    • 993 visninger

  19. Hvor mange situps og pushups før man begynner å få synlige muskler?

    Av screenman,
    • 13 svar
    • 4,5k visninger

  20. Morgenkardio

    Av Skillica,
    • 6 svar
    • 611 visninger

  21. Starte å trene

    Av Dapp47,
    • 19 svar
    • 1,3k visninger

  22. Kan pulsdropp si noe om hvor god form du er i?

    Av Ozelot,
    • 9 svar
    • 1,7k visninger

  23. Opptrening etter overtråkk

    Av irrasjonell7,   
    • 4 svar
    • 2,5k visninger

  24. Skuldersmerter

    Av Skillica,
    • 2 svar
    • 707 visninger

  25. Anbefaling til underlag?

    Av AvidGamer,
    • 0 svar
    • 421 visninger
×
×
  • Opprett ny...