Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 531 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Treningsmusikk som alle liker 1 2

    Av E.T,
    • 26 svar
    • 1,9k visninger

  2. Trenger jeg forandringer i treningsprogammet mitt? 1 2

    Av Solid Edge,
    • 20 svar
    • 1,6k visninger

  3. Hvordan spise på fridager/treningsdager?

    Av mr_fuck,
    • 4 svar
    • 843 visninger
    • DNA
    • DNA

  4. Nedtrekk, benkpress og biceps

    Av Kvikksølv,
    • 13 svar
    • 1,2k visninger

  5. Noen som kan komme med noen tips til Puppe trening 1 2 3

    Av Nargon,
    • 56 svar
    • 4,5k visninger

  6. Bueskyting, fin trening? 1 2

    Av The Stig,
    • 25 svar
    • 3k visninger

  7. Tips til gymtimen vår..?

    Av Petoah,
    • 9 svar
    • 2,7k visninger

  8. Alt grunneleggende innen trening!

    Av LadyKatie,
    • 11 svar
    • 949 visninger

  9. Trening med hoppetau

    Av ivemaole,
    • 18 svar
    • 4,8k visninger

  10. Tynn! Legge på meg... To spørsmål 1 2

    Av Bushmills,
    • 22 svar
    • 1,4k visninger

  11. Vaskebrett til sommeren?

    Av LadyKatie,
    • 13 svar
    • 1,5k visninger
    • Gjest
    • Gjest

  12. Hvordan trene magen riktig uten riktig utstyr?

    Av pumba50,
    • 7 svar
    • 1,5k visninger

  13. Hva er 80% intensitet på trening?

    Av Stimani,
    • 14 svar
    • 1,3k visninger

  14. Hvordan bør en utvikle treningsprogrammet? 1 2 3

    Av Christian86,
    • 45 svar
    • 1,9k visninger

  15. Ny på forumet, har endel "dumme" spørsmål! 1 2

    Av Chri3tian,
    • 32 svar
    • 2,4k visninger

  16. Marinejeger treningsprogram = bra kropp?

    Av Solefald,
    • 9 svar
    • 4,2k visninger

  17. Hva ha med i Gymoppsett?

    Av Lilja4ever,
    • 0 svar
    • 542 visninger

  18. jogge før frokost 1 2

    Av John-Abruzzi,
    • 29 svar
    • 2,7k visninger

  19. Hvordan få slankere bein?

    Av mushi,
    • 10 svar
    • 1,3k visninger

  20. Hjelp til treningsprogram

    Av spøkelset,
    • 10 svar
    • 748 visninger

  21. Hjelp til treningsprogram

    Av Leaf,
    • 2 svar
    • 479 visninger

  22. Hvordan legge støttebandasje på kne?

    Av unwill,
    • 1 svar
    • 4k visninger

  23. twopack- langt igjen til Sixpack?

    Av LadyKatie,
    • 10 svar
    • 1,5k visninger

  24. Mest effektivt for kondisjon

    Av Teig,
    • 2 svar
    • 576 visninger

  25. Ta av noen kilo til sommeren, hjelp!

    Av Stian-89,
    • 1 svar
    • 538 visninger
×
×
  • Opprett ny...