Gå til innhold

Trening og kosthold

Underkategorier

  1. Helse (snarvei)   (141 487 besøk til denne lenken)

    Ønsker du å diskutere en idrettsskade eller forebygging av dette? Klikk på linken over og du vil bli sendt videre til vårt helseforum hvor du kan rette slike spørsmål og komme med henvendelser om det du måtte lure på.

  2. Kosthold og tilskudd

    25,5k
    innlegg

  3. Styrketrening

    30,6k
    innlegg

  4. Utholdenhetstrening

    3,6k
    innlegg

  5. Treningslogger

    Her kan du dokumentere din ferd mot en mer trent kropp og dermed få innspill, forslag og diskusjon rundt dine valg av treningsmetoder ol. underveis i prosessen!

    31,8k
    innlegg

3 508 emner i kategorien

  1. Oppsett av program, både styrketrening og løping med smått skadet rygg

    Av Gjest,
    • 2 svar
    • 710 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  2. Vil starte med idrett

    Av Oksen24,
    • 1 svar
    • 710 visninger

  3. Hvordan få fjernet magefettet til sommern?

    Av mrjuice1989,
    • 1 svar
    • 709 visninger

  4. Kostholdet til voksende gutt

    Av mollasund,
    • 3 svar
    • 709 visninger

  5. ---

    Av whatev3r,
    • 7 svar
    • 709 visninger

  6. Hvordan skal jeg trene og spise?

    Av Hei8787,
    • 2 svar
    • 708 visninger
    • DMN
    • DMN

  7. Optimalt antall reps og serier?

    Av thai-mat,
    • 6 svar
    • 708 visninger
    • War
    • War

  8. Dårlig spenst

    Av Gjest Slettet-P8zKbRH56D,   
    • 1 svar
    • 708 visninger
    • War
    • War

  9. Trenings shorts på jobb?

    Av Ursidae,
    • 2 svar
    • 707 visninger

  10. hvem har flest poster her?

    Av King123,
    • 1 svar
    • 707 visninger

  11. Øvelser som kan gjøres hjemme?

    Av anonymouse,
    • 6 svar
    • 707 visninger

  12. spesielt kosthold?

    Av DarrenShan,
    • 5 svar
    • 707 visninger

  13. Trening plan

    Av manna420,
    • 2 svar
    • 707 visninger

  14. Hvile etter 17 dager sykling

    Av Donnie Darko,
    • 1 svar
    • 706 visninger

  15. Hjelp til egentreningsplan

    Av Hanske,
    • 4 svar
    • 706 visninger
    • Gjest
    • Gjest

  16. jogge + hva salgs kosthold?

    Av madman88,
    • 4 svar
    • 706 visninger

  17. Skuldersmerter

    Av Skillica,
    • 2 svar
    • 706 visninger

  18. Clean Bulk (akkurat ferdig med en cut).

    Av Debutanten,
    • 1 svar
    • 706 visninger

  19. Testosteronivå

    Av Simon.f,   
    • 1 svar
    • 704 visninger

  20. Plutselig mye syre i bein ved trening?

    Av snapshooter,
    • 1 svar
    • 704 visninger

  21. Bok med et hav av øvelser med og uten vekter, tøying etc.

    Av Beritaron,
    • 1 svar
    • 704 visninger

  22. Tips til treningsplan og kosthold?

    Av Dark Nemesis,
    • 0 svar
    • 704 visninger

  23. tips til treningsplan

    Av Assbear,
    • 0 svar
    • 703 visninger

  24. nyttårsforsett. trenings tips?

    Av Articzz,
    • 9 svar
    • 703 visninger

  25. videoinstruks av treningsteknikker

    Av Balthier,
    • 2 svar
    • 703 visninger
×
×
  • Opprett ny...