Gå til innhold
Spørsmål om helse? Still spørsmål anonymt her ×
Husk at de som svarer ikke nødvendigvis er helsefaglig personell. Ta kontakt med fastlege ved bekymringer!

Er det noen som uansett aldri får det bra? Psykisk.


Anbefalte innlegg

Right. Men jeg sier ikke at "the pursuit" er lykken, men man finner den gjennom "the pursuit". Poenget er at lykken er en bieffekt, ikke selve produktet. Det er ikke noe man skaffer seg, det er noe som følger. Hvis en prøver for hardt, så blir det ikke lettere å finne den.

 

Tror egentlig jeg klarer det, er bare at jeg føler meg deprimert.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Lenke til kommentar
Videoannonse
Annonse

Jeg bare ligger og tenker litt. Jeg har aldri hatt det bra. Kan lure på om det er helt umulig å få det bra. Da tenker jeg ikke på konstant glede, såklart. Men det å være stort sett tilfreds. Føle ro. Det virker umulig. Samtaleterapi er i alle fall bortkastet.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Litt mer info må til. Hva er du mest misfornøyd med? Hva bekymrer deg?

Lenke til kommentar

 

Jeg sier ikke at du må gjøre ting. Jeg prøver bare å si at du faktisk ikke trenger noen av disse tingene. Du kan bare ta det med ro sånn som det er.

 

Nei, jeg vil gjøre noe ut av livet.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

 

 

Du kan gjøre ting uten å føle at du trenger det, om du skjønner. Det gjør det faktisk så mye lettere. En ting jeg la merke til etter jeg innså det at jeg klarer meg fint uten venner, aksept, kjærlighet osv. var at disse tingene kom naturlig til meg uten noen anstrengelse fra min side.

Lenke til kommentar

Du kan gjøre ting uten å føle at du trenger det, om du skjønner. Det gjør det faktisk så mye lettere. En ting jeg la merke til etter jeg innså det at jeg klarer meg fint uten venner, aksept, kjærlighet osv. var at disse tingene kom naturlig til meg uten noen anstrengelse fra min side.

 

De kommer ikke til meg.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Lenke til kommentar

Ja, det er noen som aldri har det bra.

I perioder kan noen ha det litt mindre - mindre bra, andre ganger normalt ikke bra og igjen perioder med veldig ikke bra.

Men hvis du er misfornøyd med å ikke ha det bra, betyr det at du har evne til å reflektere. Dette må nødvendigvis bety at du ikke er alvorlig syk hele tiden. Dette betyr sannsynlig også at du evner å ha det bra i perioder av livet.

Lenke til kommentar

Dagsform er opp og ned hos alle mennesker. Vi har alle den samme metabolismen, de samme biologiske funksjonene i kroppen og hjernen.

 

Den blir naturligvis annerledes, fordi vi spiser alle forskjellig mat, får i oss forskjellige næringsstoffer i forskjellig kvanta. Noen bruker mer rusmidler enn andre, som påvirker kjemibalansen.

 

Så kommer dette med tankemønster og verdiutvikling. Personlig utvikling. Jeg mener at det er her den største forskjellen og positive endringen kan skapes/formes. Du skriver samtaleterapi er ubrukelig, jeg mener det stikk motsatte.

 

Du trenger inspirasjon. Jeg kan stille deg følgende scenario:

 

Forestill deg at du hadde et bankkort som hadde uendelig mengde penger. Hva ville dine neste trekk blitt? Hva ville du gjort? Og ikke bare den neste timen, døgnet, eller uka, men 5-10-50 år etterpå? Hvor dypt stikker dine kjerneverdier/tanker om livet i forhold til hva du vil HA ut av livet?

 

Dette er hva du må snakke med psykologen/terapeuten om. Utvikling av kjerneverdier.

 

Jeg tror, at å ha uendelig mye penger, ikke er svaret på lykke.. men det kan gjøre livet mer spennende, interessant, og ikke minst lettere. Flere muligheter åpner seg, og mange psykologiske laster forsvinner. Så å finne måter å tjene penger på kan være en motivasjonsfaktor, men det bør ikke bli en besettelse. Man skal -ikke- tråkke over lik for å tjene penger, som så altfor mange gjør her i verden. Det er ikke sunt psykologisk.

 

Likevel er det svært mange muligheter innenfor vanlig trygd eller jobblønn. Du må våge å drømme og finne ut hva den store balansen i -ditt- liv skal bestå av. Hva er ekstremene, og hva er "det vanlige" - og hvordan vil du balansére dette frem til du blir 90 år gammel?

 

Et annet godt tips er å åpne et ark i notisblokk på pc, eller kjøpe en bok, hvor du skriver ned tanker som dukker opp fra tid til annen. Så begynner du å fokusére inn tankene på ting som virker interessant for deg. Da vil du begynne å kartlegge hva du har lyst til å gjøre her i livet, hva som betyr noe for deg, og hva du kunne tenke deg å videreutvikle deg i. Hva du har talent for. Kanskje du finner et skjult talent? Dette kalles selvledelse.

Endret av Taurean
Lenke til kommentar

Dagsform er opp og ned hos alle mennesker. Vi har alle den samme metabolismen, de samme biologiske funksjonene i kroppen og hjernen.

 

Den blir naturligvis annerledes, fordi vi spiser alle forskjellig mat, får i oss forskjellige næringsstoffer i forskjellig kvanta. Noen bruker mer rusmidler enn andre, som påvirker kjemibalansen.

 

Så kommer dette med tankemønster og verdiutvikling. Personlig utvikling. Jeg mener at det er her den største forskjellen og positive endringen kan skapes/formes. Du skriver samtaleterapi er ubrukelig, jeg mener det stikk motsatte.

 

Du trenger inspirasjon. Jeg kan stille deg følgende scenario:

 

Forestill deg at du hadde et bankkort som hadde uendelig mengde penger. Hva ville dine neste trekk blitt? Hva ville du gjort? Og ikke bare den neste timen, døgnet, eller uka, men 5-10-50 år etterpå? Hvor dypt stikker dine kjerneverdier/tanker om livet i forhold til hva du vil HA ut av livet?

 

Dette er hva du må snakke med psykologen/terapeuten om. Utvikling av kjerneverdier.

 

Jeg tror, at å ha uendelig mye penger, ikke er svaret på lykke.. men det kan gjøre livet mer spennende, interessant, og ikke minst lettere. Flere muligheter åpner seg, og mange psykologiske laster forsvinner. Så å finne måter å tjene penger på kan være en motivasjonsfaktor, men det bør ikke bli en besettelse. Man skal -ikke- tråkke over lik for å tjene penger, som så altfor mange gjør her i verden. Det er ikke sunt psykologisk.

 

Likevel er det svært mange muligheter innenfor vanlig trygd eller jobblønn. Du må våge å drømme og finne ut hva den store balansen i -ditt- liv skal bestå av. Hva er ekstremene, og hva er "det vanlige" - og hvordan vil du balansére dette frem til du blir 90 år gammel?

 

Et annet godt tips er å åpne et ark i notisblokk på pc, eller kjøpe en bok, hvor du skriver ned tanker som dukker opp fra tid til annen. Så begynner du å fokusére inn tankene på ting som virker interessant for deg. Da vil du begynne å kartlegge hva du har lyst til å gjøre her i livet, hva som betyr noe for deg, og hva du kunne tenke deg å videreutvikle deg i. Hva du har talent for. Kanskje du finner et skjult talent? Dette kalles selvledelse.

 

Hvorfor antar du at "samtaleterapi" er bra for alle mennesker?

 

Hvorfor antar du at man har tilbud om "samtaleterapi"?

 

Jeg syns ikke noe virker interessant. Jeg liker ikke andre mennesker.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Lenke til kommentar

Ja, det er noen som aldri har det bra.

I perioder kan noen ha det litt mindre - mindre bra, andre ganger normalt ikke bra og igjen perioder med veldig ikke bra.

Men hvis du er misfornøyd med å ikke ha det bra, betyr det at du har evne til å reflektere. Dette må nødvendigvis bety at du ikke er alvorlig syk hele tiden. Dette betyr sannsynlig også at du evner å ha det bra i perioder av livet.

 

Nei, det kan betyr at det er rævva hele tiden, selv om jeg ikke er alvorlig syk.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Lenke til kommentar

 

Dagsform er opp og ned hos alle mennesker. Vi har alle den samme metabolismen, de samme biologiske funksjonene i kroppen og hjernen.

 

Den blir naturligvis annerledes, fordi vi spiser alle forskjellig mat, får i oss forskjellige næringsstoffer i forskjellig kvanta. Noen bruker mer rusmidler enn andre, som påvirker kjemibalansen.

 

Så kommer dette med tankemønster og verdiutvikling. Personlig utvikling. Jeg mener at det er her den største forskjellen og positive endringen kan skapes/formes. Du skriver samtaleterapi er ubrukelig, jeg mener det stikk motsatte.

 

Du trenger inspirasjon. Jeg kan stille deg følgende scenario:

 

Forestill deg at du hadde et bankkort som hadde uendelig mengde penger. Hva ville dine neste trekk blitt? Hva ville du gjort? Og ikke bare den neste timen, døgnet, eller uka, men 5-10-50 år etterpå? Hvor dypt stikker dine kjerneverdier/tanker om livet i forhold til hva du vil HA ut av livet?

 

Dette er hva du må snakke med psykologen/terapeuten om. Utvikling av kjerneverdier.

 

Jeg tror, at å ha uendelig mye penger, ikke er svaret på lykke.. men det kan gjøre livet mer spennende, interessant, og ikke minst lettere. Flere muligheter åpner seg, og mange psykologiske laster forsvinner. Så å finne måter å tjene penger på kan være en motivasjonsfaktor, men det bør ikke bli en besettelse. Man skal -ikke- tråkke over lik for å tjene penger, som så altfor mange gjør her i verden. Det er ikke sunt psykologisk.

 

Likevel er det svært mange muligheter innenfor vanlig trygd eller jobblønn. Du må våge å drømme og finne ut hva den store balansen i -ditt- liv skal bestå av. Hva er ekstremene, og hva er "det vanlige" - og hvordan vil du balansére dette frem til du blir 90 år gammel?

 

Et annet godt tips er å åpne et ark i notisblokk på pc, eller kjøpe en bok, hvor du skriver ned tanker som dukker opp fra tid til annen. Så begynner du å fokusére inn tankene på ting som virker interessant for deg. Da vil du begynne å kartlegge hva du har lyst til å gjøre her i livet, hva som betyr noe for deg, og hva du kunne tenke deg å videreutvikle deg i. Hva du har talent for. Kanskje du finner et skjult talent? Dette kalles selvledelse.

 

Hvorfor antar du at "samtaleterapi" er bra for alle mennesker?

 

Hvorfor antar du at man har tilbud om "samtaleterapi"?

 

Jeg syns ikke noe virker interessant. Jeg liker ikke andre mennesker.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

 

Fordi dette er mennesker som har viet sitt liv til å forstå psykologi .. og dermed -bør- de kunne veilede folk inn på et bedre spor enn de har på nåværende tidspunkt. Jeg sier "bør", for det er faktorer som spiller inn - det kan være at de er utbrente og ikke tar seg tid nok til å hente seg inn, at de ikke sier fra hvis det går for lang tid og kjemien ikke stemmer, eller ikke er flinke nok til å gi tilbakemeldinger. Men jeg er jo ikke utdannet psykolog, så jeg veit ikke hva jeg prater om.

 

Likevel mener jeg at det er den beste måten å lære om psykologi på, for man lærer på alle måter om menneskets samspill, alle aspektene rundt mennesket. Det får man ikke ved å lese bøker eller artikler.

 

Det handler like mye om hvor flink psykologen er til å gi informasjon, som hvor åpen pasienten er til å ta imot informasjon og dele informasjon av seg selv.

Lenke til kommentar

Fordi dette er mennesker som har viet sitt liv til å forstå psykologi .. og dermed -bør- de kunne veilede folk inn på et bedre spor enn de har på nåværende tidspunkt. Jeg sier "bør", for det er faktorer som spiller inn - det kan være at de er utbrente og ikke tar seg tid nok til å hente seg inn, at de ikke sier fra hvis det går for lang tid og kjemien ikke stemmer, eller ikke er flinke nok til å gi tilbakemeldinger. Men jeg er jo ikke utdannet psykolog, så jeg veit ikke hva jeg prater om.

 

Likevel mener jeg at det er den beste måten å lære om psykologi på, for man lærer på alle måter om menneskets samspill, alle aspektene rundt mennesket. Det får man ikke ved å lese bøker eller artikler.

 

Det handler like mye om hvor flink psykologen er til å gi informasjon, som hvor åpen pasienten er til å ta imot informasjon og dele informasjon av seg selv.

 

Jeg har ikke hatt noe utbytte av det, så da er det egentlig avgjort for min egen del. Men det er flott om andre føler seg bra av det.

 

Anonymous poster hash: 66fd6...f30

Lenke til kommentar

Opprett en konto eller logg inn for å kommentere

Du må være et medlem for å kunne skrive en kommentar

Opprett konto

Det er enkelt å melde seg inn for å starte en ny konto!

Start en konto

Logg inn

Har du allerede en konto? Logg inn her.

Logg inn nå
×
×
  • Opprett ny...