Den Store Treningstråden! | Nybegynner? Se førstepost for kort innføring.

[War]

Har ikke sett priser siste årene, men så en bedrift vise regningen på et firma i UK.

Det var en test av alle aminosyrene / fordeling ol.

 

Mat og helse skulle vel ha 30K mener jeg å huske.

Man kan jo spørre en lab i privat sektor hva de skal ha i 2012.

 

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=95160.10;wap2

Denne siden nevner http://www.buchi.com/ , de mener også det kostet 2500,- kr.

[Thor - God Of Thunder]

Kvifor akkurat gåing? For å unngå bukhinnebetennelse o.l.?

Har begynna med PF, for då er det mykje lettare å holde eit godt kaloriunderskudd.

 

Du vil fortsatt anbefale det same sjølv om befalsopptaket er om 30 dagar?

 

Fordi gåing ikke utmatter nervesystemet, slik jogging gjør. Det at nervesystemet er 100% på styrketreningsdager er veldig viktig for å stimulere musklene slik at de ikke svinner på diett. Beinhinnebetennelse er også en ting man helt unngår med denne strategien, men det er ikke en av grunnene nei.

 

Ja, jeg vil anbefale deg denne strategien frem til opptak - ref tidligere innlegg.

Ok. Så det tek meir enn 24 timar før nervesystemet er 100% etter ei intervall økt på 20-25min?

Kor fort bør eg gå for å få optimalt utbytte?

Snakk om rask gange sant?

[Fredrik]

Tja...

 

[Dufen]

Fredrik: Vil du vite hva forhenværende utviklingssjef for Vitae har å si om produktene?

[Fredrik]

Snakker du om Vitae eller Vita her nå?

 

 

Jeg vant det. Spiser ikke frokostblandinger, og kommer heller ikke til å pløye meg gjennom dette alene. Har allerede gitt bort litt.

Endret 24. mai 2012 av Fredrik

[Dufen]

Åh, jeg var litt snar

 

Men Vitaepro sitt omegatilskudd... Bare søppel...

 

Hva skal du med så mye brød? Sulten?

[Fredrik]

Det er frokostblanding. Jeg aner ikke hva jeg skal med det, for å være ærlig. Vant det, og idag ringte posten og sa de hadde en palle til meg... Hah

[Dufen]

Hehehe, da har du noe å glede frokostblandingsfreakene i slekta di med. Om du har noen sånne vel og merke...

[Fredrik]

Har heldigvis ikke det ;P

 

Vi får se om ikke man finner på noe spennende med det her. 54 pakker holder en stund.

[Patrick123]

Jeg liker frokostblanding. Skal vi si en hundrings for hele greia?

 

PS: Frakt får du ordne med selv.

[aomt]

Kas vekt ligger du på no? Kor godt gjer du det på alle kravane?

Kva er det du trenger å forbedre deg mest på?

Gåing vil hjelpe deg fint lite med på noe som helst.

[stizzen]

Har heldigvis ikke det ;P

 

Vi får se om ikke man finner på noe spennende med det her. 54 pakker holder en stund.

 

Om du sliter med å bli kvitt noen, så bor jeg i Porsgrunn, og ordner fint frakt selv

[Mr. Lurk]

Hvor bor du Fredrik?

[AnewZ]

Jeg tipper Skien

[Mr. Lurk]

BUUU

[Broseph]

ikke baseløft og høy intensitet på jogginga

Wait a minute... Hva med ryp? Eller er ikke det tunge nok/mye nok baseøvelser?

[OlafG]

ikke baseløft og høy intensitet på jogginga

Wait a minute... Hva med ryp? Eller er ikke det tunge nok/mye nok baseøvelser?

 

Er det ikke bare knebøy i RYP?

[€uropa]

Knebøy, skrå benkpress, roing og arnoldpress. Jeg er usikker på hvorvidt den siste regnes som en baseøvelse.

[Gjest Slettet+45613274]

Har noen kjøpt proteinpulver fra coop obs før? De er billige som bare det, 3 kg for 600. Noen som har prøvd det ut? tenkte å kjøpe det:)

 

Kjøpte det for en stund siden, dog i 1 kg pakning. IMO smakte det RÆVVA! Har ikke spist hele boksen og kommer ikke til å gjøre det.

Endret 24. mai 2012 av Slettet+45613274

[Fredrik]

Om du sliter med å bli kvitt noen, så bor jeg i Porsgrunn, og ordner fint frakt selv

 

Hehe, har et lite prosjekt på gang, så er nok ikke noe til overs ;P

Hvor bor du Fredrik?

Jeg tipper Skien

 

Det stemmerrr!